Что брать с собой на колоноскопию

  • Развитию моторики и ловкости помогает вращение в ладони двух шаров. Это упражнение можно использовать как разминочное перед более сложными нагрузками.
  • Кистевой эспандер — самое эффективное средство. Его можно использовать в любую свободную минуту на протяжении дня. Эспандер удобен своим небольшим размером и весом, что позволяет брать его с собой на работу, в дорогу, в командировку. Работать на нем можно, применяя статическую и динамическую нагрузку на мышцы пальцев.
  • Вис на турнике. Делать это нужно «обратным хватом» и на пальцах.
  • Отжимания. Традиционные отжимания от пола следует делать на пальцах, а не на ладонях. Это самое сложное упражнение, которое должно быть завершающим после этапа занятий с эспандером, турником.
  • Развитие силы хвата

    Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

    Читать далее »

    Существует несколько типов силы хвата. Для каждого из них разработана своя методика развития. Но объединяет их одно: регулярное нарастание объёма нагрузки. Итак, назовём 4 типа силы хвата:

    1. Сдавливающая. Она равносильна крепкому рукопожатию.
    2. Удерживающая. Это статистическая сила ваших мышц пальцев и кисти по сжатию предмета и длительному его удерживанию.
    3. Щипковая. Этот тип характеризуется способностью держать что-то между ладонью и достаточно сильным большим пальцем.
    4. Сила запястий. Она сравнима с силой рук в целом. Это способность длительное время удерживать руками предмет.

    Итак, как же развить каждый из этих видов силы хвата.

    1. Сдавливающую силу развивает эспандер. В магазинах эти спортивные атрибуты продаются с разным сопротивлением. Конечно, для начала нужно приобрести атрибут с наименьшим сопротивлением, а через 2-3 недели занятий и подкачки пальцев перейти на более сильное сопротивление эспандера.
    2. Тренирует удерживающую силу удерживание гантелей в висе. Прогресс нагрузки осуществляется с помощью добавления „блинов”. Усложнить упражнение можно раскачиванием гантели. В этом случае будет развиваться и сила запястья.
    3. Тренировка щипковой силы. Даже при отличной сдавливающей силе хвата вам может быть нелегко удерживать что-то пальцами. Ведь щипковая — это сила ваших больших пальцев. Удерживание ними двух „блинов” является простым методом развития этого вида хвата. Сложите вместе эти атрибуты наименьшего веса и удерживайте, постепенно увеличивая время и вес „блинов”. Показателем колоссальной силы является удерживание пальцами 2 двадцатикилограммовых „блинов”. Это очень тяжело.
    4. Тренировка запястий. Самым эффективным упражнением для развития силы запястий является сгибание рук в запястьях с гантелями. Можно для выполнения упражнения положить предплечья на скамью и поднимать-опускать гантели. Еще один способ тренировки запястий — вращение в опущенных прямых руках гантелей вперёд-назад и по часовой стрелке. Локти при этом работать не должны!

    Итак, пальцы, кисть в целом, запястья тоже можно подкачать. Не забывайте при этом о постепенности и нарастании нагрузок. Учтите, что руки будут дрожать и болеть. Но это временное явление компенсируется успехами!

    загрузка...

    Нанопрост – медицинский прибор для лечения и профилактики хронического простатита. Действует за счет создаваемой вибрации и излучаемого магнитного поля. Является упрощенной версией аппаратов, используемых в клиниках и санаториях. За счет легкого управления и безопасности может применяться пациентами самостоятельно в домашних условиях.

    врач и упаковка с аппаратом

    Технические характеристики

    Аппарат Нанопрост представляет собой прибор, питание которого осуществляется от электросети (требуется напряжение 220 ± 22 В). Мощность, потребляемая устройством, не превышает 50 ВТ. При включении создается непрерывная вибрация с безопасной частотой 50 Гц. Амплитуда вибрационного потока – от 1 до 2 мм (в зависимости от выбранного режима). Теплового и ультразвукового воздействий не оказывается.

    Виброподушка испускает магнитное поле. Максимальный показатель излучения (15–5 мТл) действует в радиусе до 6 см. В приборе предусмотрено автоматическое отключение в конце сеанса (таймер сработает через 17 минут после начала процедуры). Вес Нанопроста со всеми комплектующими – 2,5 кг.

    Как действует аппарат

    Принцип работы основывается на вибрационном воздействии прибора. Важным элементом Нанопроста является электрический мотор, который приводит в действие специальные насадки: они начинают дрожать и тем самым массировать участки тела. Польза вибромассажа в том, что в результате оказывается влияние на рефлекторные точки и усиливается кровоток к тканям.

    загрузка...

    использование прибора

    Вторая особенность Нанопроста – магнитотерапевтический эффект. Учеными отмечено, что низкочастотные магнитные поля имеют свойство запускать физико-химические процессы, ускорять внутриклеточные окислительно-восстановительные реакции. Благодаря этому улучшаются кровообращение и ферментативная активность, ускоряется регенерация.

    Комплектация

    Прибор Нанопрост состоит из двух частей – электронная панель (мультимодальный блок) и лечебная подушка. Внутри последней находятся генератор и аппликаторы, которые начинают вибрировать и испускать магнитное излучение. С помощью блока управления включается массажер (выключение происходит вручную или автоматически), а также меняется режим работы.

    комплектация аппарата

    Упаковывается аппарат либо в металлический, либо в тканевой чемодан. Такая защита уберегает прибор от ударов при перевозке, что позволяет брать устройство в дорогу (для лечения простатита на отдыхе или в командировке).

    Преимущества прибора

    Главное достоинство Нанопроста – его портативность, простота в обращении. Другие важные особенности аппарата:

    • Подходит и для профилактики, и для лечения болезней предстательной железы.
    • Обеспечивает комфортность процедуры. Не требуется его введение в прямую кишку.
    • Оказывает и симптоматическое, и оздоровительное действие.
    • Сберегает время пациента. Один сеанс длится не более 17 минут.

    В результате исследований Нанопроста (проводились на базе КЦВМиР города Москве) установлено, что препарат ускоряет впитываемость простатой лекарств и нужных веществ на 27 %. Следовательно, улучшение самочувствия происходит быстрее. За счет устранения застойных образований и стимуляции рефлекторных точек минимизируется риск рецидивов и осложнений. 

    Сертификаты качества

    Изделие Нанопрост является зарегистрированным устройством и включено в список официальных изделий, разрешенных к продаже и использованию на территории Российской Федерации. Его производство осуществляется по лицензии ФС-99-03-003110 от 27.08.2012.

    Номер удостоверения, подтверждающего соответствие всем действующим в нашей стране требованиям – ФСЗ 2012/13219. В этом документе содержится подтверждение, что прибор прошел проверку качества и безопасности и отвечает ТУ-9444-004-96057430-2011 (категория «Аппараты оздоровительные для вибромагнитной мультимодальной терапии»).

    сертификат

    Показания к применению

    Лучше не доводить дело до простатита и заниматься профилактикой. В зоне риска находятся мужчины:

    • Мало двигающиеся.
    • Имеющие сидячую работу (шоферы, офисные сотрудники).
    • Ведущие нерегулярную половую жизнь.
    • Имеющие наследственную предрасположенность (если в семье более двух родственников болеют простатитом).
    • Неправильно питающиеся (простатит часто возникает на фоне дефицита витаминов группы В, цинка, селена).
    • Не лечащие вовремя инфекционные заболевания или переносящие болезни «на ногах» (источником бактерий, провоцирующих простатит, могут являться даже грипп и герпес).

    Сеансы регулярной физиотерапии с помощью Нанопроста снизят риск воспаления в простате в два раза. Можно применять препарат и от простатита 1–2 степени. Не стоит игнорировать первые симптомы: боли в животе, дискомфорт при мочеиспускании, участившиеся позывы в туалет, не проходящее даже после опорожнения чувство полного мочевого пузыря. Чем раньше будет начато лечение, включающее сеансы вибромассажа, тем быстрее удастся устранить болезнь, не позволив перейти ей в хроническую форму.

    Внимание: Нанопрост нельзя применять при злокачественных новообразованиях и кистах в простате. Перед использованием следует пройти обследование у врача и убедиться в отсутствии указанных болезней.

    Инструкция по применению

    Аппарат имеет два режима – с небольшой и интенсивной вибрацией. Первый надо использовать для профилактики простатита, второй – при лечении хронической формы воспаления железы. Пользоваться устройством просто: подключить к розетке, установить на пульте нужную программу, разместиться на подушке, так чтобы она была под ягодицами (можно сесть или лечь на спину), и включить прибор. По истечении 17 минут Нанопрост выключается автоматически.

    Курс лечения простатита составляет 2 недели (пользоваться каждый день утром и вечером). В целях профилактики достаточно 10 дней использования. Перерыв между курсами должен составлять 7–9 недель.

    Отзывы о приборе

    Просветов Сергей Егорович, врач-уролог

    Сколько стоит и где купить оригинальное устройство

    Цена прибора – 70 000 руб. (в периоды акции на официальном сайте устройство продают по льготных ценах на десятки процентов дешевле). На первый взгляд кажется, что Нанопрост слишком дорогой. Но стоимость окупается менее чем за год. Сравните с услугами физиотерапии в клиниках или в санаторных условиях:

    • Стоимость в клиниках: магнитотерапия – от 550 руб. за сеанс, вибромассаж – от 640 руб. (курс – 15 сеансов, повторяются каждые 3 месяца). Итого: от 71400 руб. за год.
    • За день пребывания в санатории – от 3500 руб. (полная программа – 2 недели). Ежегодно надо проходить 2–3 курса. Итого: от 98000 в год.

    Будьте осторожны: участились случаи продаж аферистами поддельных аппаратов, не способных излечивать простатит. Смотрите производителя на упаковке изделия – изготовлением устройства занимается только НПК Вестерн (Рязань). Официальный дистрибьютор – «Национальный центр здоровья». Купить прибор можно в аптеках или через интернет. В последнем случае есть возможность купить Нанопрост со скидуой, а оплата проводится только после получения и проверки товара.

    Колоноскопия – наиболее современная методика исследования всего толстого кишечника, которая применяется пациентам с проблемами этого отдела ЖКТ. Способ исследования позволяет оценить кишечник на протяжении двух метров, а также визуализировать его и получить цифровое изображение для дальнейшего анализа.

    Что являет собой метод обследования?

    Колоноскопия выполняется с помощью специального устройства под названием колоноскоп. По внешнему виду оно напоминает зонд с камерой на наконечнике, а также с лампой для подсветки и датчиком, передающим сигналы на монитор. Вместе с колоноскопом пациенту вводят дополнительное устройство, которое нагнетает воздух в кишечник по потребности, и инструмент для взятия биопсии, то есть образца слизистой оболочки кишки.

    Зонд гибкий максимально атравматичный. Он фотографирует полость кишки, а изображения передает на экран. Колоноскопию можно выполнять не только с диагностической целью, она позволяет также проводить операции по удалению небольших новообразований, полипов. Метод простой и не требует больших финансовых затрат от пациента и врача.

    Схематический рисунок процеса проведения процедуры колоноскопии

    Какие возможности есть у обследования?

    На сегодняшний день этот метод один из самых информативных в исследовании толстой кишки. С помощью колоноскопа можно выполнить следующие манипуляции:

    • обнаружить воспалительные процессы слизистой;
    • оценить моторику кишечника, состояние стенки органа;
    • мягко бужировать участок кишечника, сузившийся из-за спаек или другой патологии;
    • обнаружить минимальные изменения или дефекты слизистой оболочки;
    • оценить состояние варикозно расширенных вен и узлов, локализовать дивертикулы и язвы, зафиксировать их размеры;
    • удалить во время исследования доброкачественные новообразования или взять образец ткани с пораженной области;
    • воздействовать термокоагуляцией на кишечные кровотечения, остановить кровопотерю;
    • получить качественные и подробные снимки для дальнейшего анализа на любом уровне.

    С профилактической целью процедура назначается редко. Но рекомендации ВОЗ советуют пациентам после 40 лет раз в пять лет обследоваться таким способом.

    врач с колоноскопом

    Когда назначается колоноскопия?

    Исследование проводят с лечебной и диагностической целью. Оно требуется в следующих случаях:

    • выделения слизистого или гнойного характера из прямой кишки;
    • регулярные кровотечения из толстого кишечника;
    • проблемы с регулярным опорожнением или боли в кишечнике;
    • подозрение на онкологический процесс, постоянный субфебрилитет, потеря веса;
    • возможное развитие кишечной непроходимости;
    • наличие постороннего предмета в кишке;
    • для гистологического исследования при биопсии;
    • НЯК (неспецифический язвенный колит) и болезнь Крона.

    В некоторых случаях вместо колоноскопии можно использовать ректороманоскопию, но методика более поверхностная.

    Доктор на фоне колоноскопа

    Как правильно подготовиться к процедуре колоноскопии?

    Чтобы исследование прошло не зря и дало максимальный результат, пациенту необходимо самостоятельно подготовиться за три дня до проведения манипуляции. Основными моментами подготовки является специализированная диета и очищение кишки от каловых масс.

    Подготовка может проводиться в домашних условиях за один день до процедуры. В качестве вспомогательного средства используются клизмы. Клизму рекомендуется поставить перед самой манипуляцией во второй раз. Объем клизмы – около 1,5 литра слегка теплой воды за одно введение с интервалом в час. За три часа в пациента необходимо ввести до 3 литров жидкости, пока в унитаз не станет выливаться чистая вода.

    Чтобы процедура проходила менее болезненно и неприятно, можно воспользоваться слабительными средствами. Клизмы также не рекомендуются людям с воспалительными процессами толстой кишки, а также с анальными трещинами. Можно принимать касторовое масло, а также препараты лактулозы для получения мягкого слабительного эффекта.

    Есть специальные препараты, которые рассчитаны на подготовку пациента к исследованиям и помогают опорожнить кишечник. Самое известное средство – «Фортранс». Пациенту требуется употребить дозировку исходя из расчета 1 пакетик на 20 килограммов массы тела. Один пакет разводится литром горячей кипяченой воды и выпивается по возможности за один вечер. Раствор можно оставить на утро.

    Две женщины проводят обследование прямой кишки

    Прием средства может осуществляться постепенно, во избежание появления рвотного рефлекса. Прием препарата можно закусить лимоном. Последние глотки раствора необходимо сделать за 3–4 часа до начала процедуры. Само средство не попадает в кровь и выводится организмом в идентичном виде.

    Существует аналогичный по действию препарат – «Лавакол». Пакетик средства можно растворить в стакане кипяченой воды. Требуется выпить вечером накануне проведения процедуры три литра в течение пяти часов. Можно выпивать по одному стакану в 20 минут.

    Рацион пациента перед колоноскопией

    Процедура требует правильной подготовки, в том числе важно соблюдать рацион, позволяющий обследовать толстую кишку. Из кишечника необходимо удалить все каловые массы. Если этого не сделать, то зонд не сможет продвигаться по всей длине кишки во время исследования. Диета соблюдается в течение двух-трех дней до процедуры.

    В рацион не должны входить такие продукты, как:

    • овощи и фрукты;
    • бобовые культуры;
    • жирные продукты, в том числе и мясо, колбаса;
    • черный хлеб;
    • газированная вода;
    • кофе и молоко.

    Фрукты и овощи в вазочке

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Эти продукты способствуют газообразованию в кишках. Можно употреблять нежирное мясо, а также сухое печенье, кисломолочную продукцию и диетические бульоны. За день до проведения обследования можно в последний раз поесть до 12 часов дня, затем необходимо употреблять достаточное количество воды.

    Поэтапность процедуры колоноскопии

    Обычно, процедура длится в течение 20 минут в зависимости от сложности патологического процесса. Если пациент находится под наркозом, то учитывается время премедикации и выхода из состояния наркоза.

    Колоноскопию можно условно разделить на этапы проведения:

    • принятие пациентом правильной позы, а именно: в положении лежа на боку с подогнутыми коленями к груди;
    • обработка зонда и постепенное его введение в прямую кишку;
    • продвижение прибора с камерой по просвету кишечника с постепенной закачкой воздуха.

    С помощью колоноскопа можно рассмотреть толстую кишку по всей ее длине. Способ малоинвазивный и при правильном исполнении атравматичный. Если необходимо взять биопсию, в прямую кишку вводится дополнительный прибор, с помощью которого в дальнейшем извлекают образец ткани.

    Проведение манипуляции происходит без местных анестетиков. Такие средства могут понадобиться при повышенной чувствительности пациента или при острой стадии воспалительного процесса, когда слизистая оболочка кишки провоцирует возникновение болевых ощущений. Если пациент во время выполнения колоноскопии почувствует дискомфорт, он должен сообщить об этом специалисту.

    [Всего голосов: 3    Средний: 3/5]

    Добавить комментарий