Джелк до и после

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Джелкинг (араб. «доение») — это комплекс специальных упражнений, способствующих увеличению длины и толщины полового органа мужчины. Время считается лучшим доказательством, что данные упражнения действуют, ведь техника джелкинга практикуется мужчинами уже несколько столетий. Эффект упражнений основан на усилении кровотока в пенисе, а также легком растяжении тканей полового органа. Согласно отзывам мужчин и многочисленным фото и видео в Интернете, уже через месяц регулярных упражнений будут заметны результаты (польза будет, только если делать джелкинг правильно!).

банан

Два способа

Существует две основных метода джелкинга:

  • Техника первая: влажный метод.

Вначале надо добиться эрекции пениса примерно на 50% (при сильной эрекции джелкинг не использовать). Смажьте половой орган (польза будет при использовании вазелина или любого другого лубриканта). Если во время упражнений смазка высохнет, нанесите средство повторно. Обхватите пенис у основания большим и указательным пальцами. Обхват должен быть достаточно крепким, но не вызывать боли. Подвиньте кольцо из пальцев от основания к головке, поменяйте руку. Движения должны быть ритмичными, без изменения крепости. Головку члена при джелкинге лучше не трогайте, чтобы не усилить возбуждения.

загрузка...

крем на пальцеВо время упражнений половой орган необходимо смазывать вазелином или любым другим лубрикантом.

  • Техника вторая: сухой метод.

При этом способе джелкинга не надо использовать смазку (именно поэтому метод называется сухим). Обхватите пенис не пальцами, а ладонями. Интенсивность должна быть меньшей, чем при первом методе, так как сила трения будет сильнее, и, следовательно, увеличивается риск получения травмы. Движения основаны не на скольжении, а на растягивании. В остальном способ сухого джелкинга ничем не отличается от упражнений со смазкой.

Количество повторений

Как показывает практика, первые изменения можно заметить через три недели использования джелкинга. Но для этого важно регулярно выполнять упражнения по следующей схеме:

  • Первая неделя: отсчитываем 100–200 повторений (можно разделить на два сеанса). Сила сжатия средняя. Большее количество делать в первые сутки не надо.
  • Вторая неделя: отсчитывайте 200–300 повторений (можно разделить на два сеанса). Сила сжатия средняя.
  • Третья неделя: считать количество повторений не надо, засеките 15 минут и делайте упражнения в комфортной для себя скорости. Силу сжатия можно увеличить.

мужчина сгибает свой половой органЗапрещено во время вытяжения сгибать половой орган. Это может привести к перелому.

Обращаем внимание, что не у всех мужчин может быть заметен результат через три недели. В некоторых случаях потребуется увеличение курса до 1,5–2 месяцев.

загрузка...

Правила

При выполнении упражнений по увеличению размеров полового органа следует выполнять следующие меры предосторожности:

  1. Перед выполнением техники увеличения пениса соберите побольше информации об этом методе — изучите специальные видео- и фотоинструкции, почитайте отзывы мужчин, которые уже попробовали такой метод увеличения пениса на себе.
  2. Не выполнять вытягивание на сильно эрегированном пенисе. Правильно массажировать пенис со средней степенью возбуждения (не более 55 %).
  3. Боли при выполнении джелкинга возникать не должно. Рекомендуется делать упражнения в утренние часы, так как в это время суток у мужчины отмечается максимальный уровень тестостерона, который является природным анальгетиком.
  4. Перед упражнениями рекомендуется прогреть половой орган (например, принять горячую ванну или воспользоваться грелкой).
  5. Больше указанного числа подходов выполнять не рекомендуется, так как половой орган является очень чувствительной частью мужского тела и не стоит подвергать ее риску получения травмы.
  6. Для достижения результата надо выполнять упражнения ежедневно. Если выполнение джелкинга вызывает дискомфорт, то первую неделю можно выполнять упражнения через день.
  7. Для лучшего результата джелкинг можно сочетать с другими техниками. Например, с гимнастикой Кегеля для мужчин — польза этой гимнастики в улучшении тонуса мышц и стимулировании кровообращения полового органа (в Интернете много видеороликов о правилах выполнения гимнастики). Также следует уделить внимание своему питанию — организму мужчины в период занятий джелкингом требуется много белка и витаминов.

мужчина с красной подушкойДжелкинг при правильном выполнении позволяет добиться серьезного увеличения размеров.

Главным минусом джелкинга является риск получения травмы. Не верьте отзывам и статьям, где советуют при растяжении сгибать пенис в разные стороны: при излишнем давлении на пенис его можно даже сломать, что очень болезненно и опасно. Будьте осторожны при выполнении упражнений, и тогда вы добьетесь нужного вам результата без вреда для своего здоровья.

Польза от упражнений: они помогают расширить полости пещеристого тела, усилить кровоток внутри этих тел и тем самым увеличить пенис в длине и ширине (как в эрегированном, так и в спокойном состоянии). Как обещают впечатляющие фото и видео из серии «Джелкинг до и после», в результате половой орган должен увеличиться примерно на 10–15 %. Главное, соблюдайте правила безопасности и избегайте риска получения травмы.

На данный момент все обследования состояния здоровья человека сопровождаются сдачей лабораторных анализов. Самым распространенным и информативным является анализ мочи, по результатам которого можно судить не только о наличии патологий мочевыделительной системы, но и о прочих заболеваниях в организме. Важным показателем анализа является относительная плотность мочи, позволяющая оценить функциональную активность почек, их способность накапливать, фильтровать и выводить урину.

Отклонение удельного веса мочи от нормы помогает выявить патологии на их начальной стадии и немедленно начать медикаментозную терапию.

На чем основывается лабораторный анализ

Удельный вес мочи — показатель, характеризующий возможность почек повышать или снижать концентрацию мочи. Биологическая жидкость образуется в почках в несколько этапов. Сначала под давлением крови в клубочковых капиллярах через их стенки фильтруются составные части крови. По составу первичная моча близка к составу плазмы крови. Но есть и отличия: молекулы белков, жиров и гликогена слишком крупные и не способны проникнуть через сосудистые стенки в клубочки капсулы.

Продвигаясь по канальцу нефрона, первичная моча (около 160 литров за сутки) реабсорбируется в почечные канальцы. Происходит процесс обратного всасывания полезных веществ в кровяное русло. Остаточная жидкость с содержащимися в ней продуктами распада белков, жиров и углеводов образуют вторичную мочу, которая выделяется при мочеиспускании. Этот сухой остаток представлен:

  • мочевиной;
  • солями мочевой кислоты;
  • сульфатами;
  • хлоридами;
  • ионами аммиака.

Неважно, какой общий объем жидкости поступает в организм за сутки — структурные элементы почек выводят все продукты обмена веществ. Если человек выпил небольшое количество воды, то его моча будет насыщены минеральными соединениями. Это означает, что удельный вес мочи повышен, а у пациента наблюдается гиперстенурия.

При повышенном содержании жидкости в организме во вторичной моче концентрация сухого остатка относительно невысока. При каждом мочеиспускании выводятся не только продукты метаболизма, но и лишняя жидкость. Таким образом, происходит образование низко концентрированной урины с малой удельной плотностью мочи — гипостенурия.

Определение удельного веса мочи

Анализ мочи на определение удельного веса проводится при помощи специального устройства урометра, или ареометра. Осторожно, по стенке, моча наливается в цилиндр. Если образовалось небольшое количество пены, то от нее следует избавиться, промокнув фильтровальной бумагой. Устройство с уриной погружается в жидкость, при этом лаборант прилагает небольшое усилие для устранения колебаний. Относительная плотность мочи определяется по уровню нижнего мениска шкалы ареометра. Стенки цилиндра не должны соприкасаться с урометром, поэтому его диаметр меньше диаметра цилиндра.

Если же взятой для анализа урины очень мало, то при исследованиях используется как качественные, так и количественные параметры:

  • В цилиндр помещают сбалансированную смесь бензола с хлороформом.
  • Добавляют каплю урины.
  • При гипостенурии образец распределяется по поверхности смеси, при гиперстенурии — опустится на дно сосуда.
  • Прибавляя по частям бензол или хлороформ, добиваются, чтобы образец оказался ровно посередине уровня жидкостей.
  • Относительная плотность урины будет равна удельной массе раствора, определяемого урометром.

Все ареометры калиброваны под 15°C. Поэтому при расчетах делается поправка на температуру окружающей среды. При ее повышении потребности человека в потребляемой жидкости существенно возрастают, а при снижении уменьшаются. Это влияет и на среднесуточный объем выделяемой мочи, и на ее относительную плотность.

Нормальные показатели удельного веса

Показатель удельного веса характеризует функциональную активность почек по разведению или концентрации мочи. Он напрямую зависит от потребностей организма человека, насыщенности вторичной мочи продуктами метаболизма, температуры окружающей среды. Относительная плотность урины — величина непостоянная, меняющаяся за сутки произвольное количество раз. Такие перемены предрасполагают следующие факторы:

  • употребление острой, соленой, жирной, жареной пищи;
  • увеличение или снижение объема выпиваемой жидкости;
  • обильное потоотделение из-за болезней или при повышении температуры окружающей среды;
  • выделение жидкости при осуществлении дыхания.

Показатель относительной плотности мочи в норме должен варьироваться в пределах 1,015-1,025 у взрослого здорового человека. Удельный вес урины у детей разнится со взрослыми показателями и зависит от возраста ребенка. В анализах, взятых сразу после появления малыша на свет, регистрируется самая низкая относительная плотность мочи — около 1, 010. С ростом ребенка постепенно увеличивается и удельный вес урины.
Удельный вес утренней мочи в норме у мужчин и женщин составляет около 1,02. Как правило, это самый высокий показатель содержания сухого остатка в урине за сутки.

Относительная плотность выше нормы

Повышенная плотность мочи возникает при наличии в организме человека определенных патологических процессов. Гиперстенурия проявляется нарастающей отечностью, особенно часто такой симптом вызывает гломерулонефрит или хроническая почечная недостаточность. При различных заболеваниях эндокринной системы удельный вес урины значительно повышается. Прослеживается определенная зависимость между нарушением продуцирования гормонов и снижением содержания жидкости в организме человека.

Гиперстенурия может появиться у мужчин и женщин по таким причинам:

  • При значительных потерях жидкости в результате рвоты, длительной диареи, кровопотери, обширных ожогах.
  • При травмах живота и кишечной непроходимости.
  • При токсикозе у беременных.
  • Заболевания мочевыделительной системы в острой или хронической форме.
  • Применение антибиотиков в повышенных дозах.

Существует множество факторов, которые приводят к увеличению относительной плотности сухого остатка в моче. Специалисты различают патологические и физиологические причины гиперстенурии. К патологическим факторам относятся эндокринные заболевания, протекающие с нарушениями метаболизма, а также болезни мочеполовой системы. Физиологические причины вполне естественны, не требуют врачебного вмешательства. К ним относятся обильное потоотделение, жажда после употребления соленых или острых продуктов.

Несмотря на то, что причины повышенной сильно разнятся, существует общая симптоматика гиперстенурии:

  • снижение объема выделяемой мочи при каждом мочеиспускании;
  • изменение цвета урины на более темный;
  • появление неприятного специфического запаха;
  • возникновение отеков различной локализации;
  • повышенная слабость, утомляемость, сонливость;
  • боли в области живота и (или) поясницы.

У маленьких детей высокая плотность мочи зачастую связана с наличием врожденных или приобретенных заболеваний мочевыделительной системы. Также малыши склонны к появлению кишечных и желудочных инфекций из-за высокой проницаемости сосудов и еще не сформировавшегося окончательно иммунитета. При отравлениях происходит потеря жидкости в результате рвоты и поноса, что приводит к гиперстенурии.

Для клинической картины сахарного диабета характерно повышение в урине содержания глюкозы. Относительная плотность будет выше, если в моче обнаружена избыточная концентрация белков и продуктов их распада. Для выявления истинной причины подобного нарушения требуется пройти несколько проб, с помощью которых доктор оценит функциональную активность почек.

Удельный вес ниже нормы

После перенесенных инфекционных патологий или заболеваний желудочно-кишечного тракта врачи рекомендуют больному увеличить объем употребляемой воды для восполнения запаса жидкости в организме. Это приводит к возникновению гипостенурии — изменению относительной плотности мочи ниже нормы. Данный фактор уменьшения концентрации сухого остатка в урине считается нормальным, физиологическим, как и обильное питье в жаркую погоду, а также после приема растительных или медикаментозных диуретиков.

К патологическим причинам гипостенурии относятся:

  • Нейрогенный несахарный диабет, при котором нарушается синтез вазопрессина или снижается его секреция гипофизом (придатком головного мозга). У пациентов при отсутствии лечения диагностируется постоянное обезвоживание.
  • Нефрогенный несахарный диабет. Нарушения происходят на уровне клеток дистального отдела канальцев нефрона, которые не реагируют на антидиуретический гормон.
  • Несахарный диабет беременных, исчезающий после появления ребенка на свет.
  • Несахарный диабет нервного генеза. Развивается на фоне стрессовых ситуаций или продолжительной депрессии.
  • Хронические заболевания мочевыделительной системы, при которых происходит нарушение процессов фильтрации и выделения урины.
  • Острый воспалительный процесс, поражающий канальцы почек — пиелонефрит.

Норма удельного веса мочи составляет 1,015, если показатель опускается ниже, то медики констатируют гипостенурию. Такое состояние требует дальнейшей тщательной диагностики для выявления причины снижения функциональной активности почек, их способности концентрировать сухой остаток.

Этот процесс имеет прямую зависимость от продуцирования вазопрессина, антидиуретического гормона, регулирующего реабсорбцию жидкостей в структурных почечных элементах. Отсутствие вазопрессина или снижение его концентрации провоцируют образование повышенных объемов мочи с низкой плотностью.

Более подробно о причинах низкого удельного веса мочи можно прочесть в этой статье.

Функциональные пробы

Чтобы оценить функциональное состояние почки, одним лабораторным анализом мочи не обойтись. Относительная плотность способна меняться на протяжении суток, поэтому для более точного определения способности почек накапливать соединения проводятся функциональные пробы. Одни оценивают возможность органов мочевыделительной системы концентрировать мочевину и ее соли, а другие — выделять их из организма человека.

Проба Зимницкого

Анализ оценивает функциональную активность почек у женщин и мужчин без изменений в питьевом режиме. Человек мочится каждые три часа, к концу суток собрав восемь образцов урины. При помощи урометра определяется относительная плотность мочи и полученный объем. Получившийся результат показывает нормальную разницу между диурезом в разное время суток: ночной должен составлять примерно 30% от дневного.

Концентрационная проба

Исследование основывается на изменении рациона пациента: из него на сутки полностью исключается употребление любой жидкости. Для профилактики чувства голода разрешается прием белковых продуктов. Некоторым больным трудно переносить такой режим питания, и им разрешено выпивать несколько глотков воды. Моча собирается каждые четыре часа, чтобы медики смогли оценить ее относительную плотность и физические параметры. Если показатели колеблются в пределах 1,015-1,017, значит, почки не справляются со своей функцией по концентрированию урины. Снижение показаний до 1,01 свидетельствует о развитии изостенурии — состояния, при котором почки утрачивают свою способность концентрировать урину.

Если человек регулярно сдает лабораторные анализы, в том числе для определения относительной плотности мочи — это значит, что он заботится о состоянии своего здоровья. Чем раньше будет обнаружено нарушение в работе почек, тем выше вероятность полного излечения.

Добавить комментарий