Как выходят из организма аскариды после лечения

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Предстательная железа относится к органам, которые имеются только у мужчин и заметной она становится лишь с наступлением половой зрелости. При этом многие люди не знают, зачем нужна простата и где она находится.

  • Что такое простата
  • Анатомия предстательной железы
  • Зачем нужна простата
  • Где находится простата
  • Как можно обнаружить простату
  • Заболевания простаты
  • Заключение

простата у мужчин

Расскажем в статье об этом, поделимся сведениями по функциям предстательной железы и ее особенностям. Также перечислим патологии, которые могут возникнуть в органе и подскажем, какой врач может помочь.

Что такое простата

Простата — это парный железистый орган, относящийся к мочеполовой системе мужчины и расположенный в полости малого таза. По виду предстательная железа несколько напоминает плод грецкого ореха, имеет ярко выраженные дольки и капсулу. Внутри органа расположено множество каналов-ходов, в которых накапливается и протекает особая жидкость — секрет простаты.

загрузка...

Предстательная железа играет важную роль в жизни мужчины. Без нее невозможен полноценный секс и участие в зачатии ребенка. Кроме того орган контролирует процесс получения некоторых гормонов, потому его дисфункции могут негативно отразиться на самочувствии мужчины.

В области малого таза органы расположены близко друг к другу, что облегчает распространение воспалительного процесса. По этой причине предстательная железа весьма уязвима и требует знаний мер профилактики заболеваний.

ВАЖНО ЗНАТЬ! 80% болезней простаты протекают бессимптомно, а это стремительно приводит к страшным последствиям. Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют новую разработку  израильских ученых  … Подробнее >>

Анатомия предстательной железы

Предстательная железа у мальчика присутствует с самого рождения, но не развита, а потому имеет вес всего несколько грамм. Начало роста этого органа совпадает с началом полового созревания, а уже к 20 годам простата достигает своих нормальных размеров и начинает работать на полную мощность.

У здорового мужчины предстательная железа имеет следующие размеры:

загрузка...
  • длина 3 см;
  • ширина 3,5 см;
  • вес 20 г.

В таком состоянии простата остается примерно до 50 лет, зачем могут начаться процессы гиперплазии, в результате которой орган увеличится в размерах.

Предстательная железа имеет два вида тканей: железистую и мышечную. В первой продуцируется простатический секрет — прозрачная жидкость, обладающая специфическим запахом. Тут же происходит смешивание секрета со спермой до создания нужной консистенции эякулята. Что касается мышечной ткани — она нужна для периодического уменьшения просвета простатического отдела уретры и представлена волокнами гладкой группы мышц.

расположение предстательной железы

Предстательная железа является сложным органом, опутанным сетью кровеносных сосудов и нервных волокон. Поэтому даже малейший воспалительный процесс может серьезно повлиять на работу всего организма мужчины.

Зачем нужна простата

Предстательная железа регулирует работу репродуктивной системы и защищает мочевой пузырь от проникновения внутрь спермы. Современные исследователи подозревают, что простата может относиться к эндокринным железам, но убедительных доказательств этому мнению нет. Поэтому с уверенностью можно выделить всего три функции органа:

  1. Защитную.
  2. Секреторную.
  3. Моторную.

Чтобы иметь представление о работе органа нужно каждую функцию рассмотреть подробно.

У мужчины и сперма, и урина выводятся из организма по одному каналу — мочеиспускательному. Он имеет множество изгибов, расширений и сужений, потому поток жидкости в теории может менять направление: моча могла бы попадать в простату, а эякулят в мочевой пузырь. Такое нарушение приводило бы к развитию воспалительных процессов.

Чтобы их избежать простата выполняет роль клапана, расположенного в простатическом отделе уретры. Он закрывает участок мочеиспускательного канала со стороны мочевого пузыря во время полового акта и, наоборот, закрывает выход из простаты при мочеиспускании. Также создается препятствие для перемещения патогенной микрофлоры между этими органами. В этом и заключается барьерная функция простаты.

Вторая задача — выработка простатического сока или секреторная функция. Без этой жидкости эякулят был бы слишком густым, мог бы скапливаться на стенках уретры и вызывать воспалительные процессы. Кроме того сперматозоиды не имели  бы питательной среды, потому потеряли бы способность оплодотворить яйцеклетку. Косвенно предстательная железа способствует эрекции, обеспечивает нормальный половой акт и, как считают некоторые ученые, усиливает мужской оргазм.

зачем мужчине простата

Предстательная железа играет роль своеобразного сфинктера мочевого пузыря, удерживая в некоторых случаях мочу за счет непроизвольного сокращения. Также гладкие мышцы, расположенные вокруг простаты, выталкивают эякулят в уретру, обеспечивая потоку необходимую скорость. В этом заключается суть моторной функции простаты.

Особенности органа таковы, что нарушение одной функции может повлечь за собой сбой и в других его задачах. Поэтому простатит вызывает множество функциональных проблем.

Где находится простата

Как-либо извне нащупать простату не получится. Орган расположен в полости малого таза, непосредственно под мочевым пузырем. Верхняя часть железы находится возле промежностной области, соприкасаясь с ней. Нижняя часть прилегает вплотную к мочевому пузырю. С задней части простаты расположены семенные пузырьки.

Через предстательную железу проходит простатический отдел уретры, соединяющийся в органе с протоками семенных пузырьков. Сюда же выходят протоки и самой простаты, по которым в момент полового акта движется простатический сок.

Понять, где находится простата у конкретного мужчины и определить ее анатомические границы можно с помощью ультразвукового исследования.

Как можно обнаружить простату

Необходимость в поиске простаты может возникнуть в случае, если требуется ее исследовать, а также для правильного проведения ректального массажа с применением массажеров или без них. Орган можно обнаружить указательным пальцем, если ввести его в анус на глубину 6-7 см.

ВАЖНО! В 2016 году в НИИ урологии им. Н.А. Лопаткина, являющимся ведущим российским научным центром в области урологии, успешно закончены клинические испытания средства нового поколения — Аденофрин, созданного для борьбы с простатитом.  … Подробнее >>

Железа вплотную примыкает к стенке прямой кишки и, если мочевой пузырь наполнен, мужчина может нащупать небольшое круглое уплотнение в верхней части прямой кишки (расположенной ближе к животу). Если нет хронического простатита или аденомы — уплотнение будет слегка пружинить, при этом флюктуации быть не должно.

Если слишком сильно надавить на простату или пытаться сделать массаж при воспалительном процессе в ней, мужчина может ощутить сильную боль. Поэтому, выполняя подобные манипуляции, нужно соблюдать определенную технику и последовательность действий.

  1. Кишечник очистить от каловых масс. Для этой цели лучше использовать клизму, наполненную теплой водой.
  2. Выпить около литра жидкости, чтобы мочевой пузырь был наполненным. В этом случае простата будет плотно прижата к стенке прямой кишки и найти ее будет легче.
  3. Принять правильное положение тела. Оптимальным для ректального исследования является положение на боку с ногами, согнутыми в коленях и прижатыми к животу. Эта позиция позволяет максимально расслабить анус и гладкую мускулатуру прямой кишки, а потому самостоятельный поиск простаты пройдет с меньшим дискомфортом.
  4. Надеть медицинские перчатки, смазать анус и указательный палец любым жирным кремом, например детским или вазелином. Если есть анальная смазка — можно применять ее.
  5. Ввести палец в анус осторожными круговыми движениями на глубину примерно 5-7 см. Меньшее расстояние не позволит найти простату, а большее бессмысленно.

Осторожно нащупать уплотнение на передней стенке прямой кишки. Это и есть предстательная железа, которую массируют для получения секрета простаты или в лечебных целях.

как найти предстательную железу

Если прикосновение к простоте вызывает боль — нужно прекратить исследование.

Заболевания простаты

Если мужчина недавно переболел, перенес травму или хирургическое лечение — его иммунная система ослаблена. В этом случае сопротивляемость к инфекциям будет крайне низкая, потому в предстательной железе могут возникнуть воспалительные процессы. Другой вариант — старение, которое также не проходит для простаты бесследно. Наиболее частыми патологиями в этом органе являются:

  1. Простатит. Может быть острым или хроническим, калькулезным, гнойным, застойным и так далее.
  2. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ). Может быть следствием простатита или самостоятельным заболеванием. Характеризуется разрастанием ткани железы, сдавливанием простатического отдела уретры и потенциальной острой задержкой мочи.
  3. Рак предстательной железы. Отличается быстрым течением и высокой смертностью. Причины не выявлены, есть данные о взаимосвязи с уровнем тестостерона и дигидротестостерона.

Также заболевания в простате могут заканчиваться различного рода осложнениями — абсцессом, склерозом, синдромом хронической тазовой боли (СХТБ).

Заключение

Знание о том, где находится простата и зачем она нужна, более необходимо урологам и студентам-медикам. Однако и сам мужчина должен иметь представление о том, как работает его организм. Такая информация позволяет вовремя обратить внимание на сбои в работе простаты и обратиться к врачу не теряя времени.

Предстательная железа играет важную роль в мочеполовой и репродуктивной системе мужчин. Любые изменения в ее состоянии приносят дискомфорт, а образования приводят к ощущению постоянной резкой боли в промежности. Многие мужчины приходят к урологу с жалобами: «Мне больно ходить в туалет». Камни в простате являются самым неприятным заболеванием из всех, поскольку могут привести к серьезным патологиям, если ничего не предпринимать. Что делать при их появлении, как убрать и как лечить недуг.

Механизм образования

Каменное образование в простате — это плотная структура, органического и неорганического происхождения. Располагаются кальцинаты в протоках и дольках (ацинусах) железы, затрудняя движения жидкостей в органе, что приводит к постоянным болям.

Важно знать! Патология встречается у мужчин в возрасте старше 50 лет — 80 % случаев.

камни в простатеТочные причины появления конкрементов не определена, но есть две главные теории:

  1. Длительный застой секрета органа, который переносит некоторую инфекцию и закупоривает собой протоки желез;
  2. Отложения образуются из компонентов мочи, которая застаивается в протоках.

В любом случае, образовавшиеся твердые соединения локализуются в ацинусах и протоках, вызывая травмы окружающих тканей и нарушая циркуляцию жидкостей.

Все это приводит к возникновению и поддержанию воспалительного процесса, поскольку из-за закупорки в железе скапливаются вредные микроорганизмы.

Причина возникновения

Застой секрета и проблемы с мочеиспусканием приводят к появлению конкрементов.

Застои также провоцируют хронические заболевания, к которым относятся:

  • воспаление (бактериальное и не бактериальное);
  • аденома;
  • доброкачественная гиперплазия;
  • рак.

Кроме хронических заболеваний, конкременты простаты могут вызвать и некоторые ситуации, которые урологи называют факторами риска.

К ним относят:

  • стрессы и переутомления на регулярной основе;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • частое переохлаждение;
  • сидячий образ жизни;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • травмы пениса и яичек;
  • инфекции;
  • воспаление мочевыделительной системы.

Кроме того, одним из самых серьезных факторов риска является нерегулярная сексуальная жизнь. Скопление эякулята может спровоцировать застой предстательного секрета.

Виды

камни в простатеКонкременты в железе делятся на подвиды по механизму появления, химическому составу и месту локализации. По механизму появления бывают эндогенные и экзогенные.

Эндогенные формируются из-за регулярных застойных процессов в органе и локализуются в любых протоках и отделах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Из-за длительного застоя секрета начинают формироваться амилоиды – белковые вещества, на которые выпадают фосфатные и кальциевые соли.

В диаметре составляют около 2-2,5 мм, округлые и слегка вытянутые в эллипс. Их фото можно найти в сети.

Экзогенные образуются в результате патологии, при которой урина попадает в предстательные протоки (рефлюкс). Они состоят из мочевой и щавелевой кислоты (оксалаты), а также уратов, и локализуются в дистальных протоках. По своей форме они остроконечные, диметром до 4 мм.

По химическому составу камешки разделяют на:

  • фосфатные – в их составе преобладают фосфорные кислоты;
  • кальцинаты – состоящие из кальциевых солей. Этот вид самый опасный, образования очень твердые и не разрушаются в результате медикаментозной терапии;
  • оксалатные – состоят из щавелевой кислоты;
  • уратные – в их составе преобладают мочевые кислоты и их соли.

По месту локализации конкременты в простате подразделяются на:

  • истинные – локализуются в предстательной железе и ее протоках;
  • ложные — концентрируются в мочевом пузыре, почках и устье предстательного протока.

Вид, состав и место локализации определяет уролог с помощью современных методов диагностики – УЗИ, КТ или МРТ. Полученные данные позволяют назначить правильные лечебный комплекс.

Последствия

Камни предстательной железы – это серьёзное заболевание, которое нельзя игнорировать даже если оно не причиняет существенного дискомфорта.

Закупорка протоков приводит к началу воспалительного процесса, который в свою очередь может спровоцировать:

  • инфекции и заражение партнера – в результате микротравм, орган покрывается кровоточащими ранками, в которых скапливаются патогенные микроорганизмы;
  • расстройство мочеиспускания – из-за постоянных болей мужчина не может нормально сходить в туалет, начинается застой урины;
  • слабая эрекция;
  • постоянное воспаление и травмы тканей;
  • некроз тканей;
  • абсцесс – в железе появляется полость, заполненная гноем;
  • киста – образовывается полость, в которой скапливается жидкость;
  • тромбоз – артерии и вены начинают закупориваться тромбами, что приводит к началу омертвения тканей и некрозу;
  • бесплодие – застои секрета провоцируют перебои в работе семенных пузырьков и началу патогенных процессов в них.

Не следует относится к появлению конкрементов легкомысленно – подобные образования, даже в единичных количествах, могут привести к серьезным травмам и нарушениям в мочевыделительной и репродуктивной системе.

Полезное видео: камни в простате — причины, механизмы образования

Симптомы

Симптомы заболевания различны и варьируются в зависимости от размера, природы и локализации. Кроме того, симптоматика зависит также и от длительности течения заболевания.

К общим симптомам относятся:

  • общая слабость и нарушение трудоспособности;
  • невозможность сконцентрироваться, невнимательность;
  • постоянная усталость;
  • хроническая температура 37,5°С;
  • мигрени;
  • тошнота и отсутствие аппетита.

Если каменные отложения уже довольно давно начали образовываться и сформировались полностью, могут начаться специфические проявления:

  • боли в области паха и промежности;
  • боли во время дефекации, эрекции, эякуляции и ходьбе;
  • напряжение в области поясницы и крестца;
  • проблемы с мочеиспусканием: боли, частые позывы, особенно в ночное время;
  • кровь в моче и сперме;
  • снижение либидо;
  • нарушение потенции;
  • импотенция.

В начале болезнетворного процесса пациент может не обращать внимание на признаки патологии, но рано или поздно начнутся и специфические симптомы, которые заставят обратиться к врачу. У некоторых больных специфическая симптоматика проявляется раньше.

Диагностика

камни в простатеПосле возникновения нескольких симптомов, мужчина отправляется на прием к урологу, где его обследуют различными методами диагностики.

После внешнего осмотра и уточнения симптоматики, уролог приступает к ректальному осмотру и назначает сбор анализов, к которым относятся:

  • сдача мочи – в урине будет наблюдаться повышенное количество лейкоцитов, эритроцитов и эпителиальных клеток. Но главный показатель – это кальциевые и фосфорные соли в большом количестве;
  • общий анализ крови – повышенное количество лейкоцитов и высокая скорость оседания эритроцитов говорят о воспалительном процессе в органе;
  • сбор секрета – при конкрементах в нем будут наблюдаться амилоидные тельца и лецитиновые зерна, а также кристаллы Беттхера и тельца Трусср-Лаллемана, не считая повышенного количества эритроцитов и лейкоцитов, а также эпителия;
  • спермограмма – в ней будет скопление кровяных сгустков, малое содержание сперматозоидов, малоподвижных и имеющих неправильные формы.

После сдачи анализов пациента направляют на диагностику с помощью современных технологий:

  • УЗИ – для визуального осмотра органа и определения места скопления, что поможет определить природу образования;
  • КТ – процедура позволяет с 100-процентной точностью определить размер конкренитов и механизм их образования;
  • экскреторная урография — осуществляется за счет введения в организм контраста (йодсодержащего препарата) и рентгеновского облучения. Контраст проходит по всей мочевыделительной системе и подсвечивает каменные образования, которые становится отчетливо видны на снимках.

Полноценная диагностика позволяет максимально точно определить природу кальцинатов и область их локализации. Конкретное исследование назначается пациенту в зависимости от его состояния и индивидуальных особенностей.

Лечение

Как избавиться от патологии в предстательной железе. После точного определения природы конкренитов и их локализации уролог выбирает наиболее подходящий тип лечения.

Это может быть:

  • медикаментозная терапия;
  • хирургическое вмешательство;
  • лазерная литотрипсия;
  • народная медицина.

При этом следует учесть, что некоторые виды лечения категорически запрещены, например, массаж, поскольку массирование органа может привести к серьезным травмам. А если образовались камни в предстательной железе, лечение народными средствами будет рассматриваться больше как дополнительная, но не основная терапия.

Медикаментозное

камни в простатеВыведение каменных отложений подразумевает применение распространенной терапии – медикаментозной, но она помогает только в том случае, если образования не кальциевой природы.

В противном случае прием медикаментов не окажет ожидаемого эффекта. Урологи назначают различные препараты.

После курсового приема антибиотиков воспаление в предстательной железе снижается и организм эффективно противостоит бактериям и их патогенному действию.

Назначают Аугментин — 1000 мг до 2-х раз в сутки, курс 7-10 дней, Ципрофлоксацин — 200 мг до 2-х раз в сутки, курс 5-10 дней.

Противовоспалительные препараты (нестероидные) назначают для снижения болевого синдрома: Диклофенак — 1 раз в сутки 100 мг (таблетки) или 3 мл (в ампулах), курс лечения – 5-10 дней.

Спазмолитики стимулируют расширение протоков и улучшают циркуляцию предстательного секрета. Вместе с секретом конкременты начинают двигаться в уретру и выходят из организма вместе с уриной. Назначают Но-шпу до 4 раз в день в течении 12 дней, Баралгин до 3-4 раз в сутки в течении 10-12 дней.

Альфа-адреноблокаторы способствуют расслаблению мышечных тканей уретры и расширению мочеиспускательного канала. Благодаря этим лекарствам моча и секрет выводятся безболезненно. Используют Омникс – по 0,4 мг раз в сутки в течении 1-3 месяца.

Обратите внимание! Принимать медикаменты без назначения врача строго не рекомендуется, поскольку может привести к ухудшению состояния здоровья и развитию негативных процессов.

Операция

камни в простатеХирургическое вмешательство проводится в двух случаях: если отложения кальциевой породы и медикаментозная терапия не принесла должного эффекта в течении 1-2 месяцев и состояние.

Операция также может быть назначена, если у пациента острые боли, а показания и состояние его здоровья не позволяет тратить несколько месяцев на лечения лекарствами.

К таким показаниям относят:

  • интенсивная боль, не проходящая даже после приема обезболивающих;
  • задержка мочи более 12 часов (анурия);
  • острая почечная недостаточность.

При наличии такой симптоматики врач назначает немедленное хирургическое вмешательство и удаление камней из простаты. Есть два вида хирургического лечения этой проблемы – простатэктомия и резекция.

В ходе простатэктомии происходит полное удаление кальцинатов из предстательной железы через надрез внизу живота или межу анусом и мошонкой. В последнее время стала популярна лапароскопия, в ходе которой орган удаляется эндоскопом. При резекции вырезается участок предстательной железы и таким образом происходит удаление камней из простаты.

Операции проводятся под общим наркозом хирургом с последующей восстановительной терапией и специальном режимом.

Народные методы

Если диагностированы камни в предстательной железе, лечение народными средствами применяется наряду с медикаментами.

камни в простатеКак вывести камни из простаты народными способами и можно ли это сделать.

Методы народной медицины могут использоваться как дополнительная терапия, но только по разрешению лечащего врача.

Следует отметит, что кальциевая порода не поддается растворению.

Лекарственных растений, которые могут справиться с подобной проблемой, не так много, но отвары и настои из них достаточно эффективно способствуют растворению образований.

Если камни в простате, лечение народными средствами может быть недостаточно эффективным.

Важно знать! Рецепты народной медицины не могут быстро растворить конкременты, подобная терапия занимает от 6 месяцев и более.

Удаление камней из простаты можно осуществить с помощью некоторых отваров из лечебных растений, но только если они начали формироваться.

Если есть камни в простате, лечение народными средствами советует употреблять лечебные травы от каменных отложений:

  1. Порошок марены красильной по 1 ч. лож. на 1 ст. воды в течение 2 месяцев;
  2. Отвар корня шиповника – 2-3 ст. лож. измельченного корня заварить 1 литром кипятка и проварить 15 минут, настоять 6 часов и выпивать ½ стакана 3 раза в день в течение 2-3 месяцев;
  3. Отвар скорлупы каштана – измельченную скорлупу залить 1 литром кипятка и варить 30 минут. Настоять 2 суток и выпивать 1 ст. до 5 раз в день.

Методы народной медицины почти бессильны перед образованиями в предстательной железе, если уже обнаружили патологию в мочеполовой системе. Урологи разрешают применять подобные рецепты наравне с медикаментозной терапией, но категорически запрещают уповать только на них – это может привести к серьезным осложнениям.

Современные технологии

Современная медицина, наравне с медикаментозной и хирургической терапией, рекомендует и некоторые новые технологии, чтобы удалить камни в мочеполовой системе. Поскольку не предполагается вмешательства внутрь организма, такое лечение называется неинвазивным или дистанционной литотрипсией простаты.

камни в простатеЛитотрипсия простаты проводится с помощью низкочастотного излучения, которым облучают низ живота или промежность.

Происходит дробление камней в простате, образования распадаются на составляющие, и песок в моче выходит обычным путем.

Лечение происходит на протяжении 10 сеансов, в течение которых из простаты лазером выводятся все образования. Лечение лазером сегодня одно из самых эффективных.

Магнитотерапия предполагает воздействие с помощью постоянного магнитного поля, после которого песок в протоках соединяется с мочой и выходит. Магнитные волны оказывают стимулирующий и сосудорасширяющий эффект на кровеносные сосуды.

Лечение уратных образований в организме происходит с помощью нейростимуляции — действия импульсных токов на нервные окончания органа для стимулирования расширения сосудов и восстановления функций органа. Является профилактикой тромбоза.

Фонофорез – это дробление камней в простате, которое происходит за счет воздействие на них малоинтенсивным ультразвуком. Это позволяет повысить чувствительность тканей к медикаментозной терапии.

Назначается терапия исходя из индивидуальных показателей пациента, учитывая его состояние здоровья и стадию калькулёза.

Восстановительный процесс

Длительность и характер восстановительного периода зависит от курса лечения. Если медикаментозная терапия требует лишь некоторых изменений в режиме питания, то восстановление после хирургического вмешательства протекает тяжело и требует существенных изменений в образе жизни.

Когда удаление камней из предстательной железы окончено, больной:

  • в течение 3-4 дней наблюдается в больнице;
  • может наблюдать кровь в моче;
  • принимает обезболивающие;
  • не может поднимать вес более 2-3 кг;
  • 2 недели должен воздерживаться от половой жизни.

Если удалили часть или весь орган, то реабилитационный период после операции длиться около 2 недель, после которых больной может считаться полностью здоровым и вернуться к привычному образу жизни.

Чтобы не допустить повторения калькулеза, следует придерживаться правильного питания:

  • отказаться от чрезмерно жирной и копченой пищи, алкоголя, газированных напитков.
  • стараться кушать белковую и наполненную витаминами еду;
  • вести активный образ жизни;
  • регулярно заниматься спортом;
  • вести постоянную половую жизнь;
  • своевременно отдыхать;
  • регулярно наблюдаться у уролога.

Выполнять эти рекомендации следует и после медикаментозной и неинвазивной терапии. Камни в простате лечатся народными средствами и с помощью здорового образа жизни.

Полезное видео: калькулезный простатит — лечение

Вывод

Образование могут вызвать негативные последствия, если вовремя не начать растворение каменных образований. Предстательная железа играет важную роль не только в репродуктивной системе организма, но и вырабатывает жизненно важные мужские половые гормоны, поэтому крайне важно следить за ее состоянием и обращаться к урологу при малейших тревожных симптомах.

Что такое вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония проявляется большим количеством разнообразных признаков, свидетельствующих про образование определенных заболеваний, способных связывать между собой некоторые органы. Лечение требуется длительное, но болезнь тяжело диагностировать и выявить недуг сможет только врач после проведения полного медицинского осмотра, при этом обязательно сдаются анализы.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД или нейроциркуляторная дистония) – это клинический синдром, включающий самые разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения работы внутренних органов, связанные с непостоянным расстройством их нервной регуляции.

Вегето-сосудистая дистония имеет и другие названия, среди которых отмечают вегетативную дисфункцию, психовегетативный невроз, вазомоторную дистонию, ангионевроз и другие. .

Причины ВСД

Стресс — распространенная причина появления вегето-сосудистой дистонии: хроническая стрессовая ситуация в семье или на работе, невозможность или неумение высказать свои переживания словами, замкнутость человека, глубокие переживания в одиночестве создают фон для развития заболевания. Кроме того, причиной дистонии может быть не только моральное, но и физическое истощение.

Заболевания, провоцирующие развитие ВСД

  • аллергические заболевания;
  • заболевания ЦНС и периферической нервной системы: рассеянный склероз, деменция, энцефалопатия;
  • вирусные инфекции;
  • шейный остеохондроз;
  • нервно-психические заболевания: неврозы, фобии и панические атаки;
  • заболевания эндокринной системы;
  • заболевания сосудов и внутренних органов.

Причины вегето-сосудистой дистонии могут быть разными, и их немало. Вот основные из них.

  • Перенесенные заболевания инфекционного характера, в результате которого происходил процесс интоксикации организма.
  • Активные занятия спортом, физические перегрузки.
  • Гормональные перестройки в связи с беременностью, старением и прочими причинами.
  • Депрессивное состояние, нервное перенапряжение, моральное истощение.
  • Смена климатических условий.
  • Повышенная усталость, проблемы со сном, малоподвижность, перенесенные травмы и прочие.

Причины этого заболевания и симптомы всд часто путают, так как они во многом схожи. Однако вторые являются показателем наличия проблем с вегето-сосудистой системой, а не только тем, что может её спровоцировать.

Вегетативная нервная система, включающая симпатический и парасимпатический отделы, регулирует функцию внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т. д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

Вегетативная нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию.  Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры.

Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

При разладе вегетативной функции появляются самые разные симптомы, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких. При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

  • Внутриутробная гипоксия, аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
  • Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
  • Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
  • Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
  • Наследственность и особенности конституции;
  • Нличие хронической патологии внутренних органов.

Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются симптомы нарушения адаптации, как психологической в коллективе и семье, так и физической — с сердцебиениями, гипотонией, одышкой и др.

Важная роль принадлежит наследственности. Не секрет, что личностные особенности, тип реагирования в стрессовых ситуациях, характер и конституцию человек наследует от родителей. Если в семье есть лица, страдающие вегетативной дисфункцией, связанными с ней диабетом, гипертонией, язвенной болезнью, то высока вероятность патологии и у потомков.

Развитие вегетато-сосудистой дистонии у детей младшего возраста может быть обусловлено патологией перинатального периода (внутриутробной гипоксией плода), родовыми травмами, заболеваниями периода новорожденности.

Кризы средней тяжести имеют полисимптомные проявления, выраженные вегетативные сдвиги и продолжительность от 15 до 20 минут. Тяжелое течение кризов проявляется полисимптоматикой, тяжелыми вегетативными расстройствами, гиперкинезами, судорогами, длительностью приступа более одного часа и послекризовой астенией в течение нескольких дней.

Симптоматика ВСД

Признаки образования вегетососудистой дистонии могут проявляться с разной интенсивностью. Если ухудшилось самочувствие, нужно сразу же обратиться к врачу. Специалист сможет точно установить причины сосудистой дистонии, проведет полное медицинское обследование и назначит оптимальное лечение. С учетом пола и возраста больного, могут проявляться разнообразные симптомы заболевания.

У взрослых

Данное заболевание у взрослых симптомы имеет следующие:

  • постоянная головная боль;
  • онемение конечностей;
  • повышение температуры;
  • нехватка воздуха;
  • развитие фобии (приступ проявляется неожиданно);
  • головокружение;
  • появление сильного эмоционального дискомфорта;
  • сердцебиение замедляется либо учащается;
  • повышение потливости.

Тем не менее, у СВД есть синдром собственного расстройства психики, что иногда достаточно серьёзно запутывает ситуацию.

Однако под воздействием неблагоприятных условий и перегрузок нередки проявления кризов. Такие кризы порой имеют внезапный характер и сопровождаются свойственными для многих заболеваний симптомами, напрямую не связанных с деятельностью вегетативной нервной системы или мозга.

Однако их объединение на фоне кардиологических или сердечно-сосудистых проявлений дает основание диагностировать состояние именно как проявление вегето-сосудистой дистонии. .

Симптомы ВСД весьма разнообразны, что значительно утруждает диагностику и верную постановку диагноза. Наиболее распространенны следующие симптомы:

  • головные боли;
  • скачки давления;
  • учащенный или замедленный пульс;
  • цефалгия;
  • головокружения;
  • слабость;
  • спутанность сознания и обмороки;
  • шум в ушах;
  • скачки температуры тела;
  • сонливость;
  • потливость;
  • резкие изменения настроения;
  • панические атаки;
  • навязчивые синдромы;
  • тревожность;
  • боль в груди.

Заболевание ВСД проявляется различными симптомами, которые могут говорить не только о сбое в работе нервной системы, но и о наличии в организме других проблем, в том числе хронического характера. Однако, существует общая картина, в которой можно более точно выделить симптомы вегето-сосудистой дистонии, её мы и рассмотрим.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках диагноза проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов.

Обычно, к моменту установления диагноза особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь симптомы могут быть так выражены, что нет сомнений в наличии более страшных диагнозов, нежели ВСД.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

  1. Симпатикотонический;
  2. Парасимпатикотонический;
  3. Смешанный тип ВСД.

Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

Основными признаками при ВСД считают:

  • Боли в сердце (кардиалгии);
  • Аритмии;
  • Дыхательные расстройства;
  • Вегетативные нарушения;
  • Колебания сосудистого тонуса;
  • Неврозоподобные состояния.

Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве сердцебиения или замирания сердца, боли в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают.

Кардиалгии могут быть жгучими, щемящими, длительными или кратковременными. Аритмия проявляется тахи- или брадикардией, экстрасистолией.

Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипертоническому типу, проявляется увеличением артериального давления, которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные боли, слабость, сердцебиения.

Проявления вегето-сосудистой дистонии многообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции — дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др. Симптомы вегетативной дисфункции могут быть выражены постоянно или проявляться приступами, кризами (паническими атаками, обмороками, другими приступообразными состояниями).

Выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом. К кардиальным проявлениям вегето-сосудистой дистонии относятся боли в области сердца, тахикардия, ощущение перебоев и замирания в работе сердца.

При нарушениях регуляции дыхательной системы вегето-сосудистая дистония проявляется респираторными симптомами: учащенным дыханием (тахипноэ), невозможностью осуществления глубокого вдоха и полного выдоха, ощущениями нехватки воздуха, тяжестью, заложенностью в груди, резкой приступообразной одышкой, напоминающей астматические приступы.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться различными дисдинамическими нарушениями: колебаниями венозного и артериального давления, нарушением циркуляции крови и лимфы в тканях.

Вегетативные нарушения терморегуляции включают в себя лабильность температуры тела (повышение до 37-38°С или снижение до 35°С), ощущения зябкости или чувство жара, потливость. Проявление терморегуляторных нарушений может быть кратковременным, длительным или постоянным.

Расстройство вегетативной регуляции пищеварительной функции выражается диспептическими нарушениями: болью и спазмами в животе, тошнотой, отрыжкой, рвотой, запорами или поносами.

Пациенты страдают головными болями, метеозависимостью, расстройством сна (инсомнией, поверхностным и беспокойным сном).

Диагностика и лечение ВСД

Многие врачи, не имея достаточного багажа знаний или просто по причине неопытности, не считают нужным разбираться во всех тонкостях данного заболевания. Гораздо проще объяснить тревожность – усталостью, перепады артериального давления – гипертонической болезнью, а головокружение недостатком движения.

Подростковую вегето-сосудистую дистонию многие врачи предпочитают вообще игнорировать, списывая характерные симптомы на переходный возраст или наследственность. Часто среди типичных рекомендаций в подобных случаях можно услышать: побольше двигаться и получше питаться. Попить успокоительное и все само пройдет.

Так как вегето-сосудистая дистония – это целый ряд всевозможных проявлений и симптомов различной этиологии, то диагностика ВСД довольно затруднительна уже по определению. В арсенале медиков нет специальных приборов, чтобы определить именно наличие данного синдрома. Поэтому проводиться полное обследование пациента, чтобы исключить те, или иные патологии и заболевания.

Применяются следующие методы:

  • ЭКГ;
  • реовазография;
  • эхокардиография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • реоэнцефалография;
  • компьютерная томография.

Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные симптомы ВСД, то диагностика обычно происходит по принципу исключения другой, соматической, патологии. Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

Диагностирование вегето-сосудистой дистонии затруднено ввиду многообразия симптомов и отсутствия четких объективных параметров. В случае вегето-сосудистой дистонии скорее можно говорить о дифференциальной диагностике и исключении органической патологии той или иной системы. Для этого пациенты проходят консультацию невролога, эндокринолога и осмотр кардиолога.

При выяснении анамнеза необходимо установить семейную отягощенность по вегетативной дисфункции. У пациентов с ваготонией в семье чаще встречаются случаи заболеваемости язвенной болезнью желудка, бронхиальной астмой, нейродермитом; с симпатикотонией — гипертонической болезнью, ИБС, гипертиреозом, сахарным диабетом.

У детей с вегето-сосудистой дистонией анамнез нередко отягощен неблагоприятным течением перинатального периода, рецидивирующими острыми и хроническими очаговыми инфекциями.

При диагностике вегето-сосудистой дистонии необходимо проведение оценки исходного вегетативного тонуса и показателей вегетативной реактивности. Исходное состояние ВНС оценивается в состоянии покоя по анализу жалоб, ЭЭГ головного мозга и ЭКГ. Вегетативные реакции нервной системы определяются с помощью различных функциональных проб (ортостатической, фармакологических).

Лечение

В таком случае лечение вегетососудистой дистонии у мужчин можно разделить на три основных уровня. Прежде всего — сама психотерапия.

Больной получает информацию о том, что с ним происходит в действительности и учится менять отношение к своему заболеванию. Многим достаточно трудно признать, что боли в сердце, расстройство в работе желудочно-кишечной системы или мочеполовой не имеют связи непосредственно с органами.

Серьёзную помощь в этом может оказать обучение методам, которые смогут явным образом облегчить возможность засыпания, снимут последствия переживаний, позволят не уделять слишком много внимания каким-то процессам внутри тела.

В тяжелых случаях назначаются препараты. Они тоже вызывают удивление у многих пациентов.

К примеру, признаки вегетососудистой дистонии у мужчины создали в нём уверенность в том, что это болезнь сердца или лёгких. И вдруг врач предлагает ему антидепрессант.

Чаще всего это вызывает непонимание, поэтому задача терапевта объяснить пациенту суть ситуации и сразу же ориентировать его на то, что потребуется набраться терпения.

Какие группы препаратов, которые используют при ВСД в ходе практики психотерапии?

Антидепрессанты

В основном те, что помогают справиться с состоянием тревоги. Чаще это препараты, которые относятся к типу селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Они успокаивают и возвращают бодрость, активность, выводят из подавленного состояния, если такое имеется. Обычно сначала назначают максимальную дозу, которая впоследствии плавно снижается.

Седативные средства и транквилизаторы

Только в том случае, если нет другого выхода. Многие седативные слишком сильные, к примеру, барбитураты, производные барбитуровой кислоты. Оказывают они и побочное действие. Что касается транквилизаторов, то практически все вызывают привыкание.

Нейролептики

Вопрос о том нужны такие средства при ВСД остаётся открытым. Вполне возможно, что уместно употребление наиболее «мягких», которые иногда назначают даже детям. Это «Френолон», с действующим веществом метофеназат, «Сонапакс», производное фенотиазина.

Кроме этого, в ходе комплексной терапии, используют ещё и ноотропные средства, которые улучшают работу головного мозга, и метаболические, в частности — глицин. Оказывают пользу и витамины, препараты магния, энзимные, бета-адреноблокаторы, оказывающие воздействие на сердечно-сосудистую деятельность.

Пациентам с вегето-сосудистой дистонией назначают регулярное наблюдение в стационаре – не реже одного раза в три – шесть месяцев. Особенно важно обращаться к врачу в весенний и осенний периоды.

В отличие от тех болезней, которые имеют схожую симптоматику с вегетативной дистонией, лечение ВСД преимущественно осуществляют немедикаментозными методами. Пациенту назначают нормализацию режимов отдыха и труда, качественный сон, умеренные физические нагрузки, исключение эмоциональных стрессов и умственного перенапряжения, правильное питание, прогулки на свежем воздухе.

Физиотерапия

Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ.

Из физиотерапевтических мероприятий в случае вегето-сосудистой дистонии назначают:

  • ЛФК;
  • классический массаж;
  • рефлексотерапия;
  • водные процедуры.

Обычно лечением вегето-сосудистой дистонии, как у мужчин, так и у женщин занимается врач невролог, который может назначить комплекс мероприятий. Сюда входят:

  • прием медикаментозных препаратов;
  • лечебная физкультура;
  • диета;
  • физиопроцедуры.

Существенную помощь в восстановлении организма могут оказать и народные средства, а также плаванье в бассейне, перемена обстановки и обычного образа жизни.

Медикаментозно

При лечении вегето-сосудистой дистонии медицинскими препаратами проводиться устранение симптоматики, в зависимости от типа синдрома. Внимание уделяется терапии сопутствующих заболеваний, отслеживается работа эндокринной и других систем.

Как правило, сильнодействующие препараты в начале развития ВСД не применяются. Предпочтение отдается седативным природным средствам, витаминам группы В и бета-блокаторам.

В случаях обострений (кризов) назначаются лекарства, регулирующие работу сердца, более сильные психотропные и седативные препараты.

Наименование препарата

Для чего предназначен

Возможные побочные проявления

Пироцетам Ноотропный препарат, оказывающий успокаивающее действие на нервную систему. Способствует улучшению микроциркуляции крови не вызывая расширения сосудов. Головная боль, снижение концентрации внимания, судороги, галлюцинации, тошнота, диарея, астения.
Фенибут Оказывает психостимулирующее, транквилизирующее действие, улучшает работу мозга. Уменьшает головную боль, раздражительность, нарушения сна. Тошнота, возбуждение, сонливость, аллергические реакции в случае непереносимости фенибута.
Френолон Обладает выраженным антипсихотическим действием. В небольших дозах оказывает успокаивающее действие на ЦНС. Отечность лица, бессонница, дрожание конечностей; нарушения координации движений.
Сонапакс Нейролептик. Оказывает антидепрессивное, антипсихотическое, противорвотное и противозудное действие. Возбуждение, спутанность сознания, обмороки, диарея, рвота, кожный меланоз.
Грандаксин Транквилизатор. Устраняет различные формы нарушений вегетативной системы. Возбуждение психомоторики, снижение аппетита, желтуха, боль в мышцах, затруднение дыхания.
Винпоцетин Улучшает метаболизм и кровообращение мозга, реологические свойства крови. Способствует насыщению мозга кислородом. Тахикардия, повышение АД.
Валокордин Обладает спазмолитическим, седативным, легким гипотензивным действием. Сонливость, снижение концентрации внимания. При длительном приеме – депрессия, конъюнктивит, лекарственная зависимость.

Народные средства

Вегетососудистая дистония и ее симптомы хорошо поддаются лечению у мужчин при выяснении причин развития основного клинического синдрома. Клиническая картина проявляется при нарушении центральных регуляций вегетативных функций.

Центр симпатической и парасимпатической нервной системы расположен в структурах среднего и продолговатого мозга. Поэтому для медикаментозной терапии препаратами выбора становятся лекарственные средства центрального действия.

Для лечения ВСД применяют следующие препараты:

  • антидепрессанты;
  • препараты группы транквилизаторов.

В зависимости от вида клинического синдрома устанавливается продолжительность курса терапии. Антидепрессанты применяются до года и более. А вот продолжительное применение транквилизаторов назначают с осторожностью, так как к ним быстро развивается привыкание.

Клиническая эффективность лечения зависит от частоты и проявления панических атак. Приступы ВСД требуют незамедлительного симптоматического лечения. В основном применяют следующие группы препаратов:

  • адреноблокаторы при развитии гипертонического синдрома;
  • препараты спазмолитического действия при выраженных спастических процессах;
  • ноотропные средства для улучшения работы клеток головного мозга;
  • препараты, улучшающие трофику и кровоснабжение тканей;
  • для снятия стресса применяют растительные седативные средства;
  • анальгетики назначают при выраженном болевом синдроме, например, при кардиалгии;
  • антиоксиданты – для улучшения регенерации тканей;
  • при гипотонии применяют растительные тонизирующие средства;
  • при спастических запорах целесообразно в сочетании со спазмолитиками назначение слабительных средств.

Лечение ВСД должно быть комплексным и продолжительным. Для положительного исхода заболевания сочетают медикаментозную терапию с другими нетрадиционными методами. К таким относятся:

  • метод психотерапии – помогает людям справляться с паническими атаками путем самоконтроля или самовнушения;
  • иглорефлексотерапия – направлена на расслабление организма;
  • физиотерапевтические методики позволяют справиться с клиническими синдромами;
  • лечебная физкультура поддерживает тело в хорошей физической форме;
  • лечебно-профилактический массаж нормализует тонус мышц тела и приводит к их расслаблению.

Известно еще много методов лечения и профилактики приступов ВСД. Все они направлены на развитие способности организма к релаксации и контролю над собой. Помогают бег, плавание или простые пешие прогулки.

Снятие приступов ВСД возвращает больных к привычному образу жизни, они забывают о неприятных симптомах. Но стоит помнить, что при действии неблагоприятных факторов клинические синдромы дистонии могут развиться повторно.

Свести рецидивы ВСД к минимуму можно при правильном лечении и соблюдении профилактических мероприятий. Для этого сделайте для себя приоритетом здоровый образ жизни, а также сведите к минимуму влияние стрессовых факторов.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в большинстве случаев может проводиться без медикаментов, когда даются рекомендательные установки по смене образа жизни, а именно: полноценный отдых, нормальное режимное питание, восьмичасовой сон, проветривание в помещении и его влажная уборка, равномерное распределение физических и умственных нагрузок.

Это основные условия для обеспечения нормального образа жизни, при котором нарушения в работе вегето-сосудистой системе практически невозможны. При отсутствии медикаментозного лечения заболевания ВСД, кроме обеспечения вышеназванными условиями жизни, рекомендуются также физиотерапевтические процедуры.

Помимо добавления в обязательную ежедневную программу правильной физической активности, для избавления от чувства слабости при вегето-сосудистой дистонии советуем:

  1. Сбалансировать питание. Уберете весь хлам, который тяжелым грузом оседает в клетках Вашего организма (колбасу, сосиски, пиццу, лимонады, соки из тетрапаков) и добавьте в рацион свежие овощи и фрукты. Завтрак — злаковые каши, омлет, творог, йогурты. Вместо классической системы трехразового питания пользуйтесь принципом «лучше меньше, но чаще» — так Вы в 2-3 раза увеличите кпд пищеварительной системы.
  2. Установить цель и усилить мотивацию. Вы совершенно четко представляете себе, ради чего живете и почему хотите быть здоровым. Уделите особое внимание этому пункту! Не установите цель — быстро выдохнитесь.
  3. Заменить телевизор книгами. Читайте позитивные книги, не про здоровье. Отвлекитесь от прислушивания к своему ощущению слабости или ожидания очередной панической атаки.
  4. Сменить географию проживания. По возможности сделайте это. Переменчивый климат с частыми осадками и скачками температуры и атмосферного давления усиливает остроту ВСД. Абстрагируйтесь от городских загрязнений, дышите чистым свежим воздухом. Эффективны лесные прогулки.
  5. Обратиться к врачу. Специалист поставит точный диагноз и исключит возможные другие причины хронического чувства переутомления. Если своими силами не получается избавиться от слабости при ВСД, доктор сможет выписать лекарства, которые поддержат Ваш организм в борьбе с болезнью.

Пациенты с вегето-сосудистой дистонией лечатся под наблюдением врача общей практики, невролога, эндокринолога либо психиатра в зависимости от преимущественных проявлений синдрома. При вегето-сосудистой дистонии проводится комплексная, длительная, индивидуальная терапия, учитывающая характер вегетативной дисфункции и ее этиологию.

Предпочтение в выборе методов лечения отдается немедикаментозныму подходу: нормализации трудового режима и отдыха, устранению гиподинамии, дозированной физической нагрузке, ограничению эмоциональных воздействий (стрессов, компьютерных игр, просмотра телепередач), индивидуальной и семейной психологической коррекции, рациональному и регулярному питанию.

Положительный результат при лечении вегето-сосудистой дистонии наблюдается от лечебного массажа, рефлексотерапии, водных процедур. Применяемое физиотерапевтическое воздействие зависит от типа вегетативной дисфункции: при ваготонии показано проведение электрофореза с кальцием, мезатоном, кофеином; при симпатикотонии — с папаверином, эуфиллином, бромом, магнием).

Профилактика ВСД

Меры профилатики развития ВСД:

  • режим дня и полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
  • правильное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • умеренные физические нагрузки;
  • исключение стрессов и нервных перегрузок.

Нравится

Меры профилактики ВСД должны начинаться в раннем возрасте. Зачастую родители закрывают глаза на долгое сидение ребенка у телевизора или компьютера, чрезмерную нагрузку в школе или слишком нагружают чадо всевозможными кружками и секциями. Но несоотношение труда и отдыха, недостаток сна часто приводят к тому, что в подростковом и юношеском возрасте это скажется вегето-сосудистой дистонией.

Немаловажное значение имеет и образ жизни человека, страдающего ВСД. Важно всячески избегать стрессов, эмоциональных перегрузок, чрезмерной физической активности. Хороший эффект дадут занятия йогой, дыхательной гимнастикой, аутотренингом.

Несмотря на то, что вегето-сосудистая дистония заболеванием не считается, но люди, страдающие ею, надолго теряют работоспособность из-за плохого самочувствия. Поэтому так важно соблюдать меры профилактики, и при первых же симптомах обратиться за квалифицированной помощью.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии схожа с рекомендациями немедикаментозного лечения нервной системы. К ним ещё следует добавить отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя и кофе. Рассмотрим немного подробней.

  • Урегулирование образа жизни. Даже при назначении медикаментозного лечения, без смены отношения к себе и окружению ничего не получится. Только отказ от вредных привычек, позитивный настрой и правильные мысли смогут помочь избавиться от ВСД надолго или навсегда.
  • Питание. Здесь всё зависит от устоявшихся норм, о которых вам может рассказать диетолог, эндокринолог либо Интернет. При избыточной массе тела, безусловно, требуется изменить своё отношение к еде, сбалансировать количество съедаемых ежедневно калорий с белками, жирами и другими важными веществами. Обязательно следует обратить внимание на количество выпиваемой в лень воды – не жидкости, а чистой питьевой воды.
  • Воздух и хорошее настроение. Очень вредно запираться в четырёх стенах или «зависать» у монитора часами. Важно прогуливаться по несколько раз за день, шевелиться – ходить, делать небольшие пробежки, ездить на велосипеде или заниматься сбором шишек в лесу. Здесь не так важно, что вы будете делать, главное – на природе.
  • Отказ от малоподвижного образа жизни. Огромным стрессом как для животного так и для человека, является обездвижение. Физические нагрузки – то, что нужно. Не стоит часами проводить время в спортзалах или с инструктором, нужно делать зарядку, не лениться ходить пешком в магазин или на работу – жить полноценной жизнью, в гармонии со своим телом.
  • Аутотренинг, медитация, йога – каждое из этих направлений помогает ослабить симптомы ВСД, снижает стресс, повышает жизненный тонус и способствует поднятию настроения, что также очень важно.
  • Правильное дыхание является отражением индивидуальных особенностей организма. Чтобы восстановить баланс, можно потренироваться правильно дышать с инструктором по йоге, сходить на тренинги или посмотреть практическое видео. Дыхательные практики имеют самое прямое отношение к лечению и профилактике ВСД.
  • Здоровый сон – не менее важное условие для обеспечения нормального образа жизни. Одна-две бессонные ночи и организм начинает «сдавать», проявляя себя со всех сторон. Головные боли, повышенная усталость, упадок сил, плохое настроение, стресс – всё это мешает хорошему самочувствию, поэтому высыпаться нужно хорошо, желательно по 8 часов.

Итак, ВСД – заболевание нервной системы, при которой одна из частей выходит из строя, что приводит к проявлению различных симптомов, оказывающих влияние на здоровье и самочувствие человека. Мы узнали, какие признаки и причины этого заболевания существуют, как с ним бороться и какие предпринять меры профилактики.

ВСД лечится, если выполнять рекомендации врача или (при такой необходимости) принимать нужные лекарства, но для этого важно правильно диагностировать проблему — при наличии симптомов обратиться к специалисту.

Выполняйте то, что предписано, измените отношение к себе и своему образу жизни, занимайтесь аутотренингами, йогой и самопознанием, не ленитесь прогуливаться на свежем воздухе, высыпайтесь, не сидите часами у телеэкранов и мобильных устройств, не нервничайте по пустякам и будьте здоровы! Пусть у вас ничего не болит!

Своевременное выявление и лечение вегето-сосудистой дистонии и ее последовательная профилактика в 80-90% случаев приводят к исчезновению или значительному уменьшению многих проявлений и восстановлению адаптационных возможностей организма.

Некоррегируемое течение вегето-сосудистой дистонии способствует формированию различных психосоматических нарушений, психологической и физической дезадаптации пациентов, неблагоприятно сказывается на качестве их жизни.

Комплекс мер профилактики вегето-сосудистой дистонии должен быть направлен на укрепление механизмов саморегуляции нервной системы и повышение адаптивных способностей организма. Это достигается с помощью оздоровления образа жизни, оптимизации режима отдыха, труда и физической активности. Профилактика обострений вегето-сосудистой дистонии проводится с помощью ее рациональной терапии.

Добавить комментарий