Как понять что это геморрой

  • Менопауза: причины возникновения
  • Симптомы проявления климакса
  • Основные стадии климакса
  • Менопауза: лечение патологических проявлений
  • Менопауза – как отсрочить неизбежное

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Неизбежный период в жизни каждой женщины – климакс – характеризуется угасанием половой функции. Менопауза – так еще называют климакс – проходит у всех женщин по-разному. В этот период еще заканчивается цикл менструаций. Если климакс проходит спокойно (когда женщина ощущает минимальные проявления), он не считается заболеванием или патологией – это всего лишь означает, что она уже не может выносить и родить нового человека. Сколько длится климакс? Эти показатели зависят от индивидуальных свойств организма женщин, генетики и сопутствующих заболеваний.

Менопауза: причины возникновения

После прохождения тридцатилетнего рубежа лет у женщин уменьшается уровень женских гормонов, зачатие становиться более проблематичным процессом, кожа теряет упругость и гладкость. Запас фолликулов в яичниках понемногу истощается, а уровень эстрогена в крови, соответственно, снижается.

Необходимой концентрации гормонов в крови уже не наблюдается, а такие гормональные сбои и являются причиной первых признаков климакса. Каждая женщина своеобразно реагирует на такую трансформацию в организме. Поэтому длительность климактерического периода строго индивидуальна. Статистические данные о климаксе:

  • Если в роду по женской линии менопауза наступала, например, на 40-42 году – можно допустить, что у женщин из этого рода он наступит в это же время.
  • Некоторые дамы существенно прибавляют в весе, когда вступают в климактерический период.
  • Эмоциональный дискомфорт – частый спутник климактерического периода.
  • У многих возникают предвестники в виде головных болей, потливости, головокружения.
  • Возраст, в котором менопауза возникает чаще всего, – от 47 до 53 лет.
  • Средняя продолжительность климактерического периода – 1-1,5 года.

Симптомы проявления климакса

Около 60% представительниц женского пола переносят этот период без особых потерь, ограничиваясь легкой симптоматикой или полным ее отсутствием. 35% представительниц прекрасной части планеты отмечают различные сбои в половой системе и в других органах. А у 5% женщин диагностируется так называемый патологический климакс, продолжительность которого несколько лет.

загрузка...

Этот период длится долго и заканчивается внезапно. Самые первые и неизменные симптомы климакса – приливы. Они характеризуются сильным жаром, когда краснеет верхняя часть туловища, и длятся от 15 секунд до нескольких минут. Сопутствующие симптомы приливов:

  • «мушки» перед глазами;
  • чрезмерное потоотделение;
  • кожа лица и шеи сильно краснеет;
  • конечности немеют;
  • появляется озноб;
  • учащенное сердцебиение.

Иногда появляется повышенное кровяное давление. Женщина даже может терять сознание. При патологической менопаузе может возникать ишемия или кардиомиопатия.

Нервная система и психика женщин также реагирует на проявления климакса:

  • может появляться бессонница, нарушение сна;
  • хроническая усталость;
  • беспричинная раздражительность или приступы агрессии;
  • тремор внутренних органов;
  • мигрени;
  • может фиксироваться снижение сексуальной тяги.

Когда возникают нарушения в эндокринной системе, это выливается в сахарный диабет или гипотиреоз.

Репродуктивная и мочевыделительная системы также подвержены дисбалансу в климактерический период:

загрузка...
  • жжение и дискомфорт при мочеиспускании;
  • воспалительные процессы в матке;
  • возникает ночной энурез;
  • сухость влагалища;
  • может появляться зуд в половых органах.

Если климакс не патологический, симптомы после некоторого времени отступают. При постепенном снижении уровня гормонов, когда изменения не так выражены, женщина не сильно ощущает проявления климакса. При резком снижении гормонального фона, симптомы менопаузы будут более интенсивными. Длительность периода также определяется его сложностью.

Основные стадии климакса

Климактерический период представляет собой три фазы, во время которых организм женщин поддается изменениям.

  • Пременопауза начинается после 40 лет и характеризуется уменьшением объема менструальных выделений. Этот промежуток может длиться от 1 до 10 лет – до тех пор, пока кровяные выделения не прекратятся вовсе. У большинства женщин увеличивается период между циклами, во время которых кровяных выделений стает меньше по объему. У некоторых женщин, наоборот, в это время отмечаются обильные менструации. А у небольшого процента женщин менструации прекращаются внезапно и бессимптомно.
  • Менопауза – такой период может продолжаться около года. Он стартует с окончанием последнего менструального выделения. У женщины ослабляется функция яичников, плотность тканей костей становится ниже, что может спровоцировать остеопороз. Это обычно происходит с женщинами от 50 до 55 лет. Если после последней менструации прошло уже более года – это значит, что стадия менопаузы уже пройдена.
  • Постменопауза – этот период длится до конца жизни. Все гормональные процессы в организме заканчивают свою перестройку, симптомы отступают. Яичники стают меньше и сморщиваются. Детородная функция угасает. На этом фоне возрастает риск развития остеопороза, сосудистых патологий и сердечных проблем.

Менопауза: лечение патологических проявлений

Женщина, переживающая менопаузу усложненного типа, должна обязательно посетить профильного специалиста для назначения грамотной терапии. Врач прописывает определенные медикаменты и процедуры, исходя из уровня поражения организма женщины, симптомов и других факторов. Специалистами обычно назначается такой комплекс процедур:

  • рефлектотерапия;
  • диетотерапия;
  • занятия физкультурой;
  • массаж, прием целебных ванн;
  • лечение витаминным комплексом;
  • лечение гормональными заместителями.

Курсы такой терапии могут длиться долго – от нескольких недель до нескольких лет. Врачом также назначаются препараты для профилактики остеопороза. Для коррекции психоэмоционального состояния прописываются седативные препараты или антидепрессанты.

Менопауза – как отсрочить неизбежное

Невозможно полностью обойти этот период в жизни женщины, ведь это естественный процесс старения организма. Но сделать его более мягким (когда симптомы не так выражены) и отдалить по срокам наступления, возможно.

Чтобы приостановить течение времени, женщине следует:

  • Исключить из жизни все привычки, которые вредно действуют на организм, сделать прогулки на свежем воздухе регулярными и продолжительными по времени.
  • Изъять из своего рациона копчености, маринады, ограничить употребление соли и быстрых углеводов.
  • Употреблять в пищу больше клетчатки.
  • После 40 лет активно кушать продукты, которые содержат витамин E.
  • Можно принимать препараты, содержащие эстроген или гестаген.

Женщине обязательно нужно сохранять положительный жизненный настрой, несмотря на симптомы проявления климакса. Ведь период менопаузы – это не конец жизни, а сего лишь очередной ее этап. От того, сколько длится климакс и как он протекает, может зависеть ее общее состояние на физическом и психологическом уровне.

Родным и близким следует относиться к ней с пониманием в этот период, особенно, если климакс усложнен патологическими проявлениями. Болезненные ощущения и психологические реакции рано или поздно пройдут, и женщина вновь станет прежней.

Читайте также:
ЗГТ при климаксе препараты нового поколения — отзывы
О симптомах климакса у женщин после 45 лет
Симптомы климакса у женщин после 50 — здесь.

Когда человек начинает серьезно заниматься спортом, ему приходится употреблять витаминные комплексы, гейнеры и иные пищевые добавки. Мужчинам зачастую требуется дополнительный белок, поэтому многие интересуются, влияет ли протеин на потенцию.

Что являет собой протеин

Интересуясь тем, влияет ли протеин на потенцию, необходимо понять, что это. Протеин – это пищевая добавка, содержащая белок, необходимый, чтобы «строить» мускулатуру.

Важно! Употребление спортивного питания на наращивание мускулатуры лучше согласовать с врачом.

банка протеинаВ любой добавке содержится незначительное количество углеводов и жиров. Средство относится к натуральным пищевым добавкам, которые стимулируют природные процессы.

Влияние протеина на потенцию отсутствует. 

Поэтому от протеина не стоит отказываться, если занимаетесь бодибилдингом.

Популярные виды добавок

Чтобы определить, влияет ли спортивное питание на потенцию, необходимо знать, как связаны спортивное питание и потенция.

Протеиновый напиток помогает стимулировать рост мышечной массы, поддерживать тонус. Для приведения организма в тонус и получения необходимого эффекта следует правильно выбрать добавку.

В настоящее время спортивное питание бывает нескольких типов:

  • сывороточное;
  • казеиновое;
  • гидролизат;
  • изолятное;
  • соевое;
  • яичное;
  • молочное изолятное.

А теперь более подробно об их пользе и о том, каково влияние протеина на организм мужчины, при выборе одного либо другого типа.

сывороточный протеин

Сывороточный

Разновидность протеинового порошка, которая пользуется большим спросом у спортсменов. Это основная составляющая многих видов добавок. Благодаря белку и лактозе в составе, ему отдают предпочтение даже начинающие спортсмены.

Неоспоримым достоинством такой добавки является ее стоимость. По сравнению с иными добавками она довольно приемлемая. Принимается коктейль перед тренировкой для пополнения энергии при исполнении упражнений, а также по окончании занятий для восстановления затраченных ресурсов.

 

Казеиновый

казеиновая добавкаОсобая разновидность добавки, которая длительное время расщепляется в организме человека – почти 8 часов.

Спортсмены-профессионалы и врачи-диетологи рекомендуют пить такой напиток на ночь.

Так в организме будет поддерживаться рост мускулатуры в течение всей ночи, сам же организм будет насыщаться необходимыми микроэлементами.

Казеин характеризуется антикатаболизмом,то есть предотвращает разрушение мускулатуры.

Бодибилдерами употребляется подобный напиток на протяжении дня для утоления голода и насыщения организма белками. Из-за большого количества в составе глютамина у спортсменов улучшается иммунитет. Ученые доказали, что у спортсменов, которые используют казеин, скорее идет восстановление, если получена травма.

Гидролизат

Самый качественный источник белков. В сравнении с иными типами добавок, гидролизат стоит довольно дорого. Входящие в состав этого препарата пептиды стимулируют в организме повышение анаболического процесса. Поэтому это питание благоприятно влияет на работу пищеварительного тракта.

Кроме того, стимулируется очищение организма. Гидролизат подойдет для атлетов, которые хотят восстановить природную силу по окончании занятий и пополнить запас гликогена в организме.

изолятный протеин

Изолятный

Это наиболее популярный вид быстро усваиваемого белка. В подобном коктейле содержится чистый белок без иных добавок. Стоимость такой добавки довольно высокая, однако, благодаря вкусовым качествам и полезным свойствам, она пользуется популярностью. Изолят отлично подойдет для атлетов, которые придерживаются низкокалорийной диеты.

Подобный коктейль можно принимать до тренировки, так как он расщепляется организмом в течение 30 мин. Если перед посещением спортзала у вас не было времени на еду, то рекомендуется выбрать изолят.

спортпит в залеПомимо прочего этот белок может употребляться по окончании занятий, однако в этом случае рекомендуется для приготовления напитка использовать воду либо молоко с низкой жирностью (если вы не хотите набрать массу), поскольку коктейль с молоком получится очень калорийным.

Благодаря такому питанию в организм попадают все необходимые нутриенты.

Соевый

Такая добавка является основным источником белка для вегетарианцев. В ней содержится комплекс полезных микроэлементов для организма человека.

Основными ингредиентами являются аргинин и глютамин. Чтобы набрать мышечную массу, бодибилдерам нужен белок. Соевый протеиновый коктейль употребляется из расчета 250-350 г порошка на 1 кг массы тела в течение суток.

В обязательном порядке в состав должны входить 8 аминокислот.

Большой проблемой для вегетарианцев является то, что в растительном белке отсутствуют аминокислоты. Правда, с этим можно справиться, употребляя соевую добавку. Кроме того в составе находится ВСАА-комплекс. Он помогает быстро восстановить мышечную структуру и уменьшить боль после тренировки. ВСАА с кофеином – дополнительный источник энергии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

соевый протеинСоя увеличивает уровень гормонов щитовидной железы, благодаря чему в организме человека ускоряются обменные процессы.

Это способствует выведению из организма жировых отложений.

Еще одним достоинством добавки из сои является высокое содержание природных витаминов и микроэлементов.

Подобный напиток можно употреблять до тренировки и по ее окончании.

Яичный

В таком напитке содержится самое большое количество аминокислот. Следует заметить, что здесь кроме аминокислоты содержатся в большом количестве углеводы. По этой причине людям, желающим похудеть, лучше этим средством не пользоваться. Пить такой протеин можно когда угодно.

Молочный изолятный

В подобном коктейле сочетаются казеин и сывороточный белок. В нем содержатся аминокислоты в большом количестве. Пить его можно когда угодно. Людям, желающим набрать мышечную массу, лучше пользоваться гейнером. Готовится коктейль с водой или молоком.

молочная добавкаПо окончании каждого занятия нужно пить требуемую норму, чтобы получить желаемый эффект.

Для быстрого и максимального снижения веса, а также чтобы не ощущать мышечную боль во время занятий, лучше пить комплекс L-карнитина.

Он способствует быстрому снижению массы тела.

Польза и вред спортивного питания

Чтобы понять, влияет ли спортивное питание на потенцию, необходимо разобраться, в чем заключается его вред и польза.

Многие мифы о негативном воздействии протеиновых добавок на мужскую потенцию произошли вследствие исследования влияния на здоровье человека анаболического стероида. 

Отличие между стероидами и протеинами заключается в том, что первое является гормональным средством, а второе — простым белком.

Естественно, пользоваться анаболическими стероидами вредно, однако, изначально они являются медицинским препаратом, выписываемым человеку в физиологической дозировке. Прежде бодибилдерами стероиды кололись в дозировках, во много раз превышающих необходимую дозу, поэтому не удивительно общепринятое мнение, что протеин для мужчин вреден. Хотя это не так.

Составляющие протеинового питания

Производить протеиновый порошок могут на любом молочном заводе, главное — наличие специального оборудования для изготовления.

Интересно! Для производства протеинового порошка и детского питания используется аналогичная технология.

Молоко является удивительным продуктом, оно содержит питательные вещества, необходимые росту людей либо животных. Молоко богато белками, углеводами, жирами и минеральными веществами. По этой причине новорожденные дети питаются именно молоком.

казеин в натуральном видеДля производства протеинового порошка из молока выделяется сыворотка. Поэтому продукт и называют сывороточным протеином.

Еще один белок, выделяемый из молока, – это казеин. Он содержится твороге. Его принимают на ночь для питания мускулатуры в ночное время.

Из всего сказанного следует, что протеин – это простой порошок, производимый из молока путем обычного процесса сквашивания. Поэтому влияние протеина на потенцию вряд ли может быть отрицательным.

Побочные реакции

Чтобы понять, как протеин влияет на потенцию, расскажем о возможных побочных реакциях от приема добавок. Возможно проявление таких побочных эффектов:

  • Формирование высыпаний на теле (эффект акне).
  • Большая перегрузка печени.
  • Увеличение нагрузки на сердечную систему.
  • Возможна импотенция, если принимать стероиды,так как прекращается поступление искусственного тестостерона, а природный организм перестает вырабатывать.
  • Может повышаться артериальное давление.
  • Возможна гинекомастия (грудь становится схожей с женской).
  • Мужчины могут начать лысеть, а женщины обрастать волосами на всем теле. Кроме того, может огрубеть голос.
  • Ухудшается работа иммунной системы, и, как следствие, увеличивается опасность инфицирования.

Профессиональными атлетами стероиды употребляются после согласования с доктором. Врачом определяется дозировка и длительность использования, когда спортсмен пройдет полное обследование. Поэтому, если грамотно подойти к употреблению спортивного питания, не будет вреда как от протеиновых коктейлей, так и от стероидных препаратов.

Полезное видео

Подведем итоги

В заключении разговора о том, как влияет протеин на мужскую потенцию, скажем так: вреда не будет, главное — не превышать рекомендованных дозировок. Пить протеиновый коктейль рекомендуется лишь перед тренировкой и лишь по утрам из расчета 2,5 мг на 1 кг массы тела.

Основные признаки простатита у мужчин

Простатит – это та болезнь, которой страдает большая часть мужского населения планеты. Эта неприятность застает врасплох в любой момент. Обычно сильная половина просто стесняется рассказать про первые признаки простатита у мужчин и зачастую не знает, что с ними делать. Поэтому болезнь запускается и наносится существенный вред здоровью.

Проблемы с зачатием при простатите

Давайте остановимся на некоторых деталях этого заболевания и разберемся, что же делать с этим коварным недугом.

Простатит – это воспаление простаты, и шанс им заболеть имеют мужчины в любом возрасте. Особенно велика вероятность развития в таких ситуациях:

  1. Общее переохлаждение. Можно провалиться в прорубь, долгое время провести в холодной электричке, немного посидеть на холодном камне или попросту дома не вовремя включить отопление.
  2. Частые запоры. Недуг могут вызывать не эпизодические запоры, а регулярные нарушения.
  3. Сидячая работа. В первую очередь есть риск у водителей, операторов ЭВМ, то есть тех, кто целый день сидит без возможности встать и размяться (или просто ленится).
  4. Чрезмерная половая активность или, наоборот, длительное половое воздержание.
  5. Малоподвижный образ жизни.
  6. Хроническое воспалительное заболевание организма (к примеру, хронический бронхит) и хронический очаг инфекции (невылеченный кариес, тонзиллит).
  7. Перенесенные урологические и венерические заболевания (уретрит, гонорея).
  8. Любое другое состояние, способное угнетать иммунную систему организма (регулярное недосыпание, перетренированность у спортсменов, нерегулярное и неполноценное питание, хронический стресс, перерабатывание и др.).

Все вышеуказанное особенно относится к мужчинам старше 50 лет. Редко кто из них ведет активную жизнь, к тому же в таком возрасте начинает изменяться гормональный фон, проявляются разные заболевания, создаются условия для возникновения застойных процессов и снижается иммунитет. Поэтому каждому мужчине в возрасте рекомендовано регулярное посещение уролога для обследований.

С чего начинается болезнь?

Болезненное мочеиспускание Недуг начинается с неприятного и болезненного мочеиспускания. Возникает необходимость вставать 1-2 раза за ночь в туалет. На этой стадии нечасто обращаются к урологу, хотя, если начать лечение на этом этапе, оно будет минимальным.

Уже через некоторое время появятся стреляющие или тянущие боли в промежности и над лобком, есть вероятность болей в половом члене и заднем проходе. Мочеиспускание станет учащенным и болезненным, моча помутнеет. Боль может проявляться при дефекации.

Бывает, что больной замечает выделение капель белого секрета по утрам. Температура тела повышается до 38 градусов. Именно в этот период болезни чаще всего обращаются к урологу.

Если не лечиться

Если не оказана первая помощь при простатите и не начато лечение, то состояние намного ухудшится. Температура уже будет 39-40 градусов. Боли станут очень сильными, мочеиспускание резко болезненным, моча пойдет тоненькой струей или по каплям. Большая вероятность наступления острой задержки мочеиспускания с дальнейшим развитием почечной недостаточности.

Здесь стоит отметить, что по симптомам простатит имеет признаки других опасных заболеваний, как цистит, доброкачественные опухоли предстательной железы, рак мочевого пузыря.

Диагностика

На приеме у урологаОбратившемуся к урологу будет проведено исследование простаты через прямую кишку и анализ ее секрета. Это не очень приятная, иногда болезненная процедура (особенно если пациент не обращался на раннем этапе заболевания). Зачастую больные тянут с походом к врачу именно из-за этого.

Но чем раньше проведут обследование, тем менее неприятной будет пальпация предстательной железы. Кроме этого, само пальпирование уже считается лечением простатита, потому что уменьшает застойные явления в железе.

В лаборатории определят чувствительность микрофлоры к антибиотикам, проведется посев секрета на питательную среду и анализ мочи. Для полного подтверждения диагноза больной пройдет ультразвуковое исследование. Как правило, установить признаки и лечение простатита для уролога не представляет большого труда.

На ранних стадиях лечение проводят амбулаторно, то есть в домашних условиях. Больному назначат антибиотики, тепловые процедуры на промежность (горячие компрессы, теплые сидячие ванны и т. д.), свечи с обезболивающими веществами и массаж простаты. В период лечения нельзя употреблять алкоголь и острую пищу. Время лечения составляет около 10 дней.

Признаки и лечение хронического простатита

Плохой ночной сонНесколько слов скажем о том, какие признаки носит хронический простатит. Больной испытывает ноющие и тянущие боли в промежности, прямой кишке и половых органах. Боль усиливается после долгого сидения и стихает после легких физических упражнений и ходьбы. Отмечается жжение во время мочеиспускания. Как правило, мужчина плохо спит ночью и становится раздражительным.

Запущенный хронический простатит приведет к воспалению соседних органов и многим другим неприятностям, в том числе к бесплодию. Лечится хронический простатит амбулаторно, но более длительный период. Кроме вышеперечисленного (тепловые процедуры, антибиотики, свечи), проводят массаж простаты и рефлексотерапию. Больному рекомендуется активный образ жизни, исключение из своего меню острой пищи и алкоголя.

Доверьтесь врачам

Не нужно самому пытаться узнать, как определить простатит, впрочем, как и другие заболевания, без визита к врачу. По результатам анализов доктор подберет наиболее эффективный для вашего случая препарат. Как правило, дома больной использует тот антибиотик, который окажется под рукой.

Анализ мочи при простатите Это приведет к тому, что болезнь не излечится, а перейдет в скрытую или вялотекущую форму с последующим переходом в хронический простатит. Если болезнь запустить, вас ждет госпитализация. В клинике проведут полный курс антибактериальной терапии и физиотерапевтические процедуры. Курс лечения в стационаре составит от 1 до 2 недель, а иногда и дольше.

В любом случае, когда проявляются основные признаки простатита, нужно немедленно обращаться за профессиональной медицинской помощью, чтобы избежать хронизации процесса. Потому что при хроническом течении болезни можно только снизить частоту обострений, но практически невозможно вылечить ее полностью. Известны единичные случаи, когда хронический простатит закончился полным выздоровлением.

Запущенный или недолеченный, он обычно приводит к целому ряду заболеваний, которые вызывают самые серьезные последствия. Чтобы не пропустить ранний этап болезни, проходите стабильно раз в полгода обследование у специалистов.

Профилактика

Профилактика простатита – это избегание тех причин, которые его вызывают. Следующие рекомендации стоит взять на заметку:

  1. Старайтесь долго не мерзнуть. Если вы долго будете находиться на улице или в холодном помещении, позаботьтесь о подходящей одежде.
  2. При запорах себя не мучайте и пользуйтесь слабительными средствами. Если у вас сидячая работа, устраивайте себе каждый час паузу, чтобы встать и пройтись.
  3. Регулярно ведите половую жизнь, что позволит избежать много проблем, и не только простатита.
  4. Регулярно и хорошо питайтесь.
  5. Ведите активный образ жизни, не болейте и просто иногда думайте о своем здоровье.

Любые сомнения по поводу состояния полового здоровья требуют немедленного визита к специалисту, который поможет в любом случае. Самое главное – не опоздать.

Добавить комментарий