Как правильно питаться при цистите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Несмотря на слаженную семейную жизнь, успехи на профессиональном поприще и другие достижения, 40 лет для возраста мужчины — это время физиологических изменений, приводящих к изменениям психологического характера: происходит пересмотр ценностей, анализ ошибок прошлого и планирование будущего. В зависимости от того, с каким состоянием здоровья мужчина подходит к этому рубежу, будет зависеть легкость этого перехода. Одним из основополагающих моментов в здоровье мужчины является его питание.

Джек Николсон на яхте с сэндвичем

Те принципы питания, которые мы здесь рассмотрим, в большинстве своем касаются именно среднего возраста, и не отменяют, а дополняют рекомендуемые правила питания для мужчин любых возрастов.

Питание и недуги, которые нужно предотвратить!

Питание, необходимое мужчине среднего возраста, основано на том, в чем организм больше всего нуждается в этот период. Для среднего и более поздних возрастов характерно развитие определенных патологических состояний, которые либо ухудшают самочувствие индивидуума, либо в тяжелых случаях являются причиной смертельного исхода. Давайте разберем эти недуги и узнаем что необходимо для их профилактики.

загрузка...

Снижение тестостерона

Неизбежный процесс снижения половых гормонов начинается примерно к 30 годам. Трудности сорокалетнего рубежа или как его еще называют «кризиса среднего возраста» во многом определяются степенью снижения тестостерона. Более того, ухудшение гормонального фона мужчины провоцирует множество возрастных заболеваний и является ключевым фактором в наступлении климакса средних возрастов.

Профилактика

К сожалению, полностью предотвратить снижение андрогенов не получится. Зато можно существенно улучшить ситуацию с помощью нормализации питания. Поскольку тема повышения тестостерона достаточна объемна, советуем вам почитать следующие статьи:

Правила питания для повышения синтеза половых гормонов.

Пищевые добавки для нормализации гормонального фона.

загрузка...

Продукты питания, повышающие уровень тестостерона.

Ожирение

Общеизвестно, что с возрастом обмен веществ замедляется, а процессы разрушения в организме понемногу начинают преобладать над процессами роста. Все это в итоге провоцирует ожирение.

Диагностика ожирения

Рис. 1 — Диагностика ожирения у мужчин по окружности талии

Ожирение особенно плохо сказывается на здоровье мужчины. Даже небольшое «брюшко» — это уже опасность для здоровья его обладателя. Все дело в том, что лишний жир угнетает производство мужских половых гормонов, которые и так снижаются с возрастом, и увеличивает уровень женских гормонов у мужчины. Подробнее об этом вы можете почитать здесь.

Профилактика

Основным принципом питания мужчин после 40 является уменьшение количества и калорийности пищи. Более подробно об этом читайте в статье «3 основных принципа возрастного питания».

Сердечно-сосудистые заболевания

Доктора считают 40 лет возрастом, когда процесс ослабления сердечно-сосудистой системы ускоряется. Но в реальной жизни, мужчины усугубляют это положение еще раньше. Несмотря на все достижения медицины и увеличивающиеся знания о том, что является залогом хорошего здоровья, современный мужчина продолжает испытывать стресс, неправильно питаться, подвергаться моральным нагрузкам, редко заниматься сексом, быть малоподвижным и страдать от избыточного веса. По этой причине высокий уровень холестерина и сахара в крови, повышенное артериальное давление, сердечные приступы, боли в груди, проблемы с эрекцией появляются гораздо раньше.

Заболевание сердца — это не только увеличенный риск закончить жизнь преждевременно, но и ухудшение качества жизни. Например, доказанным фактом является связь между наличием сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшением выработки мужского гормона тестостерона, ответственного за состояние благополучия мужчины.

Профилактика

Вот несколько основополагающих моментов в питании для здоровья сердца:

  • Отказ от жареной и жирной пищи. Например, жареная свинина давно признана одним из самых опасных продуктов для здоровья человека. В свинине содержится большое количество холестерина, ответственного за закупорку кровеносных сосудов, а также много жира. Помимо этого, при жарке образуются токсичные канцерогены, и увеличивается калорийность продукта.
  • Употребление рыбьего жира. Одно из полезных свойств рыбьего жира заключается в разжижении крови, что значительно снижает риск сердечно-сосудистых патологий. Для этих же целей может применяться аспирин (читайте «Когда полезен аспирин для мужчин?»).
  • Восполнение калия и магния. Два основных минерала необходимых для здоровья сердечной мышцы. Для восполнения этих веществ хорошо подойдут орехи, сухофрукты (курага, чернослив), бананы, морская капуста, бобовые.

Остеопения и остеопороз

Кости постоянно восстанавливаются или медленно разрушаются в зависимости от воздействия на них. Костная ткань наиболее прочна в 30 лет и начинает медленно ослабевать после этого рубежа. Эта потеря ускоряется кофеином, никотином, эмоциональным напряжением, нехваткой физических нагрузок, солнечного облучения и уменьшением количества тестостерона.

Остеопения и остепороз

Рис. 2 — Степени снижения плотности кости

Профилактика

Необходимым и достаточным условием профилактики уменьшения минерализации костей является достаточное употребление кальция.

Такие продукты как творог, фасоль, сметана, орехи, а также крупы помогут восполнить ежедневный запас кальция.

Вместе с кальцием необходимо позаботиться о восполнении витамина D. Естественный витамин D вырабатывается в коже под 15-минутным воздействием солнечных лучей. Опасность передозировки солнечного излучения весьма велика, однако также верно и то, что мы не получаем достаточно солнечного облучения.

Положительное действие витамина D заключается в двух моментах:

  1. Витамин D сотрудничает с кальцием при строительстве костной ткани.
  2. Витамин D помогает абсорбировать кальций из кишечника в кровеносное русло, распределять этот микроэлемент по внутренним областям кости и встраивать (или минерализовать) кальций в надлежащую, твердую структуру кости.

Витамин D особенно рекомендован мужчинам, у которых возникают боли в костях, суставах, и тем, кто живет в северных частях страны и подвергается недостаточному воздействию солнца.

Выводы

Соблюдая вышеописанную диету, а также нагружая себя щадящими физическими нагрузками, мужчина, которому уже больше сорока, сможет вновь почувствовать вкус жизни, укрепить здоровье и вернуть природную силу.

Цистит у женщин диагностируется в 50% случаев. У каждой восьмой наблюдают хронические воспаления. Чаще всего признаки цистита фиксируются в 20-30 возрасте, когда женщины ведут активную половую жизнь. Болезнь продолжает прогрессировать много лет. При каких условиях возникает цистит? Какие приёмы народной медицины помогут в лечении? Как диета помогает справиться с недугом?

Причины

Нарушение микрофлоры влагалища – благодатная почва для развития цистита у женщин. Часто инфицирование происходит от попадания в уретру кишечной палочки. Имеются и другие причины развития инфекции.

Симптомы и лечение цистита у женщин

Основные пусковые механизмы:

  • Переохлаждение. Заболевание гарантировано, если в холодную ветреную погоду прогуляться в коротенькой юбочке, лёгкой куртке и капроновых колготках.
  • Снижение иммунитета. Обострение хронического цистита происходит у женщины на фоне весеннего авитаминоза.
  • Сбой гормонального фона. Уменьшение женских половых гормонов увеличивает риск развития цистита с наступлением климакса, так как снижается иммунитет.
  • Сопутствующие заболевания. Развитие цистита происходит, когда бактерии с микробами попадают в мочевой пузырь как через уретру, так и с током крови. Возможные источники инфекции — пиелонефрит, уретрит, ангина, даже кариозный зуб.
  • Задержка оттока мочи. Привычка «терпеть», несвоевременное посещение туалета создают условия для развития воспаления.
  • Сексуальная активность. Часто с началом половой жизни развивается «цистит медового месяца». Чуждая женскому организму микрофлора агрессивна, поэтому вызывает воспаление.
  • Нарушения в интимной гигиене. Правило «чистота — залог здоровья» должно соблюдаться неукоснительно, так как доказало свою значимость в профилактике болезней.

Причин, по которым может ещё начаться цистит у женщин — множество: от молочницы до беременности, от употребления острых блюд до оперативного или инструментального вмешательства при обследованиях.

Симптомы

Иногда женщины ощущают чувство жжения и дискомфорта при мочеиспускании. Такие тревожные сигналы нельзя оставлять без внимания. Уролог или гинеколог определяет цистит у женщины по симптомам. Поводом для обращения к врачу служит резкое ухудшение самочувствия: наличие тянущих болей внизу живота, частые безрезультатные позывы к мочеиспусканию, которые заканчиваются режущей болью.

Температура при цистите поднимается редко, не выше 37.5 градуса.

Острый

Боли при остром цистите у женщины начинаются неожиданно, обычно на фоне вирусной инфекции, пребывания в холоде или любого стресса, который подавляет иммунную систему. Среди первых симптомов можно выделить:

  • боль внизу живота, которая изматывает круглосуточно;
  • болезненное мочеиспускание каждые 10-15 минут;
  • постоянное ощущение переполненности мочевого пузыря;
  • слабость и озноб;
  • температуры нет или она незначительная;
  • моча становится мутной из-за примеси гноя.

Чем сильнее воспаление, тем чаще позывы к посещению туалета. Невыносимая режущая боль – сигнал к срочному и комплексному лечению. В противном случае болезнь приобретает хроническое течение.

Хронический

Затянувшаяся болезнь и её постоянные рецидивы в течение года считается хроническим циститом. Он может протекать почти незаметно или с проявлением одного из симптомов острого цистита. Нужно внимательно относиться к своим ощущениям, и немедленно обратиться к врачу при появлении хотя бы одного из симптомов:

  • участилось мочеиспускание;
  • сильная боль и жжение в уретре;
  • мучают ноющие боли в надлобковой области;
  • запах мочи стал неприятным;
  • появилось недержание мочи.

Воспаление мочеполовых органов представляет опасность для репродуктивной системы, что особенно нежелательно для нерожавших женщин или при беременности.

Симптомы и лечение цистита у женщин

Геморрагический

Кровь в моче у женщин — основной симптом геморрагического цистита. На ранней стадии моча имеет розовый или кирпичный цвет, позднее в ней может появиться кровь в виде отдельных сгустков.

Цистит с кровью представляет серьёзную угрозу. При закупорке мочевых протоков сгустком крови может потребоваться срочное хирургическое вмешательство.

Геморрагический цистит у женщин легко спутать с началом месячных, чтобы не пропустить серьёзного заболевания необходимо пройти обследование. Причиной заболевания чаще всего являются следующие факторы:

  • вирусная инфекция — герпес, аденовирус, цитомегаловирус и др.;
  • грибковые поражения;
  • камни в мочевыводящих путях;
  • применение лучевой терапии при лечении онкологии;
  • бесконтрольный приём антибиотиков.

Геморрагический цистит требует серьёзного лечения в условиях стационара, так как есть опасность закупорки протоков и распространения инфекции по кровеносной системе на другие органы.

Бывают ли боли

Боль внизу живота может свидетельствовать о других заболеваниях. Например, боль может быть следствием поражения костей малого таза, почек, матки или яичников. При цистите боль бывает ноющей, давящей, сильной или невыносимо режущей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боль бывает настолько сильной, что заболевшая женщина боится или вовсе не может сходить в туалет.

Анализы

Обязательно назначаются лабораторные исследования:

  • Посев по Нечипоренко. Определение наличия очагов воспаления, на какой стадии находится болезнь.
  • Общий анализ мочи. Определяется цвет, запах, наличие эритроцитов и лейкоцитов. Анализ показывает наличие в моче белка, что может свидетельствовать о поражении почек. При воспалительном процессе моча становится мутной из-за присутствующего в ней гноя. Если в моче появляется кровь, то моча становится розового цвета.
  • Общий анализ крови. Повышенное СОЭ, лейкоцитоз, показывает наличие заболеваний, которые «маскируются» под цистит. Анализ будет без отклонений от нормы, если цистит проходит без осложнений.

Очень важно определить причину воспаления. От этого зависит правильный выбор лекарственных препаратов.

Лечение

Любое нарушение микрофлоры влагалища сразу становится причиной бактериального заражения. Острый цистит является урологическим заболеванием, но женщина при подозрении на инфекцию мочевого пузыря может обращаться к гинекологу.

Симптомы болезни проявляются внезапно. Иногда у женщины нет возможности сразу попасть на приём в поликлинику. Как оказать первую помощь при внезапном заболевании? Лечение будет успешным, а неприятные симптомы исчезнут быстрее, если соблюдать ряд условий:

  • Постельный режим – лежать под тёплым одеялом, чтобы согреться.
  • Приём обезболивающих препаратов.
  • Увеличение питьевого режима – за сутки выпивать 2-3 литра любых морсов, отваров.
  • Пересмотр своей диеты – исключение продуктов раздражающего действия.
  • Лечение народными средствами поможет быстрее справиться с болезнью.
  • Нельзя сидеть в горячей воде в период обострения болезни.
  • Обратиться в поликлинику при первой же возможности и пройти полное обследование.
  • Строго соблюдать все назначения специалистов.

Как правильно лечить цистит у женщин? Не следует принимать антибиотики по совету хороших знакомых, которые когда-то им помогли. Только врач может выявить причину и подобрать правильное лечение.

Симптомы и лечение цистита у женщин

Антибиотики

Хорошо себя зарекомендовали:

  • Фурадонин. Препарат эффективен в сочетании с другими лекарственными средствами, отлично улучшает общий фон. Основу составляют лекарственные растения.
  • Монурал нейтрализует самого возбудителя. Очень эффективен.
  • Нолицин применяется при острой форме цистита.
  • Макропен при длительном лечении препаратом, требуется диагностика печени.
  • Азитромицин следует применять с осторожностью, если имеются поражения почек или печени.

Антибиотики, которые назначают при цистите, не должны погубить полезные бактерии и нанести вред другим органам у женщины.

Обезболивающие

Основной проблемой женщины становятся походы в туалет. Болезненное опорожнение мочевого пузыря происходит малыми дозами до 40 раз в течение суток. Вот почему одновременно с антибиотиками женщина должна принимать обезболивающие средства – Баралгин, Диклофенак.

Эффективным лекарством, которое назначают для лечения цистита у женщин, является Канефрон – гомеопатический препарат, диуретик.

В его состав входят вытяжки из растительных компонентов с высокой биологической активностью. Лекарство действует как спазмолитическое, и мочегонное средство, накапливаясь в организме, помогает справиться с болью и воспалительными процессами.

Свечи

Свечи квалифицируются по двум критериям: способ введения – ректальный, вагинальный; фармакологические свойства – антибактериальные, спазмолитические, противовоспалительные. К положительным качествам применения свечей можно отнести:

  • лёгкая доставка компонентов лекарства непосредственно к очагу воспаления;
  • исключение токсического влияния на систему пищеварения и печень;
  • мгновенное всасывание лекарства, что обеспечивает быстрое лечение.

К недостаткам применения суппозиториев можно отнести зуд и жжение, которые могут возникнуть из-за аллергических реакций на лекарство. Вопрос отмены медикаментов и замены на другое лечение необходимо обсудить с лечащим врачом.

Диета

Чтобы вылечить цистит, мало одного медикаментозного лечения. Очень важно придерживаться определённой диеты. Нужно исключить из питания пряности, овощи с эфирными маслами, солёную и жирную пищу, а также продукты, с содержанием щавелевой кислоты.

Диета, необходимая для лечения:

  • обильное питьё в виде морсов из клюквы, брусники, зелёного чая;
  • арбузы, огурцы, пюре из тыквы с кабачками;
  • каши из цельного зерна;
  • только нежирные сорта мяса и рыбы.

Лучше всего отказаться в период обострения заболевания от жирных бульонов, а также от продуктов с содержанием кальция – молока, йогурта, сыра. Если болезнь перешла в хроническую форму, навсегда придётся забыть о пряностях и приправах, а также о копчёных и жареных блюдах.

Симптомы и лечение цистита у женщин

Травы

В народной медицине давно применяются различные травы против цистита у женщин. В аптеках можно найти множество готовых травяных сборов. Их нужно использовать правильно.

Травы, для лечения цистита у женщин:

  • с антибактериальными свойствами – зверобой, чабрец, тысячелистник, брусника;
  • с противовоспалительными свойствами – лён, кора дуба, солодка, подорожник;
  • действующие как мочегонные средства – крапива, спорыш, полевой хвощ, кукурузные рыльца, шиповник;
  • травы, с болеутоляющим свойством – пижма, бессмертник, аптечная ромашка;
  • повышающие иммунитет – алоэ, женьшень, элеутерококк.

Лекарственные травы и сборы от цистита обладают мочегонными свойствами. Их не следует пить на ночь, потому что это приводит к отёкам. Прежде чем заваривать траву для лечения, выясните по поводу возможных аллергических реакций.

При беременности

Если цистит диагностировался до наступления беременности, то рецидив заболевания вполне вероятен. Плод оказывает постоянное давление на мочевой пузырь, а иммунитет у матери понижен.

Цистит опасен на поздних сроках беременности, так как часто вызывает осложнение в виде пиелонефрита. Это становится причиной выкидыша или преждевременных родов.

К лечению нужно приступать при первых же симптомах заболевания. Строго выполнять все назначения и находиться под контролем лечащего врача. Категорически запрещается при беременности применение антибиотиков из группы тетрациклинов и сульфаниламидов.

Профилактика

Избежать цистита — несложно. Достаточно вести здоровый образ жизни, соблюдать личную гигиену, одеваться по погоде, следить, чтобы питание было сбалансированным. Обязательно исключить привычку сдерживать позывы при желании помочиться. Если всё-таки избежать болезни не удалось, то обратиться к врачу и пройти полный курс лечения.

Пациенту, которому поставлен диагноз простатит или аденома простаты, труднее всего смириться с тем, что ему придется во многом изменить привычный образ жизни. Это касается и необходимости отказа от курения и алкоголя, и режима физических нагрузок, и, конечно же, рациона питания. Правильное питание при воспалении и аденоме предстательной железы имеет очень важное значение для максимально комфортного и безболезненного прохождения периода обострений, а также для повышения эффективности всего комплекса лечебных мероприятий. Питание при простатите, каким оно должно быть? Дадим полезные рекомендации.

Тарелка с едой

Основные принципы 

Питание при воспалении и аденоме предстательной железы имеет в основе те же принципы, что и здоровое питание, рекомендуемое диетологами для поддержания организма в хорошей физической форме. Необходимость здорового рациона обусловлена следующими факторами:

  1. Неправильный рацион питания может привести к обострениям простатита, поскольку он часто приводит к запорам, вызывающим застой крови в малом тазу мужчин.
  2. Излишняя калорийность потребляемых продуктов приводит к излишнему весу и даже ожирению, что также негативно влияет на кровоснабжение предстательной железы.
  3. Питание при простатите нужно выбирать с минимальным содержанием жиров, чтобы избежать образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Сужение просвета сосудов также затрудняет кровоснабжение малого таза и вызывает застойные явления.
  4. Серьезной проблемой при простатите и аденоме предстательной железы может стать потребление алкоголя, в том числе и пива, поскольку продукты распада алкоголя оказывают сильное раздражающее действие на мочеполовую систему мужчин, провоцируя возникновение и развитие таких заболеваний, как пиелонефрит и цистит. Алкоголь может стать причиной обострения простатита.
  5. Питание при воспалении и аденоме должно обязательно включать витамины и микроэлементы для повышения иммунитета, это повысит эффективность всего комплекса лечения.

Перечисленные факторы позволяют сделать некоторые рекомендации по организации правильного питания больных простатитом.

Как избежать запоров

Проблема запоров напрямую связана с рационом питания, поэтому пациент вместе с лечащим врачом для профилактики обострения болезни должны определить, какие продукты, рекомендованные для избавления от простатита, максимально способствуют правильной работе кишечника, учитывая все индивидуальные противопоказания. Бесперебойная работа кишечника обеспечивается наличием в организме жидкости и калия в достаточном количестве. Для нормализации стула необходимо соблюдать следующие правила:

  • Жидкость. Диетологи рекомендуют ежедневно включать ее в питание и выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды, причем в этот объем не включается жидкость, содержащаяся в продуктах питания, а также чай, кофе и другие напитки.
  • Клетчатка. Клетчатка в максимальной степени способствует активизации деятельности кишечника, поэтому необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты с высоким ее содержанием. К таким продуктам питания в первую очередь относятся фрукты и овощи, не прошедшие термическую обработку, свежие ягоды. Для профилактики запоров рекомендуется есть сливы или чернослив, обладающие заметным послабляющим эффектом, а также свеклу и морковь. Клетчатку в виде отрубей сейчас можно приобрести в аптеке и добавлять ее в каши, кефир, первые блюда и в салаты. Следует полностью отказаться от белого хлеба, заменив его цельнозерновым.
  • Кисломолочные продукты. Нормальную флору здорового кишечника составляют в основном бифидо- и лактобактерии, источником которых являются различные кисломолочные напитки. Любой современный супермаркет предлагает широчайший ассортимент таких напитков, но к выбору их нужно относиться очень внимательно. Лучше покупать йогурты без всяких наполнителей и обращать внимание на содержание сахара. Диетологи рекомендуют готовить кефир и йогурт самостоятельно для питания на основе домашнего молока и закваски, продающейся в аптеках, например «Эвиталия» (может быть и другое название). Процесс приготовления совсем не сложный, а польза от таких продуктов ощутима сразу.
  • Сбалансированное питание. Диетологи единодушны в том, что основным способом избавления от лишнего веса является рацион, в котором соблюдается правильный баланс между белками, жирами и углеводами. Доля жиров в ежедневном рационе не должна превышать 25 процентов, предпочтение должно отдаваться белковой пище. Важен также режим питания, есть нужно 4-5 раз в день небольшими порциями. Калорийность дневного рациона рассчитывается индивидуально на основе веса и возраста пациента. Также важен способ кулинарной обработки продуктов питания: жареную пищу есть противопоказано, так как она оказывает раздражающее действие на кишечник, кроме того, жарка полностью уничтожает в продуктах все витамины.

Необходимое для употребления и запрещенное

Противопоказания в питании мужчин с диагнозом «воспаление предстательной железы», так же, как и при наличии аденомы простаты, сводятся к запрету к употреблению продуктов, раздражающих слизистые оболочки мочеполовых органов мужчин, поскольку это может привести к проникновению инфекции в простату. При остром и хроническом простатите под запрет попадает в первую очередь алкоголь. Нельзя есть супы на крепком мясном бульоне, любые копчености, маринованные продукты, острую и консервированную пищу. В рацион нельзя включать газированные напитки, майонез, кетчуп и вообще любые магазинные соусы, поскольку они содержат большое количество сахара. Категорически противопоказано питаться фаст-фудом. Также следует ограничить, а лучше полностью исключить мучные, кондитерские изделия, мороженое.

Продукты питания, рекомендованные при простатите и при наличии аденомы предстательной железы, должны обязательно содержать витамины и микроэлементы: это сырые овощи, фрукты и ягоды. Очень полезны для организма при хроническом течении болезни витамины А и Е, которые имеют способность растворять жиры. Содержатся данные витамины в основном в рыбе и растительном масле. Витамины группы В можно получить из зернового хлеба, различных круп. Особое внимание нужно уделить продуктам, богатым железом, цинком и кальцием. Железо содержится в животных белках, которыми богаты говядина, куриное мясо, печень. Очень важно при болезнях простаты, особенно при аденоме, включать в рацион полезные продукты с большим содержанием цинка: тыкву, морепродукты, орехи, сельдерей.

Очень полезно включить в питание в большом количестве арбузы. Арбуз является натуральным лекарством от простатита и аденомы простаты. Арбуз содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют установлению правильного баланса рН в уретре и мочевом пузыре мужчин. Также арбуз обладает сильным мочегонным действием, содержит в своем составе витамины группы В. Арбуз способен значительно снизить болевые ощущения в предстательной железе, особенно если употреблять сок из него.

При обострении простатита рацион мужчин должен быть максимально щадящим: продукты рекомендуется варить или готовить на пару, подавать в теплом виде. Полностью противопоказано употребление какого-либо алкоголя, острой и соленой пищи. Особенно это актуально после операции на простате. Диетологи очень рекомендуют в период обострения один день в неделю делать разгрузочным. В такие дни полезно есть яблоки, помидоры и огурцы, творог.

Для полного выздоровления при простатите или при наличии аденомы предстательной железы мужчинам необходимо полностью пересмотреть свое питание, исключить из него запрещенные продукты. Начать питаться правильно совсем не сложно, главное, не рассматривать противопоказания как приговор, а прийти к пониманию, что правильная пища и полезные продукты являются одним из компонентов комплекса лечения. Какие именно продукты при простатите войдут в рацион, решит врач.

Добавить комментарий