Какие продукты быстро повышают потенцию

Фрукты и овощи для потенции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

фрукты и овощи для мужчин

Так как мужчина является представителем сильного пола, его организм особо нуждается в питательных и полезных веществах, которыми богаты продукты питания. От рациона питания зависит фигура мужчины, его внешний вид, молодость и привлекательность, а также состояние здоровья, функционирования органов и систем. Ключевым моментом считается потенция, о которой тщательно заботится, и которую бережет каждый.

Нехватка питательных насыщенных микроэлементов и витаминов приводит к истощению организма, развитию многих заболеваний, а также к половой дисфункции. К тому же любой сексолог или андролог подтвердит тот факт, что при помощи определенной диеты можно значительно повысить мужское либидо. Главное знать, какие потребуются фрукты и овощи для потенции, а также в каком количестве и периодичности их употреблять.

Основные компоненты и микроэлементы, полезные для потенции

Согласно статистике, каждый третий мужчина на планете в возрасте старше 35 лет предпочитает принимать витаминные комплексы, заботясь о своей потенции. На самом деле выкидывать средства на дорогостоящие препараты нерационально, так как в обычных продуктах питания есть все необходимые микроэлементы и витамины, поддерживающие мужскую силу.

загрузка...

Фото 1

Итак, чтобы знать, какие фрукты повышают потенцию, овощи и прочие продукты питания, нужно разбираться в их химическом составе. Для потенции незаменимыми считают такие вещества в пище:

  1. Витамин Д — самый лучший иммуномодулятор, благодаря чему защитные силы отвергают любые инфекции. При недостатке этого витамина мужчина будет страдать инфекционными болезнями мочеполовой системы, что приводит в итоге к импотенции. Также благодаря этому витамину лучше абсорбируется кальций, что укрепляет кости мужчины и его выдержку к физическим нагрузкам. Витамин Д способен предупреждать развитие раковых клеток, а также значительно повышать потенцию.
  2. Аскорбиновая кислота — лучший помощник сосудам, а также иммуномодулятор. Благодаря содержанию витамина С синтезируются канцерогенные вещества, которые в противном случае приводят к простате и аденоме. Также кислота способствует выработке половых гормонов. Витамин С устраняет депрессию, успокаивает, повышает либидо.
  3. Токоферол — то есть витамин Е, который оберегает синтез мужских половых клеток. Этот витамин отлично усваивается жировой тканью, а при его дефиците ослабевает половое влечение, слабеет мышечная масса, нарушается репродуктивная функция мужчины. Также нехватка витамина Е приводит к набору веса, понижению уровня эритроцитов.
  4. Витамины группы В — незаменимые помощники нервной и сердечно-сосудистой системы. Они насыщают тело энергией, помогают сжигать жировые отложения, поднимают потенцию только в небольших количествах приема.
  5. Цинк — строительный ключевой материал для выстройки тестостерона в организме мужчины. Если в организме не хватает цинка, сперматозоиды становятся пассивными, нарушая репродуктивную функцию. Также вещество является лучшей мерой профилактики простатита, а также иммуномодулятором.

Вышеуказанные микроэлементы и витамины должны присутствовать в ежедневном рационе мужчины, чтобы предупредить развитие мужских заболеваний и понижения потенции.

Самые полезные фрукты для мужчин: список

Для обеспечения мужского организма необходимыми веществами и компонентами, следует знать, какие фрукты для потенции мужчин являются самым полезными. На практике неоднократно было доказано, что при помощи фруктовой диеты можно решить многие проблемы с мочеполовой системой и сексуального рода недуги. К тому же во многих фруктах есть уже готовое сочетание витаминов для потенции, восстанавливающих эректильную функцию.

Фото 2

загрузка...

Поставщики аскорбиновой кислоты и витамина С — это, несомненно, цитрусовые. Благодаря им улучшается метаболизм в организме, ткани напитываются необходимыми веществами, что позволяет мужчине ощущать всю полноту красок полового акта.

Какие фрукты повышают потенцию:

  • апельсины;
  • авокадо;
  • персики и абрикосы;
  • курага;
  • манго;
  • лимон и лайм;
  • клубника и земляника.

Также для потенции полезен киви фрукт, манго и инжир, а также гранат. Для повышения тестостерона полезно регулярно употреблять грушу, папайю, дыню, виноград или хурму. Именно эти фрукты являются поставщиком половых гормонов.

Самые полезные овощи для мужчин: список

Гарвардский университет в США долгое время занимался вопросами мужского здоровья и силы, среди тем стоял вопрос о том, какие незаменимые овощи для потенции должны быть в рационе каждого мужчины. В ходе клинических проб, испытаний и экспериментов был составлен топ-список овощей, повышающих и поддерживающих потенцию.

Фото 3

Первое место заняла морковь, корнеплод благотворно сказывается на половой функциональности мужчины, а также улучшает качество спермы. На добровольцах был также установлен тот факт, что морковь способна повысить активность сперматозоидов.

Второе место занял батат, который богат аскорбиновой кислотой, витаминами А, В, Е и К, а также такими веществами как рибофлавин, тиамин. В его составе также есть все микроэлементы, которые незаменимы для мужского организма.

Список овощей для потенции можно продолжить следующим образом:

  • лук и чеснок, что содержат витамин Е;
  • красный перец, в составе которого есть каротин (витамин А);
  • зелень, особенно петрушка, в которой огромное количество витамина С;
  • капуста, как источник клетчатки и витамина С;
  • сельдерей, который является профилактическим средство от мужских заболеваний;
  • имбирь, содержащий большое количество витамина А, В и микроэлементов;
  • пастернак овощ, эфиры которого усиливают половое влечение;
  • томаты, свекла, в которых содержатся витамина и бета-каротин.

Фото 4

Если разнообразить рацион питание всеми перечисленными овощами, проблемы с потенцией совсем скоро сойдут на нет.

Что из фруктов и овощей вредно для потенции?

Не стоит забывать, что среди продуктов питания есть такие, которые наоборот губят мужскую потенцию, негативно сказываясь на функционировании органов мочеполовой системы. Согласно статистическим данным, неправильное питание приводит к набору лишнего веса и эректильной дисфункции мужчин чаще всего. Именно питание является распространенным фактором негативного воздействия на потенцию.

Фото 5

Какие продукты вредны для мужской потенции:

  • напитки — кока-кола и кофе, а также любые энергетики;
  • колбасные изделия — сосиски, сардельки, колбасы;
  • мучная пища — макароны, картофель, хлеб белый, выпечка.

Именно эти продукты приводят к повышению уровня холестерина в крови, закупоривая им сосуды. Это приводит к нарушению кровообращения, после чего кровь не поступает в полной мере к половому члену, нарушая его эректильную функцию.

Специи для усиления либидо

Еще с древних времен, благодаря правильному применению специй и приправ у мужчин повышали эректильную и репродуктивную функцию. Самым мощным и быстро действенным афродизиаком, усиливающим сексуальное влечение, признан кардамон, но только в минимальных дозах. Следующая полезная для мужского здоровья специя — имбирь. Также рацион питания должен содержать хотя бы раз в неделю хрен и чеснок.

Фото 6

Дополнить список незаменимых специй для мужского либидо можно лавровым листом, петрушкой, сельдереем, все виды перцев, майоран, асафетида и анис. Предупредить преждевременную эякуляцию можно при помощи применения в процессе готовки блюд кориандра и кардамона, мелиссы и лаванды, а также розмарина. Усилить половое влечение к противоположному полу можно за счет употребления ванили, корицы, шафрана.

Самые эффективные свечи от хронического простатита

Свечи от хронического простатита — форма лекарственных препаратов, которые применяются ректально. Препараты обеспечивают быстрое и безопасное терапевтическое воздействие, эффективны для профилактики обострений хронического простатита.

Ректальные свечи проходят фильтрацию печени, поэтому не оказывают на нее разрушающего действия. Концентрация активного вещества в воспаленном органе выше в свечах, чем в таблетках. Ознакомимся с различными видами свечей, их действием и эффективностью.

Особенности хронического простатита

Простатит — воспалительное заболевание простаты. Органом обеспечивается выработка секрета, основного объема спермы, перекрывается мочеиспускательный канал при половом возбуждении, вырабатывается гормон простагландин. Простата не позволяет сперме попадать в мочевой пузырь. При простатите нарушается работа предстательной железы, мочеполовой системы.

Простатит

Простатит бывает острым и хроническим. Проявления заболевания отличаются, поэтому и терапия должна отличаться. Хронический простатит часто имеет инфекционную природу, и возникать он может по следующим причинам:

  • Сильное переохлаждение, вызывающее воспалительные процессы в структуре простаты;
  • Инфекционные очаги в организме (кариес, цистит и прочие);
  • Недостаточность двигательной активности, что способствует развитию застойных явлений в органах малого таза;
  • Лишний вес;
  • Нерегулярная половая жизнь;
  • Вредные привычки;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Авитаминоз;
  • Несвоевременное или неверно подобранное лечение простатита.

Хронический простатит — мультифакторный недуг, обычно вызываемый комплексом причин.

В большинстве случаев недуг возникает из-за инфекции или неполноценного кровообращения.

Если хронический простатит оставить без терапии, он вызовет следующие осложнения:

  • Воспаление семенных пузырьков;
  • Абсцедирующие элементы;
  • Склеротическое поражение органа;
  • Кисты, камни;
  • Бесплодие.

Особенности применения, плюсы и минусы

Основу терапевтического курса составляют медикаменты, часто — ректальные суппозитории. К хирургии обращаются в крайних случаях.

Преимущества и недостатки свечей при хроническом простатите:

Плюсы Минусы
Быстро всасываются в прямой кишке, действуют близко к пораженному органу Могут возникнуть зуд и другие аллергические проявления
Концентрация активных веществ в крови довольно высока Короткий срок хранения
Некоторые таблетки с неприятным вкусом отбивают у мужчин желание принимать их. Но ректальные свечи не вызывают такой негативной реакции. Теряют форму, если долго держать в руках
Вводить препараты просто, безопасно, а посторонняя помощь не требуется, в отличие от инъекционного введения. Наличие противопоказаний:

  • гиперчувствительность к компонентам;
  • болезни почек, печени;
  • если прямая кишка и анальный сфинктер были травмированы;
  • кровотечение кишечника;
  • проктит, при котором воспаляется прямая кишка.
Не вызывают травматизацию кожи, подкожных тканей, сосудов, что исключает попадание в ранку патогенных микроорганизмов, исключение образования воспалительного процесса на участке введения. Иногда провоцируют запор, повышенное газообразование, вздутие.
Если пациент не умеет глотать таблетки, или у него повреждены верхние отделы пищеварительного тракта, свечи станут прекрасной альтернативой таблеткам. Перед применением следует опорожнить кишечник, что не всегда удобно тем, кто постоянно торопится на работу по утрам. Также необходимо полежать 15 минут после введения.
Успешно вводятся и функционируют соединения, которые обычно разрушаются пищеварительными соками.

Виды суппозиториев

Ректальные суппозитории обычно оказывают комплексное воздействие на течение болезни, обеспечивают комплекс необходимых терапевтических эффектов:

  • Противомикробное;
  • Уничтожают вирусы;
  • Снимают воспаление;
  • Избавляют от болевых ощущений;
  • Спазмолитическое;
  • Регенерирующее;
  • Укрепляют иммунитет.

Антибактериальные средства

Антибактериальные средстваПротивомикробный эффект обезвреживает патогенных микроорганизмов, которые вызвали воспаление простаты.

Применяют антибактериальные средства фторхинолонового ряда и свечи с прополисом и ихтиолом.

Антисептические вещества в составах снимают воспаление.

Уменьшается проявление воспалений, снимаются отечность, нормализуется температура тела, болезненный синдром становится легче. Антибактериальные свечи от хронического простатита принимать нельзя, если нарушена свертываемость крови, есть аллергия, язвы желудка или кишечника.

После терапевтического курса пропивают курс пробиотиков, пребиотиков, которые помогут восстановить микрофлору кишечника.

Распространенные свечи:

  1. Рифампицин. Антибиотик не позволяет образовываться наружной оболочке микроорганизмов, блокирует их размножение. Вещества быстро попадают в ткани простаты, повышают защитные функции организма. Снимают спазм сосудов простаты и боль.
  2. Суппозитории с эритромицином, левомицетином, синтомицином.

Противовоспалительные средства с анальгезирующим действием

Препараты, уменьшающие выраженность воспаления:

  1. Диклофенак. Мощный препарат, быстро устраняющий боль. Из-за эффективности и сильного действия имеет ряд противопоказаний. Нельзя применять при расстройствах кишечника, также повышает давление, оказывает негативное влияние на почки и печень, иногда вызывает болезненные ощущения при опорожнении кишечника.
  2. Вольтарен с тем же действующим веществом Диклофенак не травмирует пищеварительную систему, безвреден, не содержит токсинов. Но его нельзя принимать пациентам с язвами желудка, кишечника, склонностью к аллергии. Препараты выпускаются с разным содержанием вещества диклофенак, консультация врача обязательна.Уролог поможет выбрать правильную дозировку.
  3. Простатилен Zn-цинк. Это комбинированное средство, которое снимает отек, активизирует выработку секрета. Способен повышать половое влечение. Запрещен при сердечных заболеваниях. Значение цинка огромно для мужского здоровья. В сперматозоидах содержится максимальное его содержание. Мужчина ежедневно нуждается в 15 мг цинка. При семяизвержении он теряет несколько миллиграмм. Если мужчина ведет активную половую жизнь или активно занимается спортом, этот микроэлемент ему необходим. Следует принимать до 50 мг микроэлемента каждый день.

Препараты с растительными компонентами

Такие свечи безопасны, подходят для комбинированной терапии или профилактики хронического простатита. За счет своей безопасности действуют медленно и слабо. В препараты добавляют обычно бета-ситостерол, который содержится в соевых бобах, злаковых. Аденопросин с липопротеином. Помогает снимать отек, воспаление, улучшает состояние больных хроническим простатитом.

Активное вещество Витапроста — экстракт, который получают из предстательной железы быка. Уменьшает отек с помощью эффекта, который сокращает тромбообразование и стимулирует работу стенок мочевого пузыря. Облегчает процесс мочеиспускания. Может вызывать аллергию, запрещен при эпилепсии.

Прополисные свечи в лечении хронической простаты также применяются для профилактики или комбинированной терапии. Гипоаллергенные (исключение: нельзя принимать, если есть аллергия на продукты пчеловодства), улучшают потенцию.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Используется для обеззараживания заживления ран, инфекционных болезней. Прополис прекрасно растворяется в жировой фракции, что помогает ему быстро всасываться и обеспечивать терапевтический эффект.

В Прополис ДН, кроме прополиса, добавляют масло какао и безводный ланолин. Обезвреживает и уничтожает бактерии, вирусы, снимает боль, воспалительные процессы, регенерирует, способен усиливать действие антибактериальных средств, улучшает свертываемость крови и перистальтику кишечника. Эффективен в комплексе с другими лечебными препаратами или для профилактики при хроническом простатите.

Свечи Тамбуканские «Адонис» изготавливают из меда, прополиса, грязи Тамбуканского озера и других растительных компонентов. Оказывают комбинированное действие, что делает препарат более эффективным, чем прополисные свечи. Аналогичным действием и составом обладает Тамбуил.

К прополисным ректальным суппозиториям также относят Фито-прополис, Гемо-Про.

Средства регулирующие иммунную систему

Иммуномодуляторы назначаются, чтобы восстановить микроструктуры тканей пораженного органа. Такие свечи стимулирую рост новых клеток, восстанавливают поврежденные, укрепляют иммунитет. Длительная ремиссия хронического заболевания будет обеспечена, если нормализовать работу иммунной системы и принимать эффективные свечи от хронического простатита, назначенные лечащим врачом. Следующие свечи показаны при особенно вяло текущих и резистентных к подобранному лечению хронических процессах:

  1. Генферон также обезболивает, уничтожает микробы. Вещество интерферон Альфа-2 устраняет воспалительный процесс, анестезин способен обезболивать, таурин — действенный антиоксидант. Свечи безопасны, но противопоказаны при гиперчувствительности к компонентам.
  2. Метилурацил применяют в комплексе с антибактериальными препаратами. Само средство не снимает воспаление.
  3. Виферон также оказывает противовирусное действие. Интерферон Альфа-2b обеспечивает терапевтический эффект. Назначают комплексно к антибиотикам.
  4. Лонгидаза снимает воспаление, укрепляет иммунитет. Редко вызывает аллергию.

 

Также полезны свечи с полиоксидонием:

  • Повышают иммунитет;
  • Обезвреживают токсические вещества;
  • Укрепляют стенки мембран клетки, повышая их резистентность к различным факторам, разрушающим их;
  • Регенерируют поврежденные клетки.

При назначении ректальных суппозиториев с полиоксидонием придерживаются следующих условий:

  1. Если необходима профилактика острых рецидивов, если появляются малейшие признаки бактериальных простатитов.
  2. В комплексе с антибиотиками при обострении простатита инфекционного происхождения. Вещество способно усиливать действие антибактериальных средств.
  3. Сначала назначают полиоксидоний в инъекциях, через пять дней пациенту можно перейти на таблетки или свечи.

Рекомендации по применению

Свечи необходимо вставлять правильно, иначе эффект будет противоположным:

  • Желательно сначала опорожнить кишечник или сделать клизму;
  • Тщательно моют анус, а после руки;
  • Препарат держат пару минут в холодильнике, так как средство состоит из парафина и очень быстро тает в руках;
  • Лучше надеть медицинские перчатки;
  • Анус можно увлажнить прохладной водой или детским кремом;
  • Пациенту нужно лечь на бок, нижнюю ногу оставить прямой, верхнюю ногу поджать к животу;
  • После введения ягодицы сжимают и несколько минут удерживают сжатыми;
  • Полежать 15 минут на боку, чтобы свеча не вышла наружу и не вытекла;
  • Вещества свечи быстро впитываются, но средство может немного подтекать (позаботьтесь о тканевой подкладке для белья).

Инструкция

Действенный препарат и терапевтический курс подбирает врач. Пройти необходимую терапию должна также постоянная партнерша пациента, иначе инфекционные процессы в простате могут развиться по новой схеме. Обговорите с доктором методику терапии для женщины.

Чтобы добиться высокого уровня потенции, мужчине недостаточно использовать таблетки. Для лечения простатита, импотенции и низкого тестостерона требуется изменить образ жизни. И в первую очередь – пересмотреть свой подход к питанию. Обогатить свой ежедневный рацион полезными для потенции продуктами.

Какие продукты повышают потенцию

Как выбрать

Какие продукты повышают потенцию у мужчин? Чтобы составить свой рацион и включить в него блюда, полезные для мужской силы, необходимо знать, какие требуются микроэлементы. Ведь некоторые продукты являются натуральными афродизиаками потому, что в них есть необходимые питательные вещества. Чаще всего они относятся к группам витаминов, минералов, жирных кислот и аминокислот.

Среди полезных для потенции микроэлементов в первую очередь нужно упомянуть:

  • Витамин С. Оказывает общеукрепляющее влияние на мужской организм, чем и обеспечивает высокий уровень потенции. Особенно важна большая дозировка витамина С курильщикам – полезный микроэлемент растворяется при контакте с никотином;
  • Витамин Е. Первый в списке естественных антиоксидантов. Стабилизирует уровень тестостерона в мужском организме, не дает другим веществам его разрушать. Это натуральный защитник потенции мужчины;
  • Витамины группы В. Потребляя продукты с этим микроэлементом, мы натуральным образом повышаем уровень своего либидо. Восстанавливаются энергетические запасы нервной и репродуктивной системы;
  • Витамин D. В нормальных условиях мужчина получает его под действием солнечного света. Но в наше время люди много времени проводят в помещении. Поэтому становится необходимым употребление большого количества продуктов с этим микроэлементом;
  • Цинк. Это фундамент, без которого в мужском организме невозможны ни хорошая потенция, ни высокий уровень тестостерона. Способен трансформировать женские гормоны в мужские;
  • Селен. Исключает застойные процессы в области малого таза, улучшает кровообращение. Восстанавливает нормальную деятельность мужских яичек по выработке спермы и тестостерона;
  • Омега-3 и омега-6. Лучшая защита от простатита и плохой потенции. Понижает выработку кортизола, гормона, который способствует понижению тестостерона.

Список продуктов

Некоторые продукты являются деликатесами, а заодно известны, как мощные афродизиаки, способные на быстрое повышение потенции. Другие – достаточно дешевые, относятся к пище, что мы употребляем каждый день. При этом могут оказаться продуктами, повышающими либидо у мужчин. Приобрести полезные для мужской потенции продукты может каждый, нужно только знать, какие выбрать.

Лук и чеснок

Самый обычный лук является хорошим стимулятором либидо. Своими полезными свойствами для потенции мужчин лук стал известен еще во времена Древнего Рима. В жареном, вареном или печеном луке питательных веществ гораздо меньше. Желательно употреблять его в сыром или маринованном виде. Особенно он полезен в смеси с вареными куриными яйцами – популярная начинка для пирожков.

Лук и чеснок

Чеснок также повышает потенцию, являясь богатым источником Селена. Чтобы удобнее было пользоваться полезными свойствами этого продукта, приготовьте чесночную настойку. Очищаем и измельчаем 1 кг чеснок, кидаем в стеклянную банку емкостью 3 л. Заливаем кипящей водой, закрываем крышкой, убираем в темное прохладное место на 30 дней. Периодически хорошенько встряхиваем нашу настойку. Употребляем по 1 ч.л. в день, запивая 250 мл молока.

Репа

Этот продукт, сейчас практически забытый, можно использовать для мужской потенции и ее повышения. Лучше всего репа действует, если сварить ее в молоке и добавить немного меда. Когда подготавливаете овощ для варки, нарезаете и очищаете, можно добавить еще столько же морковки. Она станет дополнительным источником витаминов для потенции. Съедать нужно всего несколько столовых ложек готового блюда в сутки, натощак.

Арбуз

Арбуз в свежем, натуральном виде, благотворно влияет на потенцию мужчины:

  • Расширяет кровеносные сосуды;
  • Улучшает работу репродуктивных органов;
  • Исключает застойные процессы в тканях простаты.

Также в арбузах содержатся фитонутриенты, расслабляющие капилляры. В итоге пещеристые тела полового члена легче принимают и хуже отдают кровь. Эрекция мужчины укрепляется, стабилизируется. Употребление в пищу большого количества арбузной мякоти можно сравнить с Виагрой или Сиалисом.

Молочные продукты

Творог, сметана, сыр, сливки и ряженка благоприятно действуют на уровень мужской потенции. Если говорить о молоке в чистом виде, то оно не должно быть пастеризованным. Иначе содержание питательных веществ, необходимых для потенции, сильно пострадает. Если у вас нет доступа к натуральному молоку, лучше налегать на кисломолочные продукты из магазина.

Жирная морская рыба

Идеально подойдут для улучшения потенции такие продукты питания, как камбала и скумбрия. Во-первых, это источник целой группы витаминов. Во-вторых, здесь вы найдете жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые у современного человека в дефиците.

скумбрия

Если вы купили рыбу, чтобы повысить потенцию, не стоит жарить ее или готовить в духовке. Лучше варить или доводить до готовности на пару. Копченая или соленая рыба также станет не лучшим выбором.

Рыбу можно есть в больших количествах, от нее тяжело потолстеть. Этот продукт полезен для мужчины не только потому, что укрепляет потенцию. Морские сорта рыбы также благоприятно влияют на качество и жизнеспособность спермы.

Мясо

Полезно для потенции, но нужно выбирать нежирные куски. Желательно отходить от свинины, переключиться на говядину, крольчатину, грудки куриц. Чтобы полезные аминокислоты доходили до организма в максимальной концентрации, следует отказаться от жарки мяса.

мясо

Некоторые мясные продукты дают исключительный эффект на потенцию. Сюда относятся петушиные гребешки, дичь, бараньи и бычьи яйца. Мясом не стоит злоупотреблять. Чтобы переварить его, нашему желудочно-кишечному тракту приходится тратить слишком много энергии. В результате потенция может пострадать.

Орехи

Орешки любых сортов очень полезны для мужской потенции. Наибольшим содержанием питательных веществ, повышающих либидо, может похвастаться кедр. Здесь можно найти все необходимые для мужчины минеральные вещества. Также полезен мускатный орех, но его разрешается использовать только в качестве приправы и в небольших количествах.

Можно смешивать измельченные орехи с другими продуктами питания. Например, с мясом или овощными салатами. Особенно полезными ингредиентами таких салатов станут сухофрукты и морковка. Здесь орехи не только улучшают вкусовые качества блюда, но и способствуют повышению уровня потенции.

Сычужина

Переходим к деликатесам. Сычужину найти будет очень тяжело, но она мощно и быстро воздействует на уровень потенции. Употребляют в пищу этот продукт в основном в арабских странах.

Сычужина – это вяленый по специфическому рецепту верблюжий желудок. Достаточно съесть всего лишь несколько грамм этого продукта перед сексом. Эффект будет заметен уже через час. Также можно употреблять сычужину в виде настойки на спирту.

Устрицы

Дорогой продукт, но сейчас его достаточно легко достать, например, заказав в ресторане. Устрицы обязательно должны быть живыми, иначе большая часть питательных веществ уйдет в никуда. Этот деликатес уже сотни лет известен как лучшее средство, чтобы повысить потенцию.

Устрицы

Почему устрицы так эффективны? В них содержится ударная доза аминокислот. Попав в организм мужчины, они дают резкий прилив энергии. Которая расходуется телом на то, чтобы увеличить силу потенции.

Однако, если вы в поисках пищи, увеличивающей мужскую силу, не стоит злоупотреблять устрицами. Их нежелательно есть чаще 1-2 раз в неделю. Здесь есть немного ртути, которая в больших количествах будет очень вредна для потенции и мужского здоровья.

Если вы не готовы тратиться на устрицы, попробуйте другие, менее дорогие морепродукты. Отлично подойдут для повышения потенции кальмары, креветки, осьминоги.

Продукты или таблетки

Когда мужчина задумывается о том, чтобы поддержать или усилить свою потенцию, встает вопрос: изменять рацион или приобретать полезные вещества в таблетках. Последний вариант может показаться более привлекательным и удобным. Все нужные вещества сразу в каждой дозировке препарата.

Тем более, такими средствами для повышения потенции рынок заполнен. Реклама кричит по телевизору, со щитов на улице, из контекстной рекламы в интернете. Есть разные препараты, которые, по заверению производителей, содержат много питательных веществ. Среди них можно упомянуть витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки и гомеопатические средства. Так что же все-таки выбрать – натуральные продукты или таблетки?

У любых средств, которые основаны на питательных веществах, есть целый ряд минусов по сравнению с натуральными продуктами питания:

  • Они усваиваются хуже, чем микроэлементы в натуральном виде;
  • Правильные условия производства и хранения витаминов легко нарушить. В итоге конечный потребитель получает «пустышку»;
  • У каждого человека в дефиците разные микроэлементы. Этот момент далеко не всегда учитывается производителями таблеток. Вы можете приобрести витаминный комплекс, а в итоге получить перебор одних элементов и дефицит других.

Часто забывают, что разнообразные и вкусные, натуральные продукты на столе – это не только прямая польза организму и потенции. Не в последнюю очередь это – хорошее настроение, «боевой дух» мужчины. И если психологически представитель сильного пола счастлив, то увеличивается и уровень его тестостерона. Чего нельзя добиться с помощью таблеток.

Добавить комментарий