Коктейль мохито в домашних условиях

Как и чем можно повысить либидо у женщин?

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Вопрос о том, как повысить либидо у женщин, не так популярен, как такой же в отношении мужчин, но тоже имеет место. Либидо (лат. lĭbīdo — желание, страсть, похоть) — это половое влечение, желание полового акта. Снижение либидо — потеря желания заниматься интимом. Данное явление является половым расстройством. Мнение врачей таково, что здоровый взрослый человек должен испытывать либидо — это физиологическая норма, половой инстинкт. Сексуальное желание обеспечивает нормальное психическое состояние человека. Не надо путать снижение либидо и фригидность — это разные степени: в первом случае желание отсутствует постоянно и полностью, во втором это явление временное, которое поддается коррекции.

Повышенное либидо у женщинПовышение либидо у женщин

Секс — это неотъемлемая часть жизни любого нормального человека. Отсутствие сексуальных отношений вызывает психические и соматические заболевания. Сексуальная женщина на фото выглядит привлекательно для мужчин именно потому, что видна не только ее красота, но и ее сексуальный потенциал. Такое умение соблазнять помогает женщине либидо. Какие признаки снижения либидо у женщины? Это потеря интереса к сексу, отсутствие чувствительности точки G, нежелание секса без объективных причин, повышенная раздражительность, нервозность, отсутствие оргазма, угнетенное настроение. Если все упирается только в физиологию, то лечения не требуется, все восстановится само. Но если процесс затягивается, нужна будет помощь специалистов.

Этиология явления

интимПричины снижения женского либидо

загрузка...

Это усталость, подавленность (в том числе и послеродовая), обида на мужа после измен или ссоры. Из физиологических факторов выделяют: патологии ССС, эндокринопатии, инфекции и воспаления МПС, лактацию, беременность, менопаузу.

Всему виной закомплексованность. Женщина стареет гораздо быстрее мужчины, и с каждым годом у нее все больше неуверенности в себе: идет набор веса, появляются морщины, фигура расплывается, проблемы со здоровьем. Все это не дает женщине расслабиться в объятиях мужа. Когда она постоянно помнит о своей физической непривлекательности, она подавляет в себе влечение, что вызывает его угасание.

Проблемы в отношениях с партнером тоже становятся фактором потери влечения к мужу. Удовольствие получают только при полном взаимопонимании и любви. Мужчина должен быть не потребителем, а гарантом для женщины в получении всех потребностей: психологических, материальных и половых. Если этого нет, то и страсти не будет, секс будет случаться гораздо реже.

Гормональный сбой у женщинГормональные нарушения у женщин

Желание секса меняется в зависимости от фазы МЦ: перед менструацией желание секса резко растет, после окончания месячных оно заметно снижается — это физиология. Заниматься сексом во время менструации надо активно, иначе потом либидо слабеет.

загрузка...

В силу своей эмоциональности женщина остро реагирует на стрессовые ситуации. Она морально истощается, перспектива секса ее начинает привлекать все меньше. После стресса появляется тревожный фон, который не дает женщине расслабиться, а ее телу — ощутить влечение и получить удовольствие.

Обыденность в совместной жизниСкучный секс

Гормоны определяют настроение женщины. При беременности она вначале очень активна в постели, потом отношение к сексу становится куда более спокойным. Во время вынашивания уровень гормонов, усиливающих влечение, падает. Мужчине стоит набраться в этот период терпения.

Какой гормон определяет либидо у женщины? Это только тестостерон — своеобразный энергетик для организма. Он сохраняет хорошее настроение, молодость, помогает в половом развитии, повышает общий тонус, контролирует массу тела. Его дефицит ведет и к снижению либидо.

тестостеронДефицит тестостерона ведет к снижению либидо

Причины снижения либидо:

  • молочница и другие патологии МПС;
  • эндокринопатии — нарушения со стороны надпочечников, гипотиреозы;
  • менопаузы приводят к снижению влечения, если оно и поднимется, то ненадолго;
  • заболевания сердца;
  • гельминтозы обладают способностью снижать либидо у женщин и мужчин одинаково;
  • СХУ — синдром хронической усталости ввиду современного темпа жизни.
  • ожирение — здесь страдают и сами гормоны, ответственные за либидо, такие случаи лечат путем похудения.
  • конфликты с партнером: если ссоры происходят часто, а примирения не наступает быстро, то женщина в силу эмоциональности застрянет в подавленном состоянии, такое расстройство обязательно вызовет снижение влечения.

Конфликт в пареКонфликты в парах

Как повысить женское либидо? Для этого существуют препараты, народные средства, методы релаксации, массаж, бумбилдинг и др.

Почему нужно стараться повысить либидо? Во-первых, чтобы получать удовольствие от жизни. Во-вторых, отказы от секса, особенно, если они повторяются, приводят к застойным явлениям в органах малого таза, а это грозит гинекологическими проблемами, нарушением кровообращения в венах, геморроем, запорами и др. Гармоничные сексуальные отношения с партнером поддерживают хороший гормональный баланс, и у женщины никогда не будет гормонозависимых опухолей в матке и МЖ.

Полезно повысить либидоПовышение либидо у женщин

Препараты для повышения либидо у женщин

Шпанская мушка для женщин — известное старинное средство-афродизиак. Средство получили такое название потому, что готовится из жука-нарывника, которого толкут в порошок и готовят капли. Содержит кантаридин, который в чистом виде является ядом, но в миниконцентрации обладает возбуждающим действием. После приема капель за короткое время у женщины появляется неодолимое желание заняться страстным сексом. Кантаридин раздражает рецепторы гениталий, повышая их чувствительность. Женщина получает наслаждение уже тогда, когда мужчина только еще прикасается к ее половым органам. Естественная смазка выделяется в повышенном количестве. Лекарство действует 4 часа.

Женская виаграЖенская виагра увеличивает желание уже через полчаса после приема!

Виагра для женщин имеет аналогичный состав с мужской виагрой — синденафил, разница только в соотношениях компонентов. Способно увеличить желание уже через полчаса после приема. Средство действует 6 часов. Вагинальный эякулят выделяется в большом количестве, при этом оргазм очень яркий. Средство не применяют у девушек до 18 лет, при беременности и лактации, с алкоголем. Препарат резко увеличивает чувствительность половых органов к любой стимуляции. Мужскую виагру женщинам принимать нельзя. Средство следует покупать только в аптеках и только в оригинале. Таблетки Виагры назначаются только врачом.

Forte LoveForte Love — женский возбудитель

Forte Love. Желание появляется сразу после приема. Практически нет противопоказаний. Содержит только натуральные компоненты: травы, эфирные масла, кофеин, аргинин, женьшень. Средство выпускают в виде растворимого порошка. Его эффекты: повышение либидо и чувствительности гениталий, полная раскрепощенность, восстановление нормального гормонального фона.

Широко используются препараты G Female, Gold Fly, Сиалис, Серебряная Лисица. К препаратам, повышающим либидо, еще относятся:

  • витамины Е, БАДы Ловерон, Вука-вука, Провестра;
  • препараты Тадалафил (таблетки), Addyi, Цефагил, гормональный пластырь и др.

Серебряная лисицаПрепарат «Серебряная лисица»

Принцип действия этих лекарственных средств одинаковый: возбуждение клитора и половых губ значительно повышают выработку влагалищной смазки, они помогают женщине испытать влечение к партнеру, способствуют наступлению полноценного оргазма. Рекомендуются чаще после 50 лет. В виде спреев действуют быстрее. Такой искусственный прилив крови можно получить и при занятиях спортом, причем, бесплатно.

Вука-вука — это сбор африканских трав, которые повышают выносливость, возбуждают и усиливают либидо. При длительном использовании вызовют привыкание. Не сочетается с алкоголем и жирной пищей. Средство запрещено при беременности, лактации, ГБ, ССЗ, СД.

Народные средства

В народной медицине есть масса возбуждающих средств для женщин. Самое просто простое — мед. Его хорошо сочетать с грецкими орехами, корицей, семенами тыквы.

Устрицы повышают либидоПовышение либидо

Применяется возбуждающий коктейль из кефира, изюма, чернослива, инжира или фрукты с орехами. Стимулирующим действием обладают настои цветов каштана, листья малины, черники, травы иван-чая, шалфей. Их пьют вместо чая. Из стимулирующих растений широко применяется спиртовый настой родиолы розовой (стимулирует синтез эстрогена), дамиан, розмарин, можжевельник, лавровый лист, корица, семена льна и соя (содержат фитоэстрогены), алоэ, облепиха, рябина, шиповник, женьшень (настаивается на водке), кинза, петрушка. Народные средства помогают эффективно в любом возрасте.

Важным для повышения либидо является правильный рацион питания. Среди продуктов-афродизиаков выделяют темный шоколад, мед, пряности (имбирь, гвоздика, ваниль, корица), морепродукты (устрицы содержат допамин, который усиливает либидо).

Правильный рацион питанияПравильный рацион питания играет важную роль в повышении либидо!

Продукты, повышающие либидо у женщин: мясо, орехи (миндаль и кедровые), авокадо, чеснок, клубника, гранаты, инжир, спаржа, цитрусовые, сельдерей, бананы. Бананы содержат бромелайн, витамины группы В и калий, которые усиливают сексуальное желание и продукцию половых гормонов. Темный шоколад способствует выработке эндорфинов, содержит фенилэтиламин, что усиливает либидо. Сельдерей содержит андростерон, является феромоном и привлекает женщин. В чесноке имеется аллицин, усиливающий прилив крови к гениталиям. Спаржа содержит повышенное количество витамина Е.

Продукты с высоким содержанием витамина ЕВитамин Е

Очень полезно в домашних условиях устраивать вечернее расслабление в виде ванны с аромамаслами, массажем и спокойной музыкой. Обязательно нужно заниматься спортом, потому что это способствует выработке тестостерона, эндорфинов, при этом повышается прилив крови в органы малого таза. Прекрасным средством является гимнастика мышц промежности по Кегелю. Ежедневно старайтесь релаксировать, хотя бы 5 минут в день. Все эти способы увеличивают половое влечение.

Дополнительные рекомендации

Приучите себя к утренней гимнастике. Хорошо помогает езда на велосипеде, но не более 15 минут в день, вумбилдинг (упражнения на интимные мышцы). При климаксе половые контакты должны быть только с любимым человеком, необходимо держать себя в форме с помощью умеренных упражнений или йоги, пользоваться народными средствами, нормализовать вес. Вместо обычного чая приучите себя к ежедневному питью травяных настоев.

Утренняя зарядка для девушекУтренняя гимнастика

После родов необходим активный образ жизни с теми же рекомендациями и полноценный отдых. Старайтесь разнообразить секс, не делайте его рутиной. Ешьте продукты, повышающие женское либидо. Комфорт в отношениях достигается после доверительного и полного откровения с мужем. Мужчина не может слышать ваши мысли, он не способен интуитивно воспринимать ваши намеки, ему необходимо сообщить, что вы хотите, получите эмоциональную разрядку. Замалчивать проблемы плохо для вас обоих. Устраните раздражители и найдите источники радости, которые повышали бы ваше качество жизни. Раскрепоститесь и измените отношение к сексу, не нужно прикрываться высоким чувством — это не похоть и низменность побуждений, это естественное желание человека. Говорите о сексе, нашептывайте свои интимные желания мужу, флиртуйте с ним. Оцените силу ваших чар.

Профилактические мероприятия

Любите себя нежно и весело. Не ищите в себе недостатков, жизнь очень скоротечна. Ваше тело со всеми складками привлекательно для вашего партнера, иначе он бы с вами не был. Побалуйте себя красивым бельем, платьем. Возбуждающие ароматы: иланг-иланг, апельсин, пачули, бергамот, мирра, сандал. Устройте себе праздник, верните себе способность наслаждаться, и вы ощутите повышенное желание.

Не бойтесь новизны и экспериментов. Камасутра, порно, сексуальные игрушки, лубриканты, эротика и мастурбации — все для вас в помощь. Новые позы, новое освещение в спальне, сексуальные игры, необычные ласки — все ждет только вас. Самое лучшее средство для поднятия своей самооценки — регулярный секс. Когда вы осознаете и ощутите, насколько вы желанны, либидо повысится.

Как приготовить коктейли для повышения потенции

Как повысить потенцию в домашних условиях – вопрос, волнующий практически каждого мужчину. Часто при возникновении нарушений в сексуальной сфере человек до последнего оттягивает визит к врачу с деликатной проблемой, старается решить вопрос самостоятельно.

  • Общие рекомендации по употреблению коктейлей
  • Яичные коктейли
  • Медовые коктейли
  • Рецепты коктейлей из обычных продуктов
  • Заключение

коктейли для потенции рецепты

Для этого применяются и медикаменты, и БАДы, и старинные народные рецепты, и специальные устройства. Коктейли для потенции – одно из модных и популярных сегодня средств возвращения мужского здоровья, которое, на самом деле, известно с древних времён.

Мы подобрали для вас самые лучшие рецепты коктейлей для потенции у мужчин, каждый из которых эффективен, полезен, лёгок в приготовлении и очень вкусен.

МУЖЧИНЫ, НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ МУЖЧИНЕ! Попробуйте новое средство и ваша женщина оценит ваши способности!   … Подробнее >>

Общие рекомендации по употреблению коктейлей

Чтобы получить максимум пользы от приготовленного в домашних условиях коктейля для потенции специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Следует чётко соблюдать дозировку и правила приготовления, указанные в рецепте коктейля.
  2. Для напитка необходимо использовать только свежие продукты высокого качества.
  3. Важно обращать внимание на температуру. Так, коктейли с мёдом и яйцами всегда употребляются и готовятся тёплыми или же холодными, но не горячими, так как яйца из-за кипятка сворачиваются. А мёд под воздействием высокой температуры теряет свои полезные свойства, в его составе появляются яды.
  4. Сочетаемость продуктов – ещё один важный момент. Не все ингредиенты «дружат». Например, не стоит добавлять в коктейль более 1 сильнодействующего компонента, так как эффект может быть непредсказуемым. Также не стоит добавлять в коктейль более 3-4 компонентов, так как это может негативно отразиться на его вкусе.
  5. Если требуется добавить в коктейль воду, то используйте только кипячёную, очищенную фильтром или же купленную в бутылках фабричную воду, но не наливайте её прямо из-под крана. Иногда в коктейль для потенции можно добавить кусочки льда для усиления вкуса и охлаждения.
  6. Готовить напитки стоит непосредственно перед их применением.

Не стоит ждать от коктейлей мгновенного результата. Да и полноценного лечения такие напитки не заменят даже при правильном и регулярном применении. Но в качестве профилактики и в составе комплексной терапии коктейли помогут мужчине быстрее восстановить потенцию, почувствовать прилив бодрости и сил, улучшить результаты спортивных тренировок, преуспеть на работе и в интимной сфере жизни.

Яичные коктейли

Яичные коктейли для потенции у мужчин считаются одними из самых популярных. Чаще всего готовятся они из куриных или перепелиных яичек, могут включать в себя как полное яйцо, так и отдельные его части: белок или желток.

коктейль их яиц для потенции

Вот несколько наиболее эффективных рецептов:

  1. Коктейль из перепелиных яиц для потенции. 4 перепелиных яичка влейте в чашу блендера, добавьте ложку мёда или столько же сахара, всё тщательно взбейте. В полученный напиток можно добавить свежевыжатого лимонного сока (не боле 1-2 ложек) или 1 ложку сока алоэ.
  2. Томатный напиток с яйцами. В стакан томатного сока (лучше использовать самостоятельно приготовленный напиток) добавьте щепотку соли, немного чёрного и красного перца, пряности и специи по вкусу. Затем влейте в полученную массу 1 взбитое куриное или же 2 перепелиных яичка. Всё хорошо перемешайте или взбейте венчиком.
  3. Яичный алкогольный коктейль с кока-колой. 3-4 перепелиных яичка смешайте с 20-25 мл хорошего коньяка, 120-130 мл кока-колы и добавьте немного сахара. Также можно влить в смесь сок от четверти небольшого лимона (чистый сок или с цедрой по вашему желанию).

В яйцах много полезных веществ, которые помогают восстановить потенцию, улучшить самочувствие, быстрее нарастить мышечную массу, укрепить иммунитет, усилить либидо и обмен веществ, ускорить вывод токсинов.

Наиболее полезными считаются домашние яйца, но для приготовления коктейлей можно использовать и обычные фабричные. Главное, чтобы продукт был качественным и свежим.

Медовые коктейли

Рецептов медовых коктейлей для повышения сексуальной активности мужчины и яркости его ощущений во время интимной близости существует также очень много.

медовый коктейль для мужчин

Вот несколько самых популярных из них:

  1. Медовый коктейль с пряностями. 250 мл минералки или очищенной воды комфортной температуры смешайте с 2 ложками натурального жидкого мёда. Добавьте в смесь дольку лимона или лайма, щепотку перца и гвоздики, а также небольшой кусочек имбиря. Дайте постоять напитку в течение 5-10 минут, после чего выпейте мелкими глоточками, наслаждаясь его уникальным вкусом и ароматом.
  2. Медовый коктейль с нотками алкоголя. Смешайте стакан очищенной воды, пару ложек мёда и 2 ложки настойки на ореховых перегородках, имбире, женьшене или же лекарственных травах, улучшающих потенцию. Пейте напиток несколько раз в неделю.
  3. Коктейль с мёдом и сметаной (можно заменить жирным молоком или кефиром). Взбейте в блендере стакан сметаны, молока или кефира, добавьте в смесь несколько ложек мёда и пейте в два приёма в течение дня.

Продукты пчеловодства могут стать причиной аллергических реакций. Поэтому будьте аккуратны при их употреблении и следите за своим состоянием. При появлении зуда, сыпи и других тревожащих симптомов прекратите применение коктейля и, скорее всего, в течение суток вам станет легче без каких-либо дополнительных мер.

Если аллергическая реакция сильная или причиняет ощутимый дискомфорт, угрожает жизни и здоровью – немедленно обратитесь к врачу.

ВАЖНО ДЛЯ МУЖЧИН! С определенными проблемами в сексуальной сфере сталкивается абсолютно каждый мужчина! Игнорирование тревожных симптомов может привести к полному половому бессилию (импотенции) и серьезным психологическим проблемам. СПЕЦИАЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮТ! … Подробнее >>

Рецепты коктейлей из обычных продуктов

Можно приготовить коктейли для повышения потенции и из тех продуктов, что входят в привычный рацион.

Как приготовить коктейли для повышения потенции

Вот несколько эффективных рецептов:

  1. Пиво со сметаной. Стакан сметаны взбейте с 150 мл живого натурального пива блендером, миксером или венчиком. Затем добавьте к полученной массе ещё 50-100 мл пенного напитка, перемешайте и можете пить. Употреблять такой коктейль ежедневно не стоит. Его можно использовать как натуральную Виагру за 30-60 минут до предполагаемой интимной близости.
  2. Свекольный коктейль с кагором и орехами. 50 г любых измельчённых орехов смешайте с половиной стакана свекольного сока и 30-60 мл кагора. Всё хорошо взбейте и можете принимать 1 раз в день несколько раз в неделю. Некоторые добавляют к полученной смеси стакан только что вскипевшего молока, но такой рецепт подойдёт не всем, так как может спровоцировать проблемы со стулом и пищеварением.
  3. Коктейль из сельдерея. Измельчённую зелень и корень сельдерея добавьте в ёмкость со сметаной (100 мл), минералкой или свежевыжатым яблочным соком. Всё взбейте блендером и принимайте по 4-5 раза в неделю в утреннее время.
  4. Энергетический коктейль для потенции с бананом. Такой напиток придаст бодрость и зарядит энергией даже после тяжёлого рабочего дня. К тому же он улучшит настроение и снимет напряжение перед сексом. А пить его можно как мужчине, так и женщине. 1 средний спелый банан выложить в чашу блендера, добавить ложку мёда или сахара, 2-3 ложки сметаны, половину измельчённой в порошок палочки корицы и всё хорошо взбить. Если масса получилась сильно густая, можно добавить полстакана воды и снова всё перемешать блендером.

Существуют и экзотические коктейли для потенции, которые в домашних условиях приготовить сложно. Например, напиток «Конк», родиной которого являются Багамские острова, а основными ингредиентами – некоторые виды сырых моллюсков с приправами и специями. Также пользуется славой «Пение лягушек» — коктейль, пришедший из Перу и готовящийся из мяса особого сорта лягушек.

Заключение

Помните, любой выбранный вами коктейль для повышения потенции лучше использовать в течение нескольких недель ежедневно. К тому же, желательно пересмотреть свой образ жизни. Необходимо быть более активным, делать утреннюю зарядку и заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, меньше нервничать и переживать.

Также важно сбалансировано питаться и полноценно отдыхать, вести регулярную половую жизнь с одной партнёршей. Только такой комплексный подход поможет иметь возможность наслаждаться качественным сексом в любом возрасте.

Профилактика простатита в домашних условиях – ряд мероприятий, направленных на предупреждение развития воспалительного процесса в предстательной железе и сохранение мужского здоровья.

Подобные действия обязательно должны быть направлены на устранение причин появления недуга, в частности, пересмотра образа жизни и рациона питания, улучшения качества секса и увеличения физической активности, прием средств, которые способствуют восстановлению органа, нормализации его кровоснабжения, предупреждают трансформацию ткани в опухолевый рост.

Особенно внимательными к своему здоровью должны быть мужчины, находящиеся в так называемых группах риска развития простатита, среди которых:

  • представители сильного пола, которые ведут нерегулярную половую жизнь, предпочитают предохраняться с помощью прерванных половых актов, не достигают пика эрекции и тому подобное;
  • мужчины, род деятельности которых связан с необходимостью долго находиться в сидячем положении, а именно, водители, офисные работники, программисты;
  • пациенты, которые злоупотребляют спиртными напитками, имеют вредные привычки и ведут малоподвижный образ жизни.

Очень важно понимать, что заболевание всегда легче предупредить, нежели потом от него избавиться. Это правило касается и простатита. Воспаление простаты относится к числу болезней, которые сложно поддаются лечению и быстро переходят в хронические формы.

Оно опасно не только своими проявлениями, но и последствиями, среди которых образование аденомы предстательной железы, импотенция и даже рак. Именно поэтому нельзя допускать появления симптомов недуга, что несложно сделать в домашних условиях с помощью простых методов коррекции нормального функционирования органа.

Принципы лечения и профилактики простатита у мужчин в домашних условиях

Основным принципом лечения и профилактики простатита в домашних условиях является комплексный подход к их реализации.

План предупреждения воспалительных процессов в предстательной железе включает в себя следующие мероприятия:

Фото 2

  • повышение физической активности, занятия спортом, специальные упражнения для улучшения здоровья простаты;
  • соблюдение диеты;
  • контрастный душ;
  • массаж предстательной железы;
  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • избегание переохлаждения организма;
  • употребление средств народной медицины, лекарственных препаратов и биологически активных добавок;
  • регулярные профилактические осмотры у врача.

Действительно, повышение физической активности и упражнения, с помощью которых сокращаются мышцы тазового дна, позволяют улучшить кровенаполнение органов малого таза и исключить вероятность развития застоя в данной области.

Диета – немаловажная часть грамотной профилактики заболевания. Мужчинам в зрелом возрасте следует поберечь свое здоровье и отказаться от алкоголя, вредных привычек, субпродуктов, копченостей и сладкого.

Фото 3Поможет улучшить состояние простаты периодическое принятие контрастного душа и сеанс профилактического массажа железы.

Эти методы способствуют нормализации кровотока по половым органам и повышают иммунитет.

Также важно, чтобы мужчина не подвергался воздействию низких температур, вызывающих развитие воспалительных процессов и представляющих собой благоприятное условие для проникновения в организм инфекции.

Профилактические лекарственные препараты

Профилактический прием медикаментозных средств относится к методам вторичной профилактики простатита и назначается преимущественно тем пациентам, которые уже переболели недугом и сумели однажды вылечиться от него. Подобные лекарства должны назначаться исключительно врачом.

Самостоятельное принятие решения о необходимости приема того или иного препарата может иметь печальные последствия и обратиться для мужчины настоящей катастрофой.

Так как нередко после такой самодеятельности человек не только не получает желаемого результата, а вынужден еще долгое время лечиться от побочных эффектов принятых лекарственных средств.

Нередко для вторичной профилактики простатита применяются следующие категории медикаментов:

Фото 5

  • ректальные свечи типа Витапрост, которые имеют минимальное количество противопоказаний к применению, обладают определенной эффективностью и редко вызывают побочные эффекты;
  • антибактериальные и противомикробные препараты для профилактики простатита инфекционной этиологии, в частности, Метронидазол, Простатилен, Виферон, Цифран и другие;
  • предупредить рецидивы недуга позволяют специальные биодобавки и растительные препараты, среди которых Простамол Уно, Ликопрофит.

Массаж предстательной железы

Массаж простаты представляет собой одну из самых известных техник физиотерапевтического лечения, диагностики и профилактики заболеваний предстательной железы.

Он прекрасно устраняет застойные явления в малом тазу, позволяет бороться с болью и импотенцией, спровоцированной патологическими изменениями в рассматриваемом органе.

Процедура может проводиться путем наружного и трансректального воздействия на железу, когда специалист пальцами массирует орган через кожу промежности или стенку прямой кишки соответственно, улучшая его кровоснабжение, трофику, проходимость протоков.

Комплекс эффективных упражнений для простаты

Один из простейших способов сохранения здоровья простаты – проведение физических упражнений в домашних условиях. Подобную гимнастику можно выполнять сидя, стоя или лежа, в зависимости от желания и возможностей пациента.

Среди наиболее популярных и эффективных упражнений для предстательной железы следует выделить:

Фото 7

  1. в положении стоя сместить центр тяжести на правую ногу и выполнять махи левой ногой (около 60-80 раз). Повторить для правой ноги;
  2. сидя на полу, вытянуть ноги вперед. Делать движения, которые имитируют шаги вперед и позволяют передвигаться на ягодицах. При этом великолепно сокращаются мышцы тазового дна, и улучшается кровоток в половых органах;
  3. необходимо лечь на спину. Сделав упор на затылок и ягодичную область, следует прогнуть спину и оставаться в таком положении на протяжении 5-7 минут;
  4. принять позу «березка» и простоять в ней около 3-х минут, постепенно увеличивая время упражнения до 10 минут.

Полезные продукты питания

Чтобы никогда не столкнуться лично с таким заболеванием, как простатит, важно правильно питаться, постоянно следя за своим пищевым рационом.

Улучшить состояние мужского здоровья и предстательной железы поможет:

Фото 8

  • употребление в пищу морепродуктов, особенно устриц, кальмаров, мидий и креветок, обогащенных цинком и другими полезными веществами, незаменимыми для нормальной работы простаты;
  • куриные яйца, но не более 2 штук в день;
  • красные сорта мяса;
  • тыквенные семечки;
  • зелень, особенно петрушка.

Важно не только ввести в ежедневный рацион питания мужчины полезные продукты, но и исключить из него вредную для половой сферы пищу.

Итак, чтобы не подвергать свой организм риску развития воспаления предстательной железы, представителям мужского пола необходимо отказаться от курения и резко ограничить употребление спиртных напитков.

Предупреждение простатита при помощи народных средств

Часто для профилактики простатита врачи рекомендуют прибегать к помощи рецептов народной медицины, которые были проверены временем.

Простые и натуральные средства способны не хуже покупных в аптеке препаратов улучшить состояние органов половой системы мужчины, нормализовать местную микроциркуляцию крови, повысить иммунитет и устранить проявления застоя в полости малого таза.

Предупредить простатит несложно, если ежедневно употреблять в пищу следующие сладости:

  • мед с орехами, взятыми в равных количествах;
  • смесь, которая состоит из тыквенных семечек и меда, взятых в пропорции 2:1;
  • состав из грецких орехов и сухофруктов на выбор.

Все эти рецепты состоят исключительно из натуральных компонентов.

Основная их ценность в том, что они содержат огромное количество витаминов, микроэлементов и питательных веществ, ускоряющих метаболизм, повышающих иммунную реактивность, а также способствующих выведению из организма шлаков, и насыщают его ценными соединениями.

Настой из иван-чая

Фото 10Для приготовления целебного настоя понадобится около 20 г сухой и измельченной травы иван-чая, которую необходимо залить 500 мл кипятка.

Полученный лечебный состав следует остудить, а затем процедить и принимать по полстакана дважды в день. Принимать настой желательно перед приемом пищи.

Витаминный коктейль для простаты

Фото 11Чтобы приготовить данное средство, необходимо залить кипятком небольшое количество овса и поставить его на огонь до размягчения зерен.

К уже готовой и процеженной каше нужно добавить около четверти стакана свежего сока петрушки.

Готовый состав принимать дважды в день в количестве не более 100 г.

Видео по теме

О лечении и профилактике простатита у мужчин в видео:

Перед тем как принимать любое средство народной медицины, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и исключить наличие противопоказаний к подобному лечению.

Важно помнить, что только опытный врач способен порекомендовать действительно эффективный способ предупреждения простатита, который не допустит развития патологии.

Добавить комментарий