Эксперт волос инструкция по применению

Содержание

Настойка и экстракт элеутерококка: инструкция по применению

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Как принимать настойку элеутерококкаВ последние годы при огромном выборе синтетических стимуляторов нервной системы настойка элеутерококка становится все более популярной. Люди выбирают фитопрепараты с тонизирующими и адаптогенными свойствами, к которым относятся: аралия маньчжурская, родиола розовая, китайский лимонник, несколько видов женьшеня и иные растения. Настойка элеутерококка, в отличие от остальных натуральных стимуляторов, дает меньше побочных явлений, мягче воздействует, также ее можно употреблять целый год, вне зависимости от сезона.

  • Элеутерококк: формы изготовления и инструкция по применению
    • Настойка элеутерококка: инструкция по применению
    • Жидкий экстракт
    • Драже и таблетки
    • Капсулы
  • Элеутерококк: общие сведения по применению
    • Цена и отзывы об элеутерококке
  • Настойка элеутерококка: показания к применению, состав, противопоказания
  • Экстракт элеутерококка: показания к применению, состав, противопоказания
  • Настойки и отвары из корня элеутерококка

Корни элеутерококка в себе содержат такие вещества, как гликозиды, при правильном использовании они способствуют улучшению иммунитета человека, тем более к сопротивляемости организма к патогенным микроорганизмам.

В составе элеутерококка находится большое количество элеутерозидов, воздействие которых помогает улучшению работоспособности (как, умственной, так и физической), также они стимулируют обмен веществ, повышают устойчивость организма к внешним воздействиям. При этом в составе элеутерококка находится некоторое количество флавоноидов, производные кумарина, растительного воска и эфирного масла.

Элеутерококк: формы изготовления и инструкция по применению

Элеутерококк изготавливают в таких лекарственных формах:

загрузка...
  • Настойка (ампула 250 мл).
  • Капсулы (100 шт. в упаковке).
  • Драже (50-180 штук в упаковке).
  • Жидкий экстракт (ампула 50 мл).
  • Таблетки (30 шт. в упаковке).

Настойка элеутерококка: инструкция по применению

Средство употребляют 2 раза в день, перед едой. Настойку разбавляют с водой в пропорции 20-40 капель средства на 50 мл жидкости. Время лечения может быть 14-30 дней с учетом от типа заболевания и тяжести его прохождения.

Настойка очень распространена в косметологии: препарат нашел применение в качестве компонента для изготовления масок для тонуса кожного покрова лица.

Жидкий экстракт

Противопоказания к применению настойкиЭкстракт разбавляется водой так же, как и настойка. Непременно перед использованием необходимо встряхнуть ампулу. Время лечения составляет около месяца. Средство употребляют 2-3 раза ежедневно, за полчаса до еды. Количество приемов будет зависеть от возраста и состояния здоровья пациента.

Экстракт элеутерококка можно использовать для детей, возрастом более 12 лет. Препарат разводят таким образом: по 1 капле на год жизни (к примеру, 15 лет — 15 капель) и добавляют 50 мл очищенной воды.

Драже и таблетки

Эти средства обычно употребляют дважды в сутки одновременно с пищей: один прием — это 1-2 таблетки. Время лечения примерно 14-21 день, если необходимо — лечение повторяют через несколько недель.

загрузка...

Капсулы

Капсулы необходимо употреблять во время еды. Ежедневно нужно использовать 2-4 капсулы. Время лечения зависит от характера и типа заболевания.

Элеутерококк: общие сведения по применению

Согласно инструкции производителей, элеутерококк нежелательно принимать в случае, если пациент находится на остром этапе заболевания, имеет повышенную нервную возбудимость, страдает бессонницей. Также средство противопоказано при артериальной гипертонии, сильной чувствительности к каким-то веществам препарата. Необходимо за консультацией обращаться к врачу.

Элеутерококк не стоит использовать перед сном и поздним вечером. Также этот препарат противопоказан детям до 12 лет, беременным и при кормлении грудью.

Элеутерококк целесообразно применять для лечения или профилактики:

  • Показания к применениювысокой утомляемости;
  • эректильной дисфункции и сниженного либидо;
  • ожирения (для уменьшения количества холестерина);
  • иммунодефицита;
  • психических заболеваниях и неврозах;
  • пониженного давления;
  • черепно-мозговых травм;
  • плохо заживающих ран;
  • начала облысения;
  • климактерического синдрома;
  • реабилитации после родов;
  • нарушений месячного цикла.

Вещества, которые находятся в настойке элеутерококка, при правильной дозе:

  • позволяют проще переносить организму дополнительные нагрузки, восстанавливают общую работоспособность;
  • помогают бороться с переутомлением и устраняют постоянную раздражительность;
  • оказывают положительные действия на человека, активизируя и стимулируя ресурсы ЦНС;
  • Элеутерококк повышает защитные механизмы организма, имеет иммуностимулирующий и иммуномодулирующий эффект. Во время длительного лечения элеутерококком наблюдается усиление чувств человека (остроты слуха и зрения), уменьшение сонливости, ускоряется обмен веществ и улучшается плохой аппетит. Также снижается до нуля риск развития различных онкозаболеваний, из организма выводятся токсины.

Цена и отзывы об элеутерококке

Отзывы о настойке элеутерококкаЦены, как на настойку, так и на экстракт элеутерококка практически не отличаются и находятся в диапазоне 50-70 рублей за 50 мл препарата. Чаще всего для одного курса этого количества вполне хватает. Максимальная стоимость препарата может доходить до 200 руб., но элеутерококк за эту цену вряд ли чем-то отличается от препарата за 50 руб.

Отзывы на элеутерококк в основном положительные, при этом препарату ставят довольно высокие оценки. Из преимуществ, как правило, выделяют низкую стоимость, заметное улучшение состояния иммунитета, растительное происхождение средства, повышение работоспособности и т.д. Из недостатков обычно упоминается наличие противопоказаний (нельзя гипертоникам, до 12 лет и т.п.), неприятный привкус препарата (горьковатый).

Настойка элеутерококка: показания к применению, состав, противопоказания

В настойке находятся лишь два ингредиента — спирт и корни. Настойка отличается от экстракта соотношением корневищ и этанола: в этом случае на 1 гр. корней используется 10 мл спирта. Корни нужно мелко нарезать и залить водкой, дать настояться составу на протяжении недели.

Корни имеют полезные свойства для человека. Через определенные промежуток времени активизируется центральная нервная система, в итоге мозговая система работает в усиленном режиме, улучшается работоспособность, проходит чувство усталости.

Употребление настойки очень полезно: она улучшает состояние человека, повышает общий тонус организма. Настойка помогает во время основного лечения заболеваний, являясь великолепным иммуномодулирующим препаратом. Элеутерококк — нормализует пониженное давление, является хорошим средством при борьбе с атеросклерозом, в разы повышает эрекцию и либидо мужчин, а по некоторым данным даже помогает вылечить бесплодие.

Способ применения: настойку употребляют примерно по 25 капель, также прием может быть различным и доходить до 50 капель за раз. Как правило, употребляют средство 2-3 раза ежедневно перед приемом пищи. Для лечения заболеваний слухового аппарата необходимо принимать по 15 капель ежедневно. Употребление настойки позволяет улучшить работу половой системы — в данном случае рекомендуется по 50 капель ежедневно.

Средство необходимо употреблять в правильных дозировках: нужное количество капель желательно узнать у врача или в аптеке.

Настойку можно изготовить в домашних условиях, но цена средства невысокая, потому легче купить его в аптеке. Основные преимущества, с условием правильного использования — комплекс положительных результатов через короткое время. Однако у настойки элеутерококка существуют и побочные явления, про которые нужно не забывать: она оказывает бодрящий эффект, потому ее прием на ночь может приводить к проблемам со сном. Также надо помнить, что в основе настойки находится спирт, потому ее не стоит употреблять перед тем, как вести автомобиль.

Экстракт элеутерококка: показания к применению, состав, противопоказания

Дозировка настойки элеутерококкаВ составе экстракта обычно находится два главных компонента в соотношении 1:1 — это спиртовая основа (спирт 40%) и корневища элеутерококка. Как правило, упаковка представляет флакон 50 мл. При этом экстракт может представляться таблетками или драже в оболочке. Популярный изготовитель — Биокор. Аналоги экстракта элеутерококка — Фармстандарт, Вифитех, Бэгриф.

Экстракт элеутерококка имеет большой спектр целебных эффектов: стимулирует у человека нервную систему, в итоге улучшаются показатели самочувствия. Экстракт элеутерококка помогает улучшению двигательной активности, это является великолепной помощью во время занятий спортом. Он улучшает действие принимаемых аналептиков и стимуляторов (например, кофеин). Помогает при ломкости волос и раннем облысении: препарат хорошо принимать вовнутрь и одновременно втирать в корни волос.

Проведенные исследования доказали, что пациенты, которые принимали экстракт элеутерококка, демонстрировали впечатляющую стойкость к болезням респираторного типа, дольше и быстрей работали, намного быстрей адаптировались к сложным и новым условиям окружающей среды.

Экстракт помогает в борьбе с разного вида нагрузками, существенно ускоряет процесс выздоровления человека после перенесенных операций и болезней (тем более, инфекционных), помогает при артериальной гипотонии, а также улучшает состояние иммунитета человека, помогает ему нормализоваться в период после операции.

Экстракт элеутерококка употребляют до приема пищи по 25-50 капель, как правило, дважды (можно трижды) в день. Время приема лекарства — один месяц. Если требуется, то выполняют повторный курс с перерывом в 14 дней.

Побочные явления в результате использования экстракта элеутерококка очень редки, но вполне возможны. Из побочных действий отмечают головную боль, аллергическую реакцию, нарушения сна, тахикардию.

Экстракт элеутерококка не употребляют на ночь, так как в данном случае вероятны нарушения сна. Если во время использования средства появилась гипогликемия, то нужно снизить дозировку средства или отказаться от лечения. Средство не используют во время критического состояния гипертонической болезни. Также нежелательно использовать экстракт элеутерококка, когда у человека протекает болезнь в острой форме или присутствует повышенная температура.

Настойки и отвары из корня элеутерококка

Особенности приема настойки элеутерококкаКолючий элеутерококк — это кустарник группы аралиевых. Растение может достигать в высоту до 5 м, но основной элемент кустарника находится в земле — это корневище и корни элеутерококка.

Корень имеет много полезных веществ для человека — эфирных масел и гликозидов. Данные вещества имеют целебные свойства. Чтобы доставить полезные вещества в организм, нужно правильно приготовить корень: чаще всего делается настойка или отвар. Также из корневищ добывают эфирные масла, которые после применяются в кондитерских целях. Отвар корня служит средством для полоскания во время стоматита, помогает заживлению десен при воспалениях.

Корень используется при:

  • проблемах с сердечнососудистой системой;
  • гипотонии;
  • проблемах со зрением;
  • проблемах с аппетитом;
  • ослабленном иммунитете;
  • переутомлении;
  • повышенном уровне холестерина;
  • климаксе;
  • проблемах с эрекцией.

Предварительно корень элеутерококка необходимо заготовить: его тщательно моют в холодной воде, после перемалывают его корневища в порошок с большой фракцией. Отвар корня употребляют по трети стакана трижды в сутки.

Основные преимущества корня элеутерококка — это его низкая стоимость при большом количестве полезных эффектов для человеческого организма.

Это средство является безрецептурным и его можно свободно купить в аптеках. Потому необходимо знать, что написано в инструкции по использованию настойки элеутерококка, где указаны противопоказания, время приема и дозировка. Противопоказания настойки непременно надо учитывать перед началом использования. Их не настолько так уж и много, но они все же есть.

Интересным является тот факт, что настойка элеутерококка и женьшеня по своей эффективности практически одинаковые. Лечебное действие на человеческий организм они оказывают в одинаковой степени. Не зря элеутерококк также еще называется – сибирский женьшень. Но, в отличие от женьшеня, цена у препарата гораздо ниже, что делает доступным его для многих людей.

Снижение потенции может произойти в любом возрасте. Этому могут способствовать самые разные факторы. Чаще всего нарушения эрекции вызывают хронические заболевания, вредные привычки, стрессы и переутомления, малоподвижный образ жизни.

  • Состав и форма выпуска препарата
  • Принцип действия Виардо Форте
  • Инструкция по применению
  • Преимущества
  • Побочные эффекты и противопоказания
  • Срок хранения
  • Где купить Виардо Форте
  • Аналоги препарата
  • Отзывы
  • Заключение

Виардо Форте

При первых проблемах с потенцией мужчины часто обращают внимание натуральные препараты. Один из них — Виардо Форте.

Состав и форма выпуска препарата

Виардо Форте выпускается только в форме капсул по 0,38 г для приёма внутрь. Размещены капсулы в блистерах по 20 штук. В каждой картонной пачке яркого золотистого цвета находится 3 таких блистера, то есть всего 60 капсул. Дополнительно Виардо Форте комплектуется подробной инструкцией по применению этого препарата.

Каждая капсула Виардо Форте включает в себя большой комплекс активных компонентов натурального происхождения:

  1. Масло зародышей пшеницы. Этот компонент повышает жизненный тонус, нормализует психоэмоциональное состояние мужчины, служит профилактикой нервных и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, масло зародышей пшеницы улучшает пищеварение и всасываемость полезных веществ. Это вещество помогает нормализовать уровень тестостерона, снижает количество вредного холестерина, укрепляет иммунитет, хорошо сказывается на здоровье волос, ногтей, кожи.
  2. Селексен. Это натуральное органическое соединение селена – важного для потенции и сперматогенеза вещество. При недостатке этого компонента в организме мужчины начинают происходить негативные изменения, ускоряются процессы старения, ухудшается качество спермы. Также при дефиците селена повышается риск возникновения аномальных форм сперматозоидов и снижается их подвижность. Ещё стоит отметить, что есть научные данные, подтверждающие противоопухолевую активность этого вещества.
  3. Ионол пищевой. Это мощный антиоксидант, который является синтетическим аналогом витамина E. Ионол способен нейтрализовать свободные радикалы, благодаря чему способен замедлять и приостанавливать возрастные изменения в тканях.
  4. Лактат цинка. Сам по себе цинк очень важен для мужского организма. Это вещество участвует во всех обменных процессах и синтезе гормонов. Цинк принимает участие в сперматогенезе, а его недостаток в организме всегда сразу сказывается на общем самочувствии мужчины, здоровье его простаты и качестве спермы.

Принцип действия Виардо Форте

Основными показаниями к применению Виардо Форте производитель называет следующие факторы:

НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ МУЖЧИНЕ! Попробуйте новое средство и ваша женщина оценит ваши способности! Нужно всего лишь  … Подробнее >>

  • нарушения эрекции различной степени сложности и характера;
  • преждевременное семяизвержение;
  • отсутствие оргазма или смазанные ощущения;
  • сниженное либидо;
  • некачественная сперма и мужское бесплодие;
  • нестойкая или неполная эрекция;
  • возрастное снижение потенции;
  • гормональный дисбаланс (в составе комплексной терапии);
  • воспалительные процессы в простате, а также наличие в ней доброкачественной опухоли (также совместно с другими препаратами, назначенными врачом).

Также рекомендуется пить Виардо Форте при нестабильном эмоциональном плане, депрессиях, частых стрессах, переутомлениях и для повышения уровня тестостерона. Помимо применения при уже имеющихся нарушениях потенции использовать средство можно и в качестве профилактики.

Препарат действует очень мягко и комплексно. Виардо Форте повышает уровень тестостерона , причём вносит положительные изменения деликатно. Благодаря этому мужчина не испытывает приливов жара, бессонницы и других побочных эффектов, вызванных резким скачком тестостерона.

Средство влияет на организм на клеточном уровне, улучшает обменные процессы и вывод токсинов, помогает устранить воспаления и вызванные им симптомы, нормализует кровообращение в органах малого таза.

Инструкция по применению

Принимать препарат Виардо форте для достижения максимального терапевтического эффекта необходимо строго по инструкции. Разовый приём не даст желаемого эффекта. Необходимо проведение целого курса, который может длиться от 2 до 4 недель.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Виардо Форте - натуральный активатор тестостерона

Производитель даёт чёткие рекомендации по приёму этого средства. Виардо Форте необходимо ежедневно пить по 1 капсуле 3-4 раза в сутки. Желательно делать это во время основного приёма пищи.

Запивать препарат лучше всего очищенной водой комфортной температуры. Для поддержания полученного эффекта или же при необходимости можно повторить курс применения препарата через 3-4 месяца или раньше.

То, как действует Виардо Форте, во многом зависит от индивидуальных особенностей мужчины и правильности приёма капсул. Но стоит отметить, что в любом случае средство не вызывает сонливости, привыкания, снижения концентрации внимания. Препарат можно применять с алкоголем (хотя это и не желательно), использовать в составе комплексной терапии с другими средствами.

Преимущества

Среди основных преимуществ Виардо Форте перед другими лекарствами и БАДами аналогичного действия стоит отметить такие:

  • универсальность – препарат подходит для нарушений потенции, вызванных самыми разными причинами;
  • действие средства комплексное на весь организм , а не только на состояние мочеполовой системы;
  • натуральный состав, в котором целый комплекс полезных для здоровья и потенции веществ;
  • удобство применения;
  • минимум возможных побочных эффектов и противопоказаний;
  • цена препарата не высока и доступна каждому желающему его приобрести.

Кроме того, применять средство можно не только мужчинам, но и женщинам для повышения либидо и улучшения общего самочувствия. Хотя приобрести препарат можно в любой аптеке без необходимости предъявления рецепта врача, перед его применением желательно проконсультироваться со специалистом.

Побочные эффекты и противопоказания

Виардо Форте – препарат, в котором содержатся в основном компоненты натурального происхождения. Действует такое средство очень мягко, но и у него есть противопоказания. Не рекомендуется пить Виардо Форте в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость хотя бы одного из компонентов средства;
  • период лактации и беременности (при приёме у женщин);
  • детский и подростковый возраст до 18 лет;
  • некоторые нервно-психические растройства.

Также производитель рекомендует применять средство с особой осторожностью при наличии серьёзных заболеваний печени, почек и других внутренних органов, при опухолях и новообразованиях различной локализации.

Как правило, побочных эффектов применение Виардо Форте не вызывает, и переносится препарат очень легко. Лишь в некоторых случаях возможно развитие таких негативных реакций:

  • аллергия общего и местного характера;
  • тошнота и рвота;
  • нарушения пищеварения;
  • симптомы интоксикации;
  • повышенная тревожность и проблемы со сном.

Случаев передозировки инструкция по применению Виардо Форте не описывает. Но предполагается, что при избыточном приёме препарата риск развития побочных эффектов выше и их интенсивность будет более выраженной, чем обычно.

Срок хранения

Благодаря всем этим компонентам в препарате много полиненасыщенных жирных кислот, цинка, селена и других макро- и микроэлементов, аминокислот, витаминов, флавоноидов, фитостеринов. Все они благотворно влияют на потенцию мужчины в любом возрасте, повышают его либидо и качество спермы.

Виардо Форте - натуральный активатор тестостерона

ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН! Это средство раскроет весь ваш сексуальный потенциал. НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Комплекс для усиления мужской силы … Подробнее >>

Срок годности препарата – 1,5 года. Хранить капсулы необходимо в оригинальной упаковке в недоступном для детей и солнечного света месте. Температура окружающей среды должна быть комнатная, а влажность – нормальная. После истечения срока годности, а также, если капсулы оказались повреждены или поменяли свой внешний вид из-за неправильного хранения, применять средство не рекомендуется.

Где купить Виардо Форте

Купить Виардо Форте можно и в аптеках, и на официальном сайте. Причём цена в аптеках практически такая же, как и на сайте. Но при покупке онлайн иногда можно сэкономить. Связано это с тем, что продавец порой делает скидки и даёт бонусы за покупки. В аптеке можно купить Виардо Форте для мужчин за 240-300 рублей.

Аналоги препарата

Препарат Виардо Форте не имеет полных структурных аналогов. Но производитель выпускает ещё одно подобное ему средство – Виардо. Отличие у них одно – у Виардо Форте немного больше активных действующих компонентов, чем у его аналога.

Поэтому этот препарат считается более сильным. Сам производитель рекомендует применять в острых и быстро развивающихся проблемах со здоровьем в составе комплексного лечения препарат Виардо Форте. А во всех остальных случаях можно принимать любое из этих двух средств.

Также существуют и другие аналоги Виардо Форте, имеющее сходное с ним действие, но отличающееся производителем, составом и некоторыми своими свойствами. Например, Вука Вука, Мультимен, Икарин, АлиКапс, Тонгкат Али Плюс, Йохимбе и Йохимбе Форте, Простамэн и другие.

Отзывы

Специалисты дают разные отзывы о Виардо Форте. Кто-то считает этот БАД хорошим способом профилактики и отмечает, что в его составе много полезных для здоровья мужчины компонентов. Другие уверены, что препарат – пустышка, которая не способна дать обещанный терапевтический эффект. Тем мне менее все специалисты сходятся во мнении, что использовать Виардо Форте желательно только в качестве профилактик различных нарушений потенции или же в составе комплексной терапии, подобранной врачом.

Мужчины, которые принимали Виардо форте, также дают о нём разные отзывы. Большинство из них положительные. Мужчины пишут, что после курса применения препарата ощутили прилив сил и бодрости, повысилась их выносливость, стала более стойкой эрекция, увеличилось либидо. Также они отмечают, что улучшилось обще состояние здоровья. Но другие мужчины говорят, что жалеют о потраченном времени и деньгах, а препарат не дал каких-либо ощутимых положительных результатов даже после 4 недель его регулярного и правильного приёма.

Заключение

Если вы решили купить Виардо Форте и применять его для повышения потенции, то помните, что на мужское здоровья оказывает влияние множество различных факторов. Кроме приёма БАДа желательно пересмотреть свой образ жизни и привычки. Откажитесь от сигарет и алкоголя, больше двигайтесь, ведите активный и здоровый образ жизни. Будьте здоровы!

Обычно о фолиевой кислоте вспоминают, когда говорят о беременности или ее планирование. Роль фолиевой кислоты для женского организма четко определена — это один из важнейших компонентов питания, необходимый для нормального развития плода во время беременности. А что с мужчинами? Нужна ли им фолиевая кислота так же, как и женщинам?

Для чего нужна фолиевая кислота мужчинам при планировании беременности?

Посредством эксперимента на мышах было установлено, что недостаток фолиевой кислоты у самцов способствует повышению риска врожденных дефектов у плода (ссылка на источник). Насчет улучшения других показателей сперматозоидов (подвижность, живучесть, оплодотворяющая способность и т. п.) в исследовании ничего не сказано.

Однако уменьшение шанса врожденных дефектов у ребенка уже более чем достаточно, чтобы мужчина начал принимать фолиевую кислоту при планировании зачатия. Более того, такая мера просто необходима, в связи с уменьшением в рационе городского жителя растительной пищи, где больше всего фолиевой кислоты, и увеличения фаст-фуда и фабрикатов.

Читайте по теме: Как улучшить качество спермы

Фолиевая кислота и ее функции

Фолиевая кислота (витамин B9, BC, фолацин) необходима организму для продуцирования новых клеток: иммунных клеток (красных и белых кровяных клеток), клеток кожи, клеток волос и др. [1]. По этим причинам витамин BC имеет большое значение в периоды быстрого развития организма. Специфическим симптомом недостатка фолиевой кислоты является развитие анемии (мегалобластической, макроцитарной), лейкопении. В связи со способностью витамина излечивать анемию у цыплят, фолиевая кислота получила название витамина BC (с англ. chicken — цыпленок).

Дефицит фолиевой кислоты сопровождается:

  • слабостью;
  • головной болью;
  • бледностью кожных покровов;
  • обмороками;
  • диареей;
  • раздражительностью;
  • ухудшением памяти;
  • враждебностью.

Симптомы недостаточности витамина B9 могут быть ослаблены дополнительным приемом витамина C, поскольку он оказывает антиоксидантное действие на ферменты, из которых фолацин восстанавливается в организме в активную форму — тетрагидрофолиевую кислоту [4].

Фолиевая кислота, являясь водорастворимым витамином, имеет некоторую возможность накапливаться в организме: витамин депонируется в печени, почках и слизистой оболочки кишечника [4]. Запасов фолацина хватает в течение 3-6 месяцев после того, как прекращается поступление витамина [3]. Тем не менее, фолацин не обладает токсичностью даже при приеме высоких доз (в исследованиях пациенты с атеросклерозом принимали 80 мг витамина B9 в сутки) [4].

Показаниями для применения фолиевой кислоты являются, прежде всего, макроцитарная анемия, которая чаще развивается у беременных женщин.

Что может вызвать дефицит фолиевой кислоты?

Помимо недостаточного потребления с продуктами питания, дефицит витамина B9 может быть обусловлен [3]:

  • Злоупотреблением алкоголем. Алкоголь препятствует всасыванию витамин BC, а также нарушает функции печени по использованию витамина в ходе метаболизма (см. Сколько нужно не пить перед зачатием мужчине);
  • Приемом лекарственных средств. Противоопухолевые препараты (аминоптерин, метотрексат) угнетают превращение фолацина в его активную форму в организме. Сульфаниламидные препараты и антибиотики подавляют образование фолацина микрофлорой кишечника;
  • Дефицитом некоторых витаминов (витамина С, B6, B12). Недостаток данных витаминов приводит к нарушению образования активной формы фолиевой кислоты в печени;
  • Заболеваниями. Заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушают всасывание фолацина; заболевания печени ухудшают обмен витамина B9.

Источники фолиевой кислоты

Фолиевая кислота у людей и животных синтезируется микрофлорой кишечника [5].

Продукты

Витамин B9 представлен в продуктах растительного и животного происхождения. Из растительных продуктов лидерами по содержанию фолацина являются лиственные овощи (шпинат, петрушка, салат, черемша, лук-порей, укроп), капуста, бобовые, грибы. Из продуктов животного происхождения богаты фолацином печень, почки, мясо, молочные продукты (сыры, творог), яйца.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Фолиевая кислота в продуктах

Фолацин легко подвергается разрушению под действием температур, особенно при кулинарной обработке овощей — при длительной варке может теряться до 90% фолиевой кислоты. Витамин B9 лучше сохраняется при варке продуктов животного происхождения [3].

Препараты

Фолиевая кислота представлена как в виде монопрепаратов, так и в качестве одного из составляющих витаминно-минерального комплекса. Если нет повышенной потребности в витамине B9, можно употреблять его в поливитаминных комплексах. Монопрепараты, либо комплексы на основе нескольких составляющих, назначают при дефиците витамина или нуждающимся в его повышенной дозировке (как правило, при анемии и женщинам в период беременности и лактации).

В использовании монопрепарата фолиевой кислоты имеется несколько преимуществ:

  • удобство расчета и приема нужной дозировки;
  • высокое содержание действующего вещества;
  • беспрепятственное всасывание (некоторые витамины и минералы «конфликтуют» друг с другом);
  • низкая цена.

Минусы такого препарата является высокая дозировка действующего вещества, что не всегда оправдано. Но, витамин В9 водорастримый и его излишки легко выводятся вместе мочой. Тем более проблема легко решаема, если таблетку можно разделить на части.

Фолиевая кислота (Беларусь, Борисов)Список препаратов фолиевой кислоты:

  • фолиевая кислота (Борисовский завод, Беларусь), 1000 мкг;
  • Фолиевая кислота (МАРБИОФАРМ), 1000 мкг;
  • фолиевая кислота (Солгар), 400 мкг;
  • фолиевая кислота (Валента), 1 мг;
  • 9 месяцев фолиевая кислота (Валента), 400 мкг.

Инструкция по применению фолиевой кислоты мужчинами

Дозировка

Суточная профилактическая доза составляет 400 мкг для мужчин. Имеет ли смысл превышать указанную дозу и будет ли дополнительный эффект от этого? Несмотря на то, что излишки витамина легко выводятся из организма, без рекомендации врача превышать суточную потребность не рекомендуется. Эффект от приема дополнительного количества фолиевой кислоты будет только при его изначальном дефиците в организме, что бывает не часто.

Также имеются данные, что прием высоких доз витамина В9 способствует повышению риска развития рака предстательной железы у мужчин.

Продолжительность приема

Прием фолиевой кислоты для мужчины необходимо начать за 3 месяца до планируемого зачатия. За это время происходит обновление спермы, и генетическое начало будущего отца обещает быть более здоровым. В этот же период следует начать другие подготовительные мероприятия к зачатию, например, отказ от алкоголя, курения и т. п.

Читайте далее: Список витаминов и минералов, необходимых мужчине для успешного зачатия

Источники:

  1. Т. П. Емельянова «Витамины и минеральные вещества: Полная энциклопедия», 2000;
  2. Калинченко С.Ю., Тюзиков И.А., «Практическая андрология», 2009;
  3. В. Г. Лифляндский «Витамины и минералы», 2010;
  4. Т. С. Морозкина, А. Г. Мойсеенок «Витамины», 2002;
  5. МГМСУ им. А. И. Евдокимова, коллектив авторов, «Витамины», 2014.
  6. Edaplus.info — источник иллюстраций к статье.

Добавить комментарий