Физ лечение при простатите

Полезные физические упражнения при простатите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Давно известно, что спорт и активный образ жизни – лучшие помощники в борьбе с любым заболеванием. Не исключением стал и простатит. В отечественных и зарубежных медицинских центрах активно практикуют лечение этой патологии специально разработанным комплексом физических упражнений, позволяющим добиться максимально возможного результата намного быстрее. Чем же так полезны упражнения при простатите? Какое воздействие они оказывают на человеческий организм?

Физические упражнения при простатите

Физические нагрузки – эффективный способ в борьбе с простатитом

Физические упражнения для простаты оказывают как профилактический, так и лечебный эффект. Их рекомендуют выполнять мужчинам, находящимся в группе риска, и тем, у кого диагностировали простатит.

На ранних стадиях развития заболевания физические упражнения в комплексе с медикаментозными и физиотерапевтическими методами лечения способствуют полному выздоровлению пациента, на последних стадиях – облегчают болевые ощущения и подавляют проявляющуюся симптоматику.

загрузка...

Лечебная гимнастика при простатитеУпражнения для профилактики простатита в несколько раз снижают вероятность развития патологии. Если мужчина правильно питается, активно занимается спортом и выполняет комплекс предусмотренных упражнений для простаты, тем самым предотвращая застои в ней и улучшая кровообращение, простатит ему не страшен.

Физические упражнения при простатите включают в себя совокупность разработанных действий, направленных на улучшение гибкости позвоночника и укрепляющих мышцы тазобедренного сустава. Полезны при простатите бег трусцой, ходьба, приседания, «березка», упражнения на пресс. Специалисты утверждают, что самой эффективной считается общеукрепляющая зарядка для простаты. С нее следует начинать каждый новый день.

Какой эффект обеспечивают физические нагрузки?

Упражнения для предстательной железы при простатите улучшают циркуляцию, а соответственно, и приток крови к органам мочеиспускательной системы, активизируют нервную систему, укрепляют стенки сосудов и мышцы тазобедренного сустава, способствуют ликвидации воспалительного процесса, повышают тонус всего организма в целом. Они также способствуют улучшению общего физического состояния, облегчают процесс мочеиспускания, снижают болевые ощущения.

Преимущества такого метода лечения

В отличие от других методов, физические упражнения для лечения простатита полностью безвредны и безопасны. Они не оказывают побочных эффектов и благотворно воздействуют на весь организм. Единственное, что следует учитывать перед началом занятий, — это наличие сопутствующих заболеваний, при которых физические нагрузки противопоказаны.

Поэтому, прежде чем приступать к выполнению комплекса упражнений для простаты, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

загрузка...

http://youtu.be/gyELeg2nEyQ

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура при простатите показана всем пациентам с диагнозом «воспаление предстательной железы». Комплекс упражнений подбирается индивидуально лечащим врачом с учетом общего состояния больного. Физические нагрузки не рекомендованы к применению мужчинам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, остеохондрозом и повышенным артериальным давлением.

Эффективный комплекс

Восточная медицинаВот наиболее эффективные упражнения для лечения простатита:

  • необходимо встать прямо, поставить ноги на ширине плеч, колени направить в стороны и медленно выполнять полуприседания пять-семь раз;
  • из положения стоя необходимо как можно выше поднимать вверх каждое колено не менее шести раз;
  • из положения полуприседа с наклонами вперед следует выпрямиться, развести в стороны руки и отвести ногу в сторону (упражнение выполняется шесть-девять раз);
  • необходимо лечь на живот и прокатить по туловищу небольшой мяч, опираясь на руки. Перекаты совершать в течение трех-четырех минут;
  • необходимо сесть на мяч и прокатить его вдоль промежности, поддерживая свою массу тела руками, постепенно увеличивая давление. Данное упражнение выполняется на протяжении пяти минут.

Не менее эффективными считаются и занятия йогой.

http://youtu.be/J2RhP5nM4RY

Методы восточной медицины

В восточной медицине практикуют такие методики:

  • растирание копчика;
  • дыхательные упражнения и манипуляции диафрагмой;
  • вращения тазом и бег на месте;
  • имитирование движений кобры.

Физические упражнения при простатите оказывают эффективное действие, поэтому к ним не стоит относиться пренебрежительно.

Сода, или бикарбонат натрия, успешно применяется для лечения простатита. Официальная медицина не признает данный терапевтический метод, однако отзывы указывают на эффективность после воздействия на организм пищевой содой. Попробуем разобраться, есть ли обоснование для терапии простатита пищевой содой, а также какие существуют основные подходы и способы применения.

Упаковки пищевой соды

Размышления в пользу бикарбоната натрия

Приверженцы данного метода утверждают, что лечение пищевой содой способствует устранению основных симптомов простатита. Сода воздействует на водно-солевой баланс в организме человека, и на фоне ее применения происходит улучшение процессов обмена веществ на клеточном уровне. Пищевая сода препятствует чрезмерному выведению калия, а, как известно, данный микроэлемент (калий) чрезвычайно важен для мужского здоровья.

Еще один механизм, объясняющий лечение при простатите пищевой содой, заключается в способности бикарбоната нейтрализовать кислоты. Это обеспечивает повышение щелочного резерва. Кроме того, такое лечение простатита обладает следующими эффектами:

  • Воздействие на этиологический фактор (бикарбонат натрия оказывает антибактериальный эффект в отношении основных возбудителей простатита у мужчин).
  • Предотвращение распространения патологического процесса на окружающие ткани (известно, что бикарбонат натрия обладает обволакивающими свойствами).
  • На фоне терапии пищевой бикарбонат натрия вызывает рассасывание различных уплотнений в тканях воспаленной предстательной железы.

Лечение способствует уменьшению выраженности основных симптомов простатита, а именно на фоне терапии пищевой бикарбонат натрия вызывает регресс болевого синдрома, зуда и жжения. Такой эффект после лечения подтверждают отзывы.

Когда можно и когда нельзя использовать

Лечение пищевой содой доступно для каждого, при этом рецепт приготовления средства очень простой. Стоит отметить, что серьезных побочных эффектов такое лечение спровоцировать не сможет. Но не всегда сода целесообразна в применении. Бикарбонат натрия показан для лечения при следующих состояниях:

  • Воспаление предстательной железы (простатит) в хронической форме.
  • Заболевания мочевыделительной и половой систем различной этиологии.
  • Нарушения процессов обмена веществ.
  • Профилактика различных заболеваний при воздействии на организм токсических веществ.

Что касается противопоказаний, то их практически нет, ведь это продукт природного происхождения. Единственная ситуация, при которой такое лечение противопоказано, – это наличие аллергической реакции на пищевой бикарбонат натрия и низкая кислотность желудка (нулевая кислотность).

Как применять

Лечение простатита при помощи бикарбоната натрия может проводиться несколькими способами:

  • Прием внутрь.
  • Микроклизмы.
  • Наружное применение в виде ванночек и компрессов.

Наиболее популярным является лечение по методу профессора Неумывакина. Профессор утверждал, что сода представляет собой одно из лучших лекарственных средств, так как обладает способностью восстанавливать кислотно-основной баланс. Именно Неумывакин разработал методику, позволяющую избавиться от признаков простатита немедикаментозным путем. Также Неумывакин предложил рецепты приготовления лекарства на основе соды.

Первый способ заключается в применении средства внутрь. Для этого необходимо приготовить содовый раствор из расчета четверть чайной ложки бикарбоната натрия на стакан воды или молока. Применять средство для терапии простатита необходимо три раза в день. При этом Неумывакин рекомендует использование средства натощак за 20 минут до приема пищи.

Второй способ – это микроклизмы. Для приготовления раствора для клизмы потребуется стакан очищенной воды и две столовые ложки бикарбоната натрия. Ингредиенты тщательно перемешивают до получения однородного раствора. Применять рекомендуется один раз в неделю. Предварительно перед проведением микроклизмы для терапии простатита необходимо провести очистительную клизму.

И последний рецепт заключается в подготовке ванночек. Лечение воспаления простаты можно дополнять содовыми ванночками. Для этого в литр теплой очищенной воды добавляют столовую ложку соды и чайную – йода. Продолжительность ванночки составляет около 20 минут. Наружный способ применения помогает быстро устранить такие симптомы, как зуд, жжение и дискомфорт в области промежности.

Лечение простатита при помощи нефармакологических методик остается популярным. И это несмотря на то, что официальная медицина не признает такой вид терапевтического воздействия на организм. Большой вклад в изучение данной проблемы внес профессор Неумывакин. Именно он разработал методику, согласно которой сода оказывает терапевтический эффект и улучшает самочувствие мужчин с воспалительными заболеваниями предстательной железы. Многочисленные отзывы подтверждают эффективность такого лечения.

Болевой синдром – один из ведущих симптомов простатита. Подобный признак возникает как при острой, так и при хронической форме болезни и однозначно указывает на неполадки в органах мочеполовой сферы. Боль ухудшает качество жизни, приносит дискомфорт и выматывает человека. Дифференцировать неприятные ощущения при простатите от симптомов других заболеваний сможет врач после осмотра и обследования пациента.

Общие сведения о простатите

Простатит – это воспаление предстательной железы. Этот орган выполняет у мужчин две важнейшие функции:

  1. Простата вырабатывает особый секрет, который является составной частью спермы и обеспечивает благополучное существование мужских половых клеток.
  2. Предстательная железа выполняет роль своеобразного клапана, перекрывая просвет уретры во время эрекции.

Воспаление предстательной железы может быть острым и хроническим. И в том, и в другом случае играет роль инфекционное поражение органа. При хроническом простатите на первый план выходит нарушение кровообращения в органах таза, а также гормональный сбой. Нередко простатит сочетается с другими воспалительными заболеваниями половой сферы и органов мочевыводящих путей.

Болевой синдром при простатите

Боль – основной признак острого и хронического простатита. По статистике до 95% мужчин, страдающих этой патологией, жалуются на боль разной степени выраженности. Почему возникает такой симптом и как отличить боль при простатите от признаков других заболеваний?

Механизмы развития

Простата является экзокринной железой и постоянно вырабатывает секрет. Синтез секрета простаты происходит в особых клетках – ацинусах. Эти клетки покрыты слоем эпителия, способного продуцировать опалесцирующую жидкость со специфическим запахом. В состав секрета простаты входят различные соли, белки, ферменты, а также вода (до 95%). Этот секрет составляет до трети объема спермы и создает благоприятные условия для поддержания активности сперматозоидов.

При воспалении предстательной железы происходит повреждение ее эпителиальной выстилки. Внутренний слой органа слущивается, смешиваясь с пришедшими в очаг воспаления лейкоцитами. Формируются пробки, которые перекрывают выводные протоки железы. Закупорка просвета протоков приводит к нарушению крово- и лимфообращения в органе, отеку и появлению болей.

Важно понимать: сама простата не содержит нервных окончаний, и поэтому болеть не может. При простатите боль возникает при сдавлении нервных волокон, расположенных рядом. Предстательная железа тесно соприкасается с уретрой, мочевым пузырем, прямой кишкой и семенными пузырьками. Боли при простатите обычно не имеют четкой локализации и иррадируют в соседние органы.

Локализация болей

Боли при воспалении предстательной железы возникают в промежности, в пространстве между анальным отверстием и мошонкой. В большинстве случаев неприятные ощущения иррадиируют в прямую кишку. Гораздо реже отмечается распространение болевого синдрома на другие части тела:

  • поясничная область;
  • крестец и копчик;
  • паховая область;
  • нижняя часть живота;
  • ягодичная область;
  • внутренняя поверхность бедра.

Боль в поясничной области при простатите заслуживает самого пристального внимания. Подобный симптом отмечается при длительном течении процесса и переходе воспаления на соседние органы. Боль в пояснице тупая и ноющая, реже стреляющая. Дискомфорт может быть кратковременным или сохраняться в течение длительного времени. В большинстве случаев появление боли в пояснице говорит о развитии хронического простатита. Такое явление сопровождается выраженными нарушениями мочеиспускания и эректильной дисфункцией.

Боль в яичках также встречается при хронизации процесса. Неприятные ощущения иррадиируют в надлобковую зону, крестец, промежность. При переходе процесса на семенные пузырьки отмечается появление болей в области ануса и в паху. Нарушение эрекции при этой форме заболевания также будет достаточно выраженным.

Характер и интенсивность болей

Боль при простатите обычно ноющая, реже колющая или режущая (указывает на присоединение сопутствующей патологии). Интенсивность болей будет зависеть от стадии развития процесса, а также от индивидуальной чувствительности человека. В острую стадию боли будут достаточно сильно выражены. Нередко болевой синдром не дает мужчине спать, заниматься привычными делами и вести активный образ жизни.

Хронический простатит может длительное время протекать бессимптомно, то есть в принципе без боли. Возникающая боль обычно не слишком интенсивная, слабо или умеренно выраженная. При обострении процесса или присоединении осложнений дискомфорт может усиливаться. Стихание болей говорит о ремиссии заболевания.

Усиление болей при простатите отмечается в таких ситуациях:

  • при мочеиспускании;
  • во время дефекации;
  • при эрекции;
  • во время полового акта;
  • в случае долгого воздержания;
  • при переохлаждении или перегреве;
  • при тяжелых физических нагрузках;
  • во время занятий спортом.

Боли при осложнениях

Развитие осложнений при простатите сопровождается появлением новых неприятных ощущений или усилением уже имеющихся болей. Возможно возникновение таких состояний:

  • Везикулит (воспаление семенных пузырьков). Дает о себе знать появлением боли в проекции яичек, отдающей в крестец и усиливающийся при семяизвержении.
  • Уретрит (воспаление мочеиспускательного канала). Отмечается появление болей и сильного жжения в уретре при мочеиспускании.
  • Абсцесс простаты. Характерно усиление болей в промежности, повышение температуры тела, значительное ухудшение общего состояния.
  • Склероз простаты. Возникает при длительном течении болезни и сопровождается появлением умеренной болезненности при мочеиспускании. Струя мочи при этом становится вялой и прерывистой.
  • Кисты простаты. Формирование кист не приводит к усилению боли, но провоцирует нарушения диуреза в виде частого мочеиспускания. Возможны эпизоды задержки мочи.

Сопутствующие симптомы

Боль при простатите не приходит одна. Дискомфорт в промежности сопровождается появлением таких симптомов:

  • учащение мочеиспускания (более 10 раз в сутки);
  • никтурия – усиление позывов на опорожнение мочевого пузыря ночью;
  • дизурия: боль, резь и жжение при мочеиспускании;
  • затруднение выделения мочи вплоть до полной ее задержки;
  • запоры;
  • боль при дефекации.

Высокая температура тела отмечается при остром простатите. Состояние больного нарушено, возможно появление озноба, головных болей. Весьма характерно повышение ректальной температуры (в прямой кишке). Разница между ректальной и подмышечной температурой может превышать 1°C.

Для хронического простатита лихорадка не характерна. Симптомы болезни выражены слабо. На первый план выходят дизурические явления и нарушение потенции. Сексуальная дисфункция может быть единственным симптомом, беспокоящим мужчину при хроническом течении болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что делать?

Появление болей, характерных для простатита – повод пройти обследование у специалиста. После осмотра и выяснения жалоб уролог предлагает сдать несколько анализов, позволяющих выяснить причину дискомфорта и подобрать оптимальное лечение.

Схема диагностики:

  • пальцевое ректальное исследование простаты;
  • общие анализы крови и мочи;
  • бактериологическое исследование секрета простаты;
  • обследование на ИППП;
  • УЗИ простаты и органов таза.

После проведенной диагностики подбирается оптимальная схема терапии, направленная на избавление от болезни и устранение всех неприятных симптомов.

Принципы лечения

Лечением простатита занимается врач-уролог. Грамотно подобранная терапия не только избавляет пациента от боли, но и позволяет избежать осложнений этого заболевания. После проведенного лечения мужчина может вернуться к привычной жизни без существенных ограничений.

Медикаментозное лечение

Для устранения болей при остром или хроническом простатите назначаются следующие группы препаратов:

  • противовоспалительные средства;
  • спазмолитики.

Препараты из группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) назначаются курсом от 5 до 10 дней. Эти средства снимают воспаление в тканях органа, устраняют отек и тем самым снижают интенсивность болевых ощущений. Дозировка и длительность лечения определяются врачом исходя из тяжести состояния пациента. Возможно применение как таблетированных, так и инъекционных форм препарата.

Спазмолитики – это препараты, снимающие мышечный спазм. Под воздействием спазмолитиков расслабляется гладкая мускулатура, улучшается выведение мочи и стихает боль. Большой популярностью пользуются средства на основе папаверина и дротаверина. Курс лечения – до 10 дней.

Совместно с обезболивающими препаратами назначаются и иные средства для лечения простатита:

  • Антибиотики (после выявления возбудителя болезни и выяснения его чувствительности к различным лекарствам).
  • Гормональные препараты (при доказанной недостаточности гормонов).
  • Средства, стимулирующие кровоток в простате и органах таза.
  • Препараты, повышающие иммунитет (актуально при хроническом простатите).
  • Витаминотерапия.

Физиолечение

Основная статья: Физиотерапия при простатите

Физиотерапевтические методы назначаются при хроническом простатите или после стихания воспаления при острой стадии. Применяется воздействие ультразвуковых волн на зону поражения. Активно используется лазеротерапия и магнитотерапия. Курс терапии – 10-14 дней. При необходимости физиолечение можно повторить после двухнедельного перерыва.

Массаж

Массаж предстательной железы – еще один метод устранения боли при простатите. Массаж проводится при синдроме хронической тазовой боли, а также при наличии застойных явлений в простате. Существуют два варианта проведения процедуры:

  • Наружный массаж: простата массируется через кожу в пространстве между анусом и мошонкой.
  • Внутренний (трансректальный) массаж: все манипуляции проводятся через прямую кишку.

Массаж простаты проводится при наполненном мочевом пузыре. Во время процедуры пациент испытывает сильное желание помочиться. Необходимо преодолеть эти позывы и опорожнить мочевой пузырь сразу после завершения массажа. Вместе с мочой выходит скопившийся секрет простаты, что значительно облегчает состояние больного.

Читайте по теме: Массаж простаты мужу в домашних условиях: техника проведения

Другие методы

Хирургическое лечение показано при развитии осложнений и ухудшении состояния пациента. После устранения источника проблемы (абсцесс, сужение уретры и др.) боли стихают, и больной идет на поправку.

Выводы

Боль – это только один из симптомов простатита. Не достаточно просто устранить дискомфорт и снять неприятные ощущения. Отсутствие боли не указывает на полное выздоровление. Хроническая форма болезни нередко протекает без каких-либо симптомов, не сопровождается болью или проблемами при мочеиспускании. Между тем такое течение простатита весьма опасно, ведь за внешним благополучием может скрываться серьезная проблема.

Добавить комментарий