Как продлить потенцию без лекарств

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Слишком короткий половой акт – серьёзная проблема для многих мужчин. Причиной этому может стать волнение, неподходящая обстановка, длительный период воздержания или же серьёзные нарушения потенции, которым способствуют самые разные факторы.

  • Когда стоит применять таблетки
  • Лучшие препараты для продления полового акта
  • Препараты с синтетическим составом
  • Достоинства и недостатки
  • Натуральные средства
  • Народные рецепты
  • Другие способы продления полового акта
  • Заключение

эффеткивные таблетки для продления полового акта

Во всех случаях, даже когда продолжительность соития кажется вам недостаточной, перед применением различных препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Когда стоит применять таблетки

Принимать различные препараты для продления полового акта врачи рекомендуют только после тщательного обследования, выяснения и устранения причины преждевременного семяизвержения, если это возможно. Показаниями к применению различных средств специалисты называют такие факторы:

загрузка...
  • длительность полового акта не превышает 2-3 минут;
  • естественными способами повысить потенцию не получилось;
  • мужчина страдает от повышенной чувствительности полового члена;
  • хочется продлить собственное удовольствие или же доставить невероятно приятные ощущения партнёрше.

Значительно укорачивать половой акт могут самые разные факторы. Все их можно условно разделить на две группы:

НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ МУЖЧИНЕ! Попробуйте новое средство и ваша женщина оценит ваши способности! Нужно всего лишь  … Подробнее >>

  1. Физические факторы. Малоактивный образ жизни, вредные привычки, различные заболевания, лишний вес, частый онанизм и нерегулярный секс. Также к физическим факторам можно отнести нарушения гормонального фона, переутомления и недосыпания, несбалансированное питание.
  2. Психические факторы. Волнение и страх, неуверенность в себе, переживания, стрессы, умственное переутомление, депрессия. Ещё к этой группе можно отнести неподходящую обстановку, однообразие в сексе, желание поскорее закончить с этим и заняться чем-то другим, недоверие к партнёрше.

В любом случае подбирать препараты для продления полового акта нужно только с врачом. Даже если выбранное вами средство является безрецептурным. Также доверить специалисту стоит подбор схемы применения, дозировки и длительности курса использования препарата.

Лучшие препараты для продления полового акта

Все препараты для продления секса можно разделить на две огромные группы, каждая из которых включает в себя десятки и даже сотни наименований:

  • средства с натуральным составом;
  • препараты с синтетическими компонентами.

Первая группа средств чаще всего используется в качестве профилактики развития различных заболеваний и нарушений, а также применяется в комплексе с другими препаратами.

загрузка...

какие пить таблетки чтобы пролить половой акт

Вторая группа лекарств для продления полового акта и восстановления потенции является более сильной, используется только по назначению врача. Лишь в редких случаях специалисты рекомендуют применять синтетические препараты в качестве профилактики развития нарушений потенции.

Препараты с синтетическим составом

Синтетические препараты для продления полового акта чаще всего выпускаются в форме таблеток и инъекций. Все их можно отнести к нескольким большим группам в зависимости от действия и состава:

  1. Ингибиторы ФДЭ-5. Эти средства являются сильно и быстродействующими, стимулируют эрекцию и помогают её поддерживать в течение длительного времени. Некоторые из таких средств действуют очень долго – до 1,5 суток, позволяя мужчине, страдающему от серьёзных проблем с потенцией, проводить полноценные половые акты. Среди самых популярных ингибиторов ФДЭ-5 стоит отметить Виагру, Левитру, Сиалис, Зидену и их дженерики.
  2. Лекарства для продления полового акта на основе тестостерона. Выпускаются такие средства в форме инъекций, гелей и таблеток, служат они для увеличения уровня этого мужского гормона или же стимуляции его синтеза самим организмом. Среди самых популярных препаратов с тестостероном стоит отметить Омнадрен, Тестостерона пропионат, Андриол, Сустанон 250, Андрогель, Небидо.
  3. Препараты с анестезирующим действием. Выпускаются они в форме гелей, смазок, спреев. В основном они используются для того, чтобы притупить ощущения мужчины во время секса, благодаря чему отсрочивают семяизвержение, позволяют делать более активные фрикции. Например, спрей Гармония Control, STUD 1000 и 5000, Спрей PEINEILI и другие. В основном их главным активным компонентом выступает лидокаин.
  4. Расслабляющие и успокаивающие средства. Преждевременное семяизвержение может быть вызвано слишком сильным волнением или страхом перед близостью, перевозбуждением. В этом случае для более длительного секса использовать слабые успокаивающие препараты, например, Глицин, настойку валерианы или боярышника.

Достоинства и недостатки

Среди основных особенностей таких инъекций и таблеток для длительного секса стоит отметить такие:

  • ярко выраженный длительный эффект;
  • воздействие непосредственно на проблему, повлёкшую за собой снижение потенции (исключение составляют гормональные препараты, оказывающие влияние на весь организм мужчины);
  • часто дают видимый результат уже после первого применения.

Минусов от использования инъекций и таблеток, продлевающих половой акт, тоже много. Например, у них много противопоказаний и возможных побочных эффектов, негативные реакции проявляются достаточно часто и могут быть опасными для здоровья и жизни человека. К тому же, многие из них отпускаются по рецепту врача. А пить их без консультации со специалистом очень опасно.

Натуральные средства

К натуральным препаратам для продления секса относятся гомеопатические средства и БАДы. Выпускаются они в форме таблеток, капсул, гелей, мазей, капель, спреев, порошков.

Препараты для продления полового акта мужчине

Среди основных преимуществ таких средств стоит отметить такие факторы:

  • возможность приобретения без рецепта врача (хотя проконсультироваться перед применением любого натурального средства со специалистом всё равно необходимо);
  • натуральный состав, который действует мягко, крайне редко вызывает побочные эффекты и имеет минимум противопоказаний;
  • комплексное благотворное воздействие на весь мужской организм, а не только на работу простаты и мочеполовой системы.

Но и минусы применения у таких средств тоже есть. Например, помогают они не всем, чаще всего не справляются с серьёзными нарушениями здоровья, поэтому должны применяться в комплексе с другими таблетками для продления полового акта и улучшения потенции. Да и эффект от таких средств обычно проявляется не сразу, а лишь спустя 1-2 месяца регулярного применения.

Среди наиболее популярных и действенных препаратов для продления полового акта стоит отметить такие средства:

ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН! Это средство раскроет весь ваш сексуальный потенциал. НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Комплекс для усиления мужской силы … Подробнее >>

  1. Молот Тора. Это капли для продления полового акта, повышения потенции и либидо, улучшения качества спермы. В их составе целый комплекс натуральных веществ: вытяжка из литорионов, экстракт северного мха, морского чёрта, антарктического криля.
  2. Эрокапс. Это средство выпускается в форме капсул. Основными компонентами его выступают пептиды трепанга, экстракт моллюска Гуидака, зелёного моллюска, морского конька, перца пипалли, непентенс холдении.
  3. Вимакс и Вимакс Форте. Этот препарат выпускается в форме капсул. В их состав входит более десятка различных натуральных компонентов, в том числе экстракт эврикомы, лимонника, чёрного перца, женьшеня, гингко билоба, стелющихся якорцев, водяного ореха, боярышника, повилика и карликовой пальмы.
  4. Эроктив. Это капсулы для продления полового акта и повышения потенции, содержащие в своём составе жгун-корень Моннье, экстракт гуараны и антов маралов, чайного копеечника, трибулус террестрис.
  5. Alfa Man. Это капли для повышения потенции, содержащие в своём составе глицин, L-аргинин, экстракт корня эврикомы и женьшеня.
  6. Секрет Императора. Это китайский БАД для продления полового акта, усиления оргазма и укрепления потенции, выпускающийся в форме капсул. В составе средства присутствует спермин, вытяжка из пантов оленей, экстракт женьшеня и дерезы китайской, а также эвкоммия вязолистная.
  7. Сеалекс, Сеалекс Форте и Сеалекс Форте Плюс. Выпускается средство в форме капсул, содержащих в себе солодку, женьшень, эврикому, плоды карликовой пальмы и другие компоненты.

Ещё одно средство, которое помогает продлить половой акт, усилить потенцию и либидо, но при этом содержи натуральные компоненты в своём составе – Импаза. Её основной компонент — антитела к эндотелиальной NO синтазе аффинно очищенные. Он способствует улучшению кровообращения, усилению притока крови к пенису, высвобождению оксида азота из эндотелия сосудов, что даёт мощную и стойкую эрекцию.

Народные рецепты

Порой различные препараты для увеличения продолжительности полового акта сравнимы по своему действию со старинными народными рецептами.

Препараты для продления полового акта мужчине

Так, среди считающихся эффективными целители называют такие способы:

  1. Орехово-медовая смесь. Очистите от скорлупы и перегородок орехи, смешайте их с натуральным жидким мёдом в пропорциях 2:1. Можно добавить в полученную смесь сухофрукты, цукаты, сок алоэ или лимона.
  2. Отвары и настойки из лекарственных трав. Особенно эффективными считаются средства для увеличения продолжительности полового акта, изготовленные из женьшеня, аира болотного, радиолы розовой, крапивы, сельдерея, петрушки, иван-чая, чабреца, боярышника и некоторых других корений и трав.
  3. Средства, изготовленные из продуктов пчеловодства. Мёд, пчелиное маточное молочко, прополис – всё это полезно для потенции, способствует улучшению качества спермы, а также повышению либидо и увеличению длительности полового акта.

Другие способы продления полового акта

Помимо таблеток существуют и другие способы продления полового акта. Специалисты называют среди самых эффективных из них такие:

  1. Физические нагрузки. Разные виды спорта помогают добиться улучшения работы сердца, сосудов, нервной проводимости. Они устраняют застойные процессы в органах малого таза и способствуют притоку крови к пенису. А это помогает добиться стойкой и полной эрекции, даёт возможность контролировать семяизвержение и сделать секс дольше.
  2. Подбор подходящей позы и темпа интимной близости. В моменты, когда эякуляция у мужчины близка, но её надо немного отсрочить, рекомендуется замедлиться, отвлечься или сменить вид ласк с партнёршей. Как долго не кончать мы уже рассматривали в этой статье.
  3. Применение различных лубрикантов, презервативов, секс-игрушек. Такие средства, продлевающие половой акт, помогают добавить разнообразия в интимную жизнь партнёров, делают секс ярче, а оргазм — более сильным.

Заключение

Стоит отметить, что даже самое лучшее средство для продления полового акта не окажет желаемого терапевтического эффекта, если вы не подойдёте к улучшению своей интимной жизни комплексно. Рекомендуется изменить образ жизни на более активный и здоровый, избегать стрессов и переутомлений.

Важно своевременно лечить возникающие заболевания, особенно если они затрагивают мочеполовую, сердечно-сосудистую, гормональную и нервную систему. Только такое бережное отношение к своему организму, забота о здоровье и регулярный секс с одной партнёршей помогут иметь возможность в любом возрасте наслаждаться качественным и длительным сексом.

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами, считается очень важным вопросом, особенно у мужчин в пожилом возрасте. Хотя некоторые женщины, которые склонны к фригидности, тоже интересуются различными методиками. Существует ряд методов, которые помогают с потенцией. Причем не обязательно каждый раз прибегать к аптечным медикаментам.

Рекомендации

Многие пары интересуются тем, как увеличить силу мужчин естественными способами. Если имеется такая проблема, то нужно просто выполнять ряд простых правил, которые помогут ее решить.

Во-первых, обязательно рекомендуется заниматься регулярной половой жизнью. Это правило является одним из наиболее важных. Требуется строго следить за активностью половой жизни и избегать длительных воздержаний, если начинаются проблемы. Очень важно, чтобы репродуктивные органы всегда имели достаточное количество тренировок, причем не только учитывается их длительность, но и частота. Как и любая мышца и орган, репродуктивная система требуется определенных нагрузок. Улучшение потенции зависит от постоянного секса. К тому же половые сношения помогают улучшить и качество спермы, которая вырабатывается в организме. Количественного параметра это тоже касается.

Читайте также:

Как правильно принимать Дальфаз.

Инструкция по применению Доксазозина.

Правила назначения Эффекса Нейро читайте здесь.

Во-вторых, поднятие потенции зависит от состояния органов репродуктивной системы. Другие системы в организме тоже влияют на это, так что обязательно нужно не только постараться вылечить все недуги или контролировать их, но и провести профилактические мероприятия, которые помогут предотвратить дальнейшее развитие разнообразных болезней. Особенно важна профилактика недугов, которые передаются половым путем. Обязательно нужно проводить диагностику у врача. Очень часто венерические болезни развиваются практически бессимптомно на ранних стадиях. А вот на более поздних стадиях лечить уже их будет намного сложнее. Обязательно нужно сдавать анализы для проверки состояния организма. Так как большинство мужчин не придерживаются этого правила, то заболевание может запросто развиваться без каких-либо трудностей и препятствий. Это означает, что в дальнейшем будут поражены не только органы репродуктивной системы организма, но и другие системы, которые обеспечивают жизнедеятельность.

В-третьих, нужно уменьшить количество алкогольных напитков, которые выпивает человек, если нужно улучшить мужскую потенцию. А потом лучше вообще отказаться от спиртных напитков, т.к. они будут только усугублять ситуацию. Приемлемое правило касательно алкоголя: чем меньше его употребляется, тем лучше для потенции, да и для всего организма. Это связано с тем, что спиртные напитки сжигают все полезные вещества в организме человека, так что в дальнейшем не просто ухудшается потенция, но и ослабевает иммунитет. Это приводит к тому, что все органы, в том числе и половой системы, могут подвергнуться различным болезням, что только ухудшит ситуацию с потенцией. Конечно, некоторые считают, что бокал шампанского или вина — это хороший стимул к сексуальной активности, однако если есть проблемы потенции у мужчин, то про спиртные напитки стоит вообще забыть. При некоторых заболеваниях спиртные напитки вообще противопоказаны. К примеру, это касается простатита. К тому же не стоит доверять собственную потенцию слишком сомнительным стимуляторам, к которым относится алкоголь. Лучше исключить его из рациона.Изображение 1

Вес человека

Некоторые мужчины интересуются тем, как поднять потенцию. В данном вопросе нужно обратить внимание и на вес человека. Обязательно нужно постараться привести собственный вес в норму. Придется избавиться от избыточных килограммов, а с этим помогут спортивные упражнения и диета. Очень часто причина ослабления потенции кроется как раз в том, что человек, склонный к избыточному весу, значительно потолстел за короткий промежуток времени. Это может быть связано с постоянными стрессами, неправильным питанием и режимом дня, сидячим образом жизни и малой активностью.

Кроме того, некоторые болезни тоже провоцируют ожирение. Обязательно нужно приучать себя к утренней зарядке. Трижды в неделю нужно заниматься спортом по несколько часов. Подойдет плавание, фитнес, бег и любые другие занятия. Очень полезно для похудения и здоровья организма занятия в тренажерных залах. К тому же сейчас разработаны специальные упражнения, которые как раз повышают потенцию. Они не слишком трудные и не занимают много времени, так что их можно выполнять каждое утро в качестве дополнения к утренней зарядке. Кроме того, похудеть поможет диета. Не стоит увлекаться короткими монодиетами. Они только подрывают здоровье, но не улучшают ситуация в половой жизни. Лучше просто наладить режим питания. Подойдет обычное дробное питание — можно кушать часто, но небольшими порциями. К тому же не стоит вводить слишком много ограничений. В противном случае эмоциональное состояние ухудшается, а это плохо отразится на потенции у мужчин.

Отсюда исходит еще одно правило — нужно постараться избавиться от приступов нервозности каждый день. От этого тоже зависит активность в сексуальном плане. Нужно усмирить свою привычку волноваться. Особенно вредно тревожиться постоянно по мелким причинам, которые не зависят от человека. От этого только ухудшается здоровье. Чтобы быть менее раздражительным и нервным, нужно не только абстрагироваться от постоянных проблем и принимать их более смирно, но и научиться расслабляться.

Подобные эмоциональные качели сжигают всю энергию организма, так что на сексуальную активность уже ничего не остается. Чтобы бороться с нервозностью, нужно почаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, выбрать хобби по душе, плавать, заниматься приятными домашними делами, делать приятные покупки, путешествовать и прочее. И обязательно нужно высыпаться. Хороший сон не только даст организму отдохнуть и набраться сил, он сможет увеличить потенцию. Восстановление сил играет очень важную роль. Нужно спать не менее 6 часов в сутки. Хотя в идеале, конечно, это должно составлять 8 часов.

Картинка 2

Физические упражнения

Увеличение потенции можно добиться с помощью специально разработанных для этого физических упражнений. Лечебная гимнастика задействует копчиковые и лобковые группы мышц. Эти мышцы оказывают влияние на эрекцию, ее качество, длительность и степень выраженности. Так что чем лучше развиты мышцы в этих областях, тем лучше будет эрекция. Один раз в день полезно заниматься такой гимнастикой.

Первое упражнение напоминает то, как нужно удерживать камень. Нужно встать и положить руки на пояс, при этом согнув ноги в коленях. Дальше нужно постараться согнуть ноги еще сильнее, при этом одновременно напрягая и расслабляя ягодичные мышцы. Запрещается полностью выпрямлять ноги. Нужно представить, что между ногами расположился камень.

Еще одно упражнение, чтобы усилить потенцию, выполняется следующим образом: нужно стоять равно, а руки опустить вниз. Теперь следует стараться поднять ноги как можно выше. Лучше всего дотрагиваться коленями до живота. Шаг будет похожим на парадный.

Увеличить мужскую силу можно с помощью движения, которое называется мостом. Мужчина должен лежать на спине. Колени должны быть в полусогнутом состоянии. Руки располагаются возле тела. В ходе этого задания нужно стараться как можно выше приподнять таз, а потом вернуть его в исходное положение.

Увеличить потенцию можно с помощью еще одного упражнения. Нужно в лежачем положении на спине с расслабленными руками делать следующее: ноги немного приподнимаются. Они делают вращательные движения, которые напоминают езду на велосипеде. Иногда можно делать ускорение.

Изображение 3

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Правильное питание

Прежде чем задумываться о том, как улучшить потенцию с помощью аптечных медикаментов, можно просто попробовать решить этот вопрос с помощью некоторых продуктов питания. К примеру, все известно, что морепродукты являются мощным афродизиаком, так что перед половым актом можно предложить мужчине не мясо, от которого в желудке ощущается тяжесть, а рыбу или морепродукты. Главным их компонентом являются селен и цинк. Именно эти микроэлементы и отвечают за улучшение эрекции. К тому же оказывается, что улучшить выработку тестостерона поможет жирная рыба.

Увеличить потенцию помогут различные специи и приправы. К примеру, можно добавить в различные блюда корицу, ваниль, карри и прочее. Самым распространенным ингредиентом для улучшения эрекции считается петрушка, о чем многие мужчины прекрасно знают. Именно этот продукт стабилизирует гормональный фон. Активные вещества в петрушке уменьшают выработку женских гормонов, что, в свою очередь, приводит к усиленной выработке тестостерона. К тому же петрушка — это лучшее профилактическое средство от простатита. Лук и чеснок тоже нужно добавлять в различные блюда. Они улучшают циркуляцию крови, усиливают интенсивность выработки тестостерона (в их состав входит тоже селен), а также являются природными антибиотиками, так что лук и чеснок — хорошая профилактика различных болезней, в том числе и органов мочеполовой системы.

Очень полезно есть шоколад.

Он является известным афродизиаком. Но плитка шоколада должна содержать не меньше 65% какао. Шоколад не только улучшает настроение, но и способствует усилению потенции. Особенно полезен шоколад с орехами. Лучше всего выбирать миндаль, грецкие орехи или фисташки.

Питание должно быть не слишком насыщенным перед половым актом. Продукты должны быть легкими — рыба, салаты, овощи и фрукты. Подойдут и кисломолочные продукты питания. Что касается лекарственных растений, которые помогут решить проблему потенции, то это одуванчик, анис, зверобой, чабрец, тархун, лимонник. Очень полезно кушать мед, особенно растопленный на паровой бане. Кстати мед можно использовать и в качестве аппликаций на половой орган.

Картинка 4

Психологический фактор

Вопрос о потенции является очень важным для многих мужчин. Проблемы в сексуальном плане иногда доводят человека до нервозности, раздражительности или, наоборот, апатии. Не стоит отчаиваться и сразу прибегать к медикаментам. В первую очередь нужно выяснить причины такого состояния организма. Возможно, проблема заключается в психологическом плане, или есть проблемы со здоровьем различных органов. В любом случае сначала необходимо вылечить организм.

Возможно, проблема эрекции тоже исчезнет с выздоровлением. Если вопрос, как улучшить потенцию, остался, то можно прибегнуть к другим методикам. Очень важно следить за питанием. Существует множество продуктов-афродизиаков, которые помогут с половым актом, так что химически препараты совсем не понадобятся. Также нужно заниматься спортом и выполнять каждый день специальные упражнения. Кроме того, народная медицина тоже имеет ряд рецептов, которые помогут в решении мужского вопроса.

Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов имеют какие-либо нарушения потенции. Боясь обращаться к врачу, мужчины все чаще прибегают к помощи синтетических препаратов для повышения потенции, и забывают о натуральных средствах, способствующих улучшению эректильной функции. Синтетические средства имеют лишь один значительный плюс: повышают потенцию незамедлительно. Например, знаменитая Виагра начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свое действие на 5 часов.

Проблемы с потенцией могут иметь временный, когда нарушение эрекции наблюдается непродолжительный период, и постоянный характер, когда нарушение эрекции присутствуют длительное время. Если такая проблема возникла, перед тем как обращаться к врачу можно попробовать самостоятельно решить ее, соблюдая некоторые советы по поддержанию мужского здоровья.

Повышение потенции естественными методами

1. Питание играет первостепенную роль в функционирование всего организма. Пища должна содержать все необходимые для организма питательные вещества, особенно витамины и минералы необходимые для потенции, основными из которых являются цинк, селен, витамин E, C, витамины группы B. Каждый день вы должны восполнять суточную потребность в данных веществах.

2. Специальные упражнения для повышения потенции направлены на усиление кровообращения в органах малого таза и тренировки мышцы потенции – лобково-копчиковых мышц. Эти упражнения не занимают много времени и дают заметный результат уже после первой недели тренировок.

3. Половая функция и сексуальное желание имеют прямую связь с уровнем мужского полового гормона тестостерона. Низкий уровень тестостерона в мужском организме является причиной снижения потенции и сексуальных возможностей. Особенно это Лишний вес и потенцияактуально для мужчин средних и старших лет, чей уровень тестостерона начинает понемногу снижаться (примерно на 1-1,5% в год после 25 лет).

4. Лишний вес у мужчин является злейшим врагом потенции. Дело в том, что избыточный вес не только снижает уровень тестостерона, но и повышает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, избыточный уровень которых приводит не только к эректильной дисфункции, но и к ухудшению общего здоровья мужчины. К тому же лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету, что также являются серьезными факторами снижения потенции и угрозы здоровью.

5. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, курения и употребление наркотических веществ. То, что вредные привычки являются злейшим врагом потенции давно доказано врачами. Одно лишь избавление от вредных привычек может кардинально улучшить половую функцию мужчины.

6. Сидячий образ жизни способствует снижению потенции. Замечено, что представители сидячих профессий имеют более выраженную склонность к нарушениям потенции, чем представители профессий, чей род деятельности связан с физической активностью. Поэтому еще одним действенным способом повышения потенции является физическая активность и занятие активными видами спорта.

Однако если род деятельности обязывает находиться в сидячем положении круглые сутки, исправить ситуацию поможет упражнение Кегеля, направленное на тренировку лобково-копчиковой мышцы. Плюс данного упражнения в том, что вам не придется вставать со своего рабочего места, для того, чтобы его выполнить.

7. Нередко проблемы с эректильной функцией возникают на почве психологических переживаний. Это могут быть последствия неудачного полового акта, неуверенность в своих сексуальных возможностях и т.п. В любом случае нужно избавляться от сексуальных комплексов, если не самостоятельно, то с помощью врачей – сексопатолога или психотерапевта.

Стресс и потенция8. Избегайте стрессов, длительных депрессий и переживаний. Когда организм подвержен каким-либо переживаниям половая функция угнетается. Это связано с древним механизмом оплодотворения, суть которого состоит в том, чтобы потомство рождалось в наиболее благоприятных условиях.

9. Высыпайтесь. Уделяйте сну не менее 8 часов в сутки. Сон должен проходить в оптимальных условиях в полной тишине и темноте.

К вопросу о повышение потенции необходимо подходить комплексно, тогда эффективность лечения будет значительно выше.

Добавить комментарий