Как вылечиться от алкоголизма самостоятельно

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Молочница – довольно распространённая болезнь, которая чаще всего встречается в области половых органов у женщин. Но на самом деле она может поразить и мужчин, и детей. Многие полагают, что молочница – хроническое заболевание, от которого нельзя избавиться. Некоторые женщины живут с молочницей всю жизнь, не зная, как и можно ли вылечиться от молочницы навсегда. Однако этот недуг не просто приносит физические страдания, но и может негативно сказаться на отношениях с партнёром.

Как вылечиться от молочницы

Описание и причины

Молочница – это грибковая инфекция, которая поражает слизистые оболочки или кожу. Вызывается грибком рода Candida, поэтому её называют кандидозом. В большинстве случаев выявления молочницы пациентами оказываются женщины, а местом локализации грибка – половые органы. Несмотря на это, абсолютно любой человек любого возраста может подхватить эту инфекцию, а очагом возникновения, помимо половых органов, может стать кожа, полость рта и кишечник.

Интересно то, что инфекция присутствует в организме человека всегда, однако её активизация происходит под воздействием некоторых факторов, к которым относят повышенный pH баланс в организме и слабый иммунитет.

загрузка...

Стоит узнать, как вылечиться от молочницы, нужно понять, откуда она берётся:

  • Борьба с онкологическим заболеванием. Из-за химиотерапии, облучения и препаратов баланс микроорганизмов может быть существенно нарушен.
  • Хронические заболевания. В данном случае у человека подавляется иммунитет.
  • Гормональные сбои. Они могут быть как естественными (беременность, климакс и др.), так и патологическими (ожирение, сахарный диабет и др.).
  • Проблемы с питанием. Анорексия, ожирение, недостаток полезных веществ, злоупотребление вредной пищей могут спровоцировать дисбаланс в организме.
  • Антибиотики. Неправильное употребление антибиотиков или их слишком обильный приём может негативно сказаться на микрофлоре кишечника. А так как грибок Candida локализуется именно в кишечнике, то при дисбактериозе он может распространиться в другие органы.
  • Неподходящее нижнее бельё. Не рекомендуется носить синтетическое нижнее бельё, так как через синтетическую ткань воздух проходит хуже, чем через натуральную, и в итоге повышается температура, что создаёт идеальную среду для роста грибка.

Грибок Candida очень чувствителен к любому дисбалансу в организме, почему и стоит держать организм в тонусе, чтобы не провоцировать болезнь. Среди других причин появления болезни выделяют нарушение гигиены, редкую смену прокладок и тампонов во время менструации, частое применение местных контрацептивов (например, презервативов) и использование антибактериальных гелей и мазей для интимных зон (это приводит к дисбалансу микрофлоры половых органов).

Симптомы молочницы

Симптомы

Как правило, молочница в области половых органов проявляется в следующих симптомах:

  • Сильный зуд, который часто приводит к повышенной раздражительности. У женщин он обычно усиливается перед началом менструации.
  • Белые выделения, по консистенции похожие на творог. Могут иметь кисловатый запах.
  • При попадании мочи на область, поражённую грибком, появляется жгущая боль. Поэтому пациенты жалуются на боль при мочеиспускании.
  • Дискомфорт во время полового акта. У мужчин возникает боль во время эрекции.
  • Покраснение и отёк половых органов.

Молочница у женщин, страдающих от аллергии, протекает значительно тяжелее в силу ужесточения дискомфорта. Молочница не такая безобидная, как может показаться. Например, хроническая молочница может инфицировать ребёнка во время родов. Появление болезни зависит от здоровья человека, поэтому от неё можно или излечиться раз и навсегда, или изредка встречаться с ней, или иметь постоянные проблемы. Причинами частого проявления симптомов может стать ослабленный иммунитет или неправильное лечение. Если первая причина остаётся в ведении самого человека, то вторую причину решит грамотный специалист.

загрузка...

Терапия схожа и у мужчин, и у женщин. Нужно помнить, что при лечении недуга обоим партнерам стоит пройти обследование и профилактику молочницы. Также стоит воздержаться от полового контакта с партнёром, чтобы не допустить рецидива, так как лечение требует восстановления микрофлоры. Восстановление повреждённой ткани занимает около месяца.

Никогда нельзя лечить грибок Candida самостоятельно, вне зависимости от очага возникновения инфекции. Только врач может выявить причины болезни, быстро избавить пациента от симптомов и возбудителей инфекции. Самолечение в лучшем случае не даст результатов, а в худшем – навредит, поэтому вопрос «Как вылечиться от молочницы в домашних условиях» стоит отложить до визита к врачу.

Медикаментозное лечение

Чтобы понять, как вылечиться от молочницы навсегда, стоит обратиться к гинекологу. Он возьмёт необходимые пробы и проведёт общий осмотр. Чаще всего назначается лечение препаратами. Однако при рецидиве назначается целый курс лечения с ванночками, отварами и спринцеванием.

Препараты от молочницы делятся на препараты местного применения (мази и свечи) и препараты для внутреннего применения (таблетки и капсулы).

СвечиСвечи

Среди женщин популярностью пользуются свечи. Их эффективность объясняется тем, что свечи подходят для лечения молочницы, располагающейся далеко во влагалище. Более того, в состав свечей входит не только противогрибковый препарат, но и противопротозойные (например, метронидазол в свечах «Клион-Д»). В свечах «Тержинан» присутствует 4 дополнительных компонента, оказывающих противомикробное, антибиотик и глюкокортикоидный препарат для борьбы с болезнью на всех этапах. Некоторые свечи подходят для профилактики молочницы, например «Гинезол». Также свечи легки в применении.

Однако у свечей есть и ряд недостатков. Например, свечи действуют только при попадании внутрь. Также их нельзя использовать во время месячных. Вместе с этим свечи представляют собой часть комплексной терапии, и отдельно их использовать нерационально.

Мази

Мази – и мужской, и женский способ излечения от недуга. Они достаточно эффективны, но только в качестве дополнения к комплексной терапии, как и свечи. Также они хорошо снимают симптомы молочницы, устраняя зуд и жжение, и их легко наносить. Если возникает вопрос, как вылечиться от молочницы мужчине, то мазь как раз подходит для этого случая. Ценник на мази ниже, чем на свечи, что хорошо с экономической стороны.

Мази

Тем не менее, у мазей есть и недостатки. Обычно в составе есть только один основной действующий компонент, а в свечах их может быть несколько. Также мазь подходит только для наружного применения.

При выборе мази могут возникнуть вопросы, так как в аптеке можно найти множество разных названий, самые известные из которых: «Пимафуцин», «Нистатин», «Клотримазол». Чтобы подобрать мазь правильно, нужно обратиться к гинекологу. Он сможет определить, какие группы препаратов должны входить в мазь, чтобы она оказала лучшее лечебное воздействие на очаг поражения инфекцией.

Таблетки

Таблетки или капсулы – частый выбор женщин в борьбе с молочницей, так как они выгодно выделяются на фоне свечей и мазей. Во-первых, они быстро действуют. Во-вторых, в состав таблеток входит множество действующих компонентов, способных приостановить рост грибка и остановить его дальнейшее разрастание за счет влияния на его мицелий. Однако эти компоненты усваиваются с разной скоростью, поэтому нужно внимательно читать инструкцию по применению и следовать дозировке. В-третьих, при использовании таблеток грибок уничтожается не только в основном очаге поражения, но и по всему организму. В-четвёртых, таблетки могут быть единственной лечебной мерой, если молочница находится в лёгкой форме. При более тяжелой следует использовать мази или свечи вкупе с таблетками.

Таблетки

Самыми популярными таблетками от молочницы являются:

  • «Нистатин» — содержит нистатин. Лечение длится 2 недели.
  • «Флуконазол», «Дифлюкан»- содержат флуконазол. Лечение длится 3-5 дней.
  • «Низорал», «Кетоконазол» — содержат кетоконазол. Излечивает болезнь за несколько дней.
  • «Пимафуцин» — содержит нитамицин. Лечение продолжается 1-2 дня.
  • «Микатин», «Фунгиназол» — содержат миконазол. Лечение длится 3 суток.

Как быстро вылечиться от молочницы, знает врач, который может выписать таблетки. Нужно понимать, что может возникнуть непереносимость препарата, и таблетки нужно будет сменить.

Народные средства

Нетрадиционная медицина также знает, как вылечиться от молочницы в домашних условиях. Самым простым средством можно назвать сок моркови. Ежедневно употребляя его по одному стакану, можно насытить организм витаминами. Для многих недугов медицина предлагает использовать отвары, и молочница – не исключение. Отвар ромашки можно использовать для орошения и спринцевания. Для этого нужно вскипятить пол-литра воды, добавить 2-3 ложки сухих цветков ромашки и настоять 20-30 минут, после чего дать остыть и затем процедить.

Отвар из ромашки, календулы и шалфея готовят для спринцевания. По 2 ст. л. каждой из трав залить литром кипятка и настоять полчаса, затем дать остыть и процедить. Тазик с содой подходит для начальной стадии недуга. Нужно разбавить 2-3 столовых ложки соды на тазик тёплой воды и посидеть в нём 10 минут. Процедуру повторять до исчезновения грибка. Не нужно забывать, что перечисленные способы лечения молочницы должны быть назначены только специалистом. Лучше всего они будут работать в комплексе, дополняя друг друга, тогда возможно избавление от молочницы навсегда.

Но лучше средство лечения – профилактика, поэтому не стоит забывать о поддержании иммунитета, употреблении достаточного количества полезных веществ и ведении здорового образа жизни. Также нужно соблюдать правила личной гигиены и питания – так, вероятность появления молочницы ощутимо снизится.

Препарат помогает вылечиться от инфекционных поражений мочеполовой системы, причем как мужчинам, так и женщинам. Для подбора доз и дополнительных указаний нужно обратиться к специалисту. Это позволит избежать нежелательных реакций и достичь максимальной эффективности лечения инфекционно-воспалительных заболеваний.

Другие названия и классификация

Международное непатентованное название

МНН: Нитроксолин.

Латинское название

Nitroxoline.

Регистрационный номер

ЛСР-008832.08.

Состав и лекарственные формы

Таблетки в оранжевой или светло-оранжевой оболочке, круглой формы. Содержат по 50 мг одноименного активного компонента. Перечень вторичных веществ:

  • молочный сахар;
  • аэросил (диоксид кремния);
  • стеарат кальция;
  • твин-80 (полисорбат-80);
  • сахароза;
  • картофельный крахмал;
  • диоксид титана;
  • пчелиный воск;
  • азорубит;
  • тропеолин O;
  • тальк;
  • повидон.

Упаковка содержит 10 или 50 таблеток. На оригинальной пачке есть обозначение «УБФ».

Фармакологическая группа

Прочие синтетические антибиотики.

Фармакологическое действие

Активный ингредиент антимикробного средства имеет широкий спектр действия и эффективен в терапии мочеполовых инфекционных заболеваний. Он ингибирует выработку ДНК клетками бактерий. Вещество воздействует на грамположительные и грамотрицательные бактерии, грибы и иные микроорганизмы (включая возбудителей микоза, плесень и дерматофиты).

Всасывание нитроксолина быстро и полно осуществляется из ЖКТ. Выводится с мочой в исходном состоянии.

Показания к применению Нитроксолина

  1. Инфекции мочевыводящих путей и мочеполовых органов: уретрит, пиелонефрит, эпидидимит, цистит и иные патологии, которые спровоцировали микроорганизмы, чувствительные к действию лекарства.
  2. Предупреждение инфекций при цистоскопии, катетеризации, после операций на мочевыводящих путях и почках.

Как принимать Нитроксолин

До еды или после

Антибактериальный препарат применяется перорально, во время или после еды.

Сколько дней пить

Срок терапии колеблется в пределах 10-14 суток.

Дозировка

Доза лекарства при инфекциях мочеполовой системы рассчитывается индивидуально. Для детей она может составлять от 10 до 30 мг на 1 кг массы тела в день, поделенные на 3-4 раза. Взрослым препарат дается в дозировках от 0,5 до 1 г.

При простатите

Взрослым мужчинам с острым воспалением предстательной железы специалисты рекомендуют применять препарат в дозах по 600-800 мг в день (300-400 мг за 1 раз). Между приемами нужно соблюдать 6-8-часовой интервал. Предельная дневная доза — от 1 до 1,2 г.

При цистите

При обострении назначаются дозы по 100 мг препарата четырежды в день. Больные с хронической формой должны принимать по 3-6 таблеток за 1 раз. Предельная дозировка — 20 таблеток (1 г) в день.

Особые указания Нитроксолина

У пациентов, получающих антибактериальное средство, моча может окрашиваться в желто-шафрановый цвет.

При беременности и кормлении грудью

Антибактериальное средство запрещено.

У детей

Прием осуществляется согласно дозировочному режиму.

При нарушениях функции печени

У пациентов с заболеванием печени лекарство не применяется.

При нарушениях функции почек

Синтетический антибиотик запрещен к использованию при проблемах с почками.

Побочные действия

  1. Периферическая и центральная нервная система: головные боли, атаксия, полиневропатия.
  2. Сердечно-сосудистая система: тахикардия, аритмия.
  3. Иммунные реакции: зуд, красные высыпания на поверхности кожи.
  4. Система пищеварения: потеря аппетита, позывы к рвоте.

Противопоказания

  1. Сбои в работе почек и печени.
  2. Дефицит (нехватка) глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.
  3. Неврит, полиневрит.
  4. Аллергия на антибактериальный препарат.
  5. Лактация.
  6. Детский или подростковый возраст.
  7. Беременность.
  8. Катаракта.

Передозировка

Длительная терапия антибактериальным средством может спровоцировать токсические невриты, поражения глазного нерва, миелопатии. Кроме того, у больного могут появиться общая слабость, рвота и тошнота. При отмене препарата все отрицательные действия сами проходят.

Взаимодействие и совместимость

В сочетании медикамента с Тетрациклином, Доксициклином, Биомицином и иными антибиотическими средствами тетрациклинового ряда происходит взаимное усиление действия. Учитывая это, при подобных комбинациях дозировки следует брать вдвое меньше.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В комбинации лекарства с Фуразолидоном, Фурадонином, Фурагином, Фурацилином и иными производными нитрофурана повышается токсическое влияние на ЦНС.

Магнийсодержащие антациды в сочетании с антибактериальным лекарством снижают его эффективность и степень абсорбции.

Действующее вещество препарата может снижать абсорбцию налидиксовой кислоты.

С алкоголем

Терапия любой патологии предполагает отказ от алкоголя.

Действующий компонент лекарства не вступает в существенные реакции взаимодействия с этанолом, однако на фоне такого сочетания у больного может возникнуть опасное и непредсказуемое состояние.

Эксперты рекомендуют избегать употребления спиртного не только во время приема этих таблеток, но и в течение 1 недели после окончания курса.

Условия отпуска из аптек

Для покупки нужно заранее взять рецепт от врача.

Производитель

ОАО «Авексима» (Россия).

Цена в России и Украине

Стоимость пачки №50 в аптеках России — от 85 руб.

Условия и срок хранения

Фармацевтический продукт хранится до 4 лет при комнатной температуре, в недоступном для солнечного света и влаги месте.

Аналоги

Сходным действием обладают:

  • 5-НОК;
  • Настойка эвкалипта;
  • Амизолид;
  • Линезолид Тева;
  • Фосфомицин;
  • Кирин;
  • Монурал;
  • Кубицин;
  • Зивокс;
  • Канефрон;
  • Нолицин;
  • Урофосфабол;
  • Фурадонин.

Отзывы

Оксана Воробьева, 40 лет, г. Барнаул

В течение нескольких недель не могла ходить на работу из-за обострения цистита — заболевание у меня было в хронической форме, а обострения происходили примерно дважды в год. Когда я переехала в новый район, доктор прописал это медикаментозное средство для решения моей проблемы. Сначала я боялась пить таблетки, но специалист успокоил меня.

Начала курс с минимальных дозировок. Долго не замечала никакого положительного эффекта, врач решил повысить дозу. Тогда негативные признаки пропали уже спустя неделю, и я почувствовала себя лучше. На следующей консультации анализы показали, что в моем организме больше нет выраженных нарушений. Уже 8 или даже 9 месяцев цистит не обостряется.

Владимир Шибаров, 42 года, г. Пермь

Когда у меня появились проблемы с мочеиспусканием, я поначалу решил, что застудил мочевой пузырь, когда на 2 месяца уезжал работать на Север. Но в больнице сказали, что я подцепил бактериальную инфекцию. Стало ясно, что заболевание самостоятельно не пройдет, посоветовался с врачом. Медик дал рецепт на эти таблетки. В первый же день, имея желание как можно скорее излечиться, выпил больше пилюль, чем указал врач. От этого появилась тошнота, но она прошла спустя пару часов.

Симптомы болезни начали быстро отступать. Спустя 1,5 недели приема лекарства никаких трудностей с опорожнением мочевого пузыря не было. Пропало жжение в уретре. Теперь буду знать, чем лечиться, если придется снова столкнуться с подобной проблемой.

Инна Шолохова, 29 лет, г. Чебоксары

Пару месяцев назад у меня начал сильно болеть левый бок. Обратилась к врачу, тот диагностировал у меня пиелонефрит и посоветовал эти таблетки вместе со специальными чаями. Лечение длилось около месяца. Раньше дискомфорт был нестерпимый, однако через 2-3 дня приема лекарства он полностью исчез. Боли и рези отступили.

Также давала таблетки своей маме, когда она лечилась от цистита. Из недостатков я хотела бы отметить то, что в первые 2-3 приема лекарства меня подташнивало. Однако вскоре организм привык, и тошноты больше не наблюдалось. За свою цену это хорошее лекарственное средство.

Солевые ванны: когда требуется принимать

Поваренная соль для ваннПольза солевых ванн была замечена людьми еще давно, с тех пор популярность данной процедуры не снижается — ведь как часто люди стремятся поехать отдохнуть на морском берегу ради целебного эффекта и помощи организму.

Ключевая польза солевой ванны кроется в особенностях действия соли на организм человека, а именно:

  • Соль — это своеобразный дренаж для организма человека. Данное вещество как бы вытягивает лишнюю воду, в результате чего спадают отеки, а поскольку выходит вода, то и нормализуется вес — человек худеет.
  • Соль способствует стимулированию кровообращения. Благодаря солевым ваннам кровь быстрее движется по сосудам, циркуляция крови становится интенсивнее, а соответственно улучшается и обмен веществ: организм быстрее получает питательные вещества и также быстро выводит шлаки (происходит детоксикация). Результат — оздоровление кожи, улучшение цвета лица и его очищение (косметический эффект), уничтожение целлюлита.
  • Кожа человека имеет особый слой, который позволяет веществам, находящимся в соли, хорошо впитываться. Благодаря такому процессу укрепляются ногти и улучшается состояние волос.

Показаний к применению огромное множество, но рассмотрим основные:

  • Если человек страдает от ревматизма или радикулита, то солевые ванны просто необходимы. Данная процедура поспособствует восстановительным процессам при воспалениях в сухожилиях или травмах конечностей.
  • Заболевания кожи: солевые ванны ускоряют процессы заживления (при отсутствии открытых ран) и помогают бороться с угревой сыпью и варикозом на ногах.
  • Если человек страдает бессонницей или часто пребывает в сильных стрессах, то солевая ванна поможет справиться с постоянной усталостью и негативом, расслабит организм и поможет уснуть.
  • Чувствуете, что не можете избавиться от отеков — тоже поможет солевая ванна.
  • Если человек очень часто болеет, то у него сильно ослаблен иммунитет. Повысить общий тонус и укрепить иммунную систему помогут солевые ванны.
  • После длительных тренировок солевые ванны помогут снять напряжение в мышцах.

Общий эффект от принятия солевых ванн — это ускорение кровообращения, а также дополнительные кальций и йод (если они содержатся в применяемой для ванны соли), которые впитываются кожей. Так, например, данная процедура помогает снять напряжение в мышцах без дополнительных расслабляющих занятий и приема каких-либо таблеток. Если тело после бурной вечеринки страдает отечностью, то солевая ванна быстро снимет болезненные симптомы.

Также данная процедура крайне полезна при борьбе с простатитом. Простатит — это воспаление в простате, а солевые ванны крайне эффективны при воспалениях. Помимо этого, так как обмен веществ ускоряется, повышается всасываемость антибиотиков, необходимых при лечении простатита. Таким образом, на данное мужское заболевание оказывается сразу несколько положительных эффектов.

Инструкция по применению

Морская соль для ваннСолевые ванны могут быть различной концентрации. Концентрация соли в воде зависит от того, для каких целей вы собираетесь ее принять, а именно — от чего хотите вылечиться.

Следует руководствоваться следующими концентрациями:

  • Если беспокоят угревая сыпь, псориаз, артрит, ревматизм или отеки конечностей, то следует соблюдать низкую концентрацию соли в ванне, а именно — менее 300 грамм вещества на ванну.
  • Если ванна требуется для улучшения кровообращения или для омоложения кожи, то следует добавить в ванну от 500 до 1000 грамм соли.
  • Солевая ванна с высокой концентрацией соли (более пяти килограмм соли) потребуется, если вы боретесь с заболеваниями в суставах, болью в области позвоночника (остеохондроз) или хотите избавиться от лишних килограммов.

Солевые ванны крайне полезны, но в некоторых случаях могут быть опасны для здоровья. Следует воздержаться от этой процедуры в следующих случаях:

  • Человек страдает диабетом.
  • Имеются различные опухоли (категорически запрещено при злокачественных формах опухолей).
  • У человека имеются заболевания сердца и сосудов различного рода, либо диагностированы гипертония или гипотония.

В любом случае, даже если вы уверены, что солевые ванны вам принимать можно, лучше сначала проконсультироваться со специалистом.

Ванна с содой и солью: какую соль подобрать для ванны?

Существует два варианта на выбор — принимать ванну с поваренной солью или же выбрать морскую соль. На самом деле, польза для тела от процедуры есть в обоих случаях, поскольку оба вида соли способствуют стимуляции кровообращения. Однако есть некоторые отличия, в определенных случаях приготавливают солево-содовую ванну.

Ванна с содой и солью поможет компенсировать эффективность ванны с морской солью.

Ни в коем случае не используйте для лечения соль с парфюмированными отдушками. Такой солью, вы скорее нанесете себе вред, как результат — спровоцируете аллергическую реакцию, головную боль и т.д.

Для ванны подойдет только природная соль. Не надо делать воду слишком горячей.

Ванна с морской солью и содой

У ванны, приготовленной с морской солью, есть определенное преимущество — данный вид соли обладает достаточно сложным составом, который способствует более быстрому насыщению организма необходимыми веществами по сравнению с поваренной солью. Морская соль лучше справляется с задачей по вымыванию шлаков, тем не менее, такой вид соли может быть и гораздо дороже.

Ванна с поваренной солью

Поваренная пищевая соль отлично справляется с требуемыми задачами, хотя и немного уступает ванне с морской солью. Однако если процедура применяется довольно часто, то выгоднее будет приобретать более дешевую поваренную соль, подойдет любая, продающаяся в продуктовых магазинах. Особенно полезным воздействием на тело обладает йодированная поваренная соль.

Соляные ванны при простатите

Соляные ванны при простатите крайне полезны как дополнительный метод лечения (но никак не в качестве основного метода лечения). Поскольку для простатита характерны болезненные воспалительные процессы, то соляные ванны станут отличным подспорьем. Польза заключается в том, что ванна поможет снять болевой синдром (в результате стимулирования кровообращения), а также такая термообработка тела повысит всасываемость антибиотика.

Соляные ванны должен прописать лечащий врач, поскольку, как упоминалось ранее, данная процедура будет противопоказана мужчине, страдающему сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющему злокачественные опухоли, диабет, а также проблемы с давлением (как в случаях, если давление повышено, так и в тех ситуациях, если давление слишком низкое).

При лечении простатита лучше всего воспользоваться морской солью (хотя поваренная тоже подойдет). Для ванны достаточно будет двух пригоршней соли. Нагрев воды должен составлять около 35 градусов. Ванную следует принимать около 20 минут, находясь в спокойном и расслабленном положении. Если в процессе течения заболевания у мужчины имеется стресс или развиваются психические расстройства, то несколько капель эфирного масла в ванну помогут быстрее расслабиться.

Никаких специальных манипуляций не требуется, частоту приема соляных ванн назначают индивидуально для каждого мужчины.

Солевые ванны в домашних условиях: как сделать все самостоятельно и не навредить себе?

Солевые ванны в домашних условияхКак упоминалось ранее, соль подойдет только природная. Для приготовления солевых ванн в домашних условиях можно использовать поваренную или морскую соль.

Солевая ванна может быть горячей или теплой, оптимальный вариант для всех — это температура от 35 до 38 градусов.

Продолжительность приема солевой ванны не должна превышать 20 минут. Не следует думать, что если сидеть в ванне дольше, то полезного эффекта будет еще больше, это не так. Продолжительное пребывание в солевой ванне чревато нежелательными нагрузками на сердце. Солевые ванны в домашних условиях принимают через один день или через два, можно делать перерыв в два дня.

Чтобы приготовить солевую ванну в домашних условиях, нужно отсыпать соль в отдельный тканевый мешочек (так, чтобы соль не просачивалась через него). Этот мешочек подставляем под струю воды или вешаем на кран таким образом, чтобы вода лилась в ванну через мешочек с солью. Делается это затем, чтобы в воду, которая набирается в ванне, не попали нежелательные примеси, находящиеся в соли. Общепринятая пропорция — 0,5 кг соли на сто литров воды.

Прежде чем принять солевую ванну, необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний, назначить ванну вам может специалист.

Если противопоказаний нет, то следуют следующей схеме:

  1. Подготовка: пересыпать соль в специальный мешочек. Налить теплую воду, чтобы струя воды проходила через мешочек. Концентрация соли в зависимости от имеющегося заболевания (описано выше).
  2. Принятие ванны: не дольше 20 минут. Область сердца не должна быть погружена под воду.
  3. Завершение: после ванны растираемся махровым полотенцем, сразу под одеяло. Если спать еще рано, то находимся под одеялом, хотя бы тридцать минут.

Добавить комментарий