Какой должен быть пульс у 30 летнего мужчины

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Предстательная железа является одним из жизненно важных органов. Существует множество болезней, связанных с дисфункцией органа. Очень важно в данной ситуации вовремя выявить и начать лечение недугов.

Мужчины не склонны к походам по врачам. Именно поэтому возникают запущенные стадии, которые могут привести к образованию опухоли.

Профилактикой серьёзных заболеваний и их осложнений является обследование железы в домашних условиях, массаж. Чтобы проделать эти манипуляции, необходимо знать, как нащупать простату.

Как найти простату у мужчины?

Железа находится в малом тазу. Сверху расположен мочевой пузырь. Спереди находится лобковая кость, а сзади – прямая кишка. Найти железу довольно просто. Помните, что выполнение таких процедур дома должно проводиться максимально осторожно.

загрузка...

Пошаговая инструкция определения простаты:

Фото 2

  1. вставьте палец в прямую кишку;
  2. вводить его нужно вовнутрь примерно на 4 см;
  3. осторожно проведите прощупывание внутренней поверхности кишечника со стороны внутренних органов;
  4. если сделали всё правильно, должны ощутить выпуклый шаровидный орган;
  5. при лёгком нажатии на мужскую железу человек испытывает удовольствие. Если мужчина ощущает дискомфорт или боль, значит, определённо имеются проблемы.

Как нащупать простату самому себе через попу?

Всё довольно просто – если пытаться обнаружить простату через попу, то она должна находиться примерно через 3 – 6 см.

Всё сугубо индивидуально. На ощупь она покажется выпуклой стенкой кишки.

У молодых мужчин она примерно чуть больше перепелиного яйца, у пожилых может быть больше. Чтобы самому нащупать железу, необходимо улечься на бок, желательно правый. Можно пытаться найти орган, находясь в колено- локтевом положении.

загрузка...

Самостоятельно найти простату даже проще, так как мужчина ориентируется на свои ощущения.

Не получается прощупать железу: в чём ошибка?

Часто мужчины отмечают, что им не удаётся найти железу. Причин тому может быть масса.

Причины неудачного поиска предстательной железы:

Фото 3

  1. боязнь процедуры мешает сконцентрироваться на своих ощущениях;
  2. палец располагаем подушечкой вовнутрь, то есть к той стороне, где теоретически находится орган;
  3. боязнь ввести палец немного глубже;
  4. изменение величины с возрастом;
  5. наличие воспалительных процессов, опухолей и прочих заболеваний.

Какой должен быть орган на ощупь?

Фото 4Прежде всего, при пальпации ощущается небольшой бугорок. Его размеры идентичны ореху или каштану.

Поверхность должна быть эластичной. На ощупь железа не слишком твёрдая, а, скорее, крепкая: не бесформенная, и не мягкая. Чрезмерная мягкость – признак скопления жидкости.

Следствие такого процесса – хронический простатит. Может излишняя мягкость быть признаком наличия доброкачественных образований. Иногда мягкая или уплотнённая ткань сочетается с увеличением объёмов.

Орган состоит из двух долей. Между ними лежит борозда. Часто она тоже довольно легко прощупывается. В норме при пальпации четко ощущаются границы органа и очертания круга правильной формы.

Как сделать массаж предстательной железы мужу?

Массаж не обязательно проводить профессиональному массажисту. Выполнять процедуру мужу может любимая женщина. Массаж часто рекомендуют делать для профилактики простатита и других заболеваний.

Показаниями к проведению служат:

Фото 5

  • хронический простатит в фазе ремиссии;
  • частые болевые ощущения внизу живота;
  • половая дисфункция.

Массаж лучше проводить не единожды. Число сеансов – от 7 до 15. Промежуток между ними – не более двух суток. Перед началом процедуры нежелательно мочиться.

Это связано с тем, что полный мочевой пузырь позволит проще находить орган и даст возможность провести более лёгкое массирование. Рекомендованная поза – лёжа на правой стороне.

Ноги согнуты и приведены к животу. Такое положение обеспечивает максимальное расслабление мускулатуры. Благодаря этому орган приподнимается вверх и становится максимально доступным.

Техника проведения:

Фото 6

  • жена должна обязательно использовать резиновые перчатки. Палец смазать вазелином или специальным средством;
  • осторожно, не торопясь, ввести палец в прямую кишку;
  • примерно через 2 – 6 см найти на ощупь маленькую выпуклость величиной несколько сантиметров;
  • движения должны быть лёгкими, аккуратными, неинтенсивными. Особенно это касается первых сеансов.
  • направление движений – сверху вниз;
  • особенно тщательно нужно массировать границы, на которых чаще всего возникают очаги воспаления.

Каждая процедура длится в среднем 1.5 – 2.5 минуты. Во время проведения массажа мужчине необходимо прислушиваться к своим ощущениям.

Первые 2 – 3 процедуры выполняются максимально бережно и аккуратно. Дальнейшая тактика определяется исходя из состояния органа.

Не стоит забывать, что массаж показан далеко не всем. Нельзя делать его при злокачественных новообразованиях, остром простатите, заболеваниях кишечника.

Если есть страх ошибиться при проведении процедуры, в социальных сетях можно посмотреть множество фото и обучающих материалов.

Можно ли самостоятельно сделать массаж?

Провести массаж предстательной железы самому себе вполне возможно. Но это не всегда удобно. Многие используют в этих целях специальные массажеры или груши с теплой водой.

Медики настоятельно рекомендуют отказаться от массажа специальными приборами или не использовать их слишком часто. С их помощью получения нужного эффекта добиться не удастся. Использование массажеров имеет ряд существенных недостатков:

  1. нет возможности обнаружить развитие заболеваний;
  2. неумелое обращение может спровоцировать серьёзные проблемы. Например, привести к геморрою или повреждению целостности внутренней поверхности кишечника, спровоцировать появление трещин снаружи.;
  3. не позволяет извлечь пользу.

Часто железа массируется наружным методом – через кожу промежности.

Видео по теме

Как правильно делать массаж простаты в домашних условиях:

Таким образом, можно сделать вывод, что каждый представитель сильного пола должен заботиться о мужском здоровье. Сделать это можно с помощью пальцевого обследования простаты, а также с помощью курса правильного массажа. Такие мероприятия позволяют избежать многих заболеваний, их осложнений, а также обнаружить их на самой ранней стадии.

Какая установлена норма роста и веса для мужчин?

Следить за своим здоровьем важно каждому, особенно это касается мужчин, которые не всегда придерживаются данного правила. Для этого специалистами была составлена специальная таблица, по которой можно самостоятельно отслеживать соотношение роста и массы тела. В ней имеется информация, как самостоятельно определить тип телосложения, стандартные данные с учетом возраста. Вместе с таблицей применяются предельно простые формулы, рассчитывается норма индивидуально для каждого мужчины.

Типы телосложения

Типы телосложения

Чтобы получить правильные данные, перед расчетами требуется уточнить тип телосложения:

  1. Нормальное телосложение для мужчин предполагает наличие индекса 18-20 см, пропорции тела правильные, основные размеры соблюдаются четко.
  2. Так называемая «широкая кость», когда возможен большой вес при небольшом росте и массивных костях. Предполагается использования индекса в 20 см и больше. Пропорции тела уже совершенно другие. Это массивные люди, которые обладают тяжелыми плечами, габаритными частями тела при отсутствии жира. Бедра обычно широкие, ноги короткие, грудная клетка массивная.
  3. Тонкокостные люди более изящны, для мужчин этот тип не редкость, хотя ошибочно принято считать иначе. Индекс установлен до 18 см. Такой астенический тип предполагает наличие длинных и тонких конечностей, шеи. Мускулатура развита не так сильно, продольные размеры тела преобладают над поперечными. Часто таких людей считают болезненными, хотя на деле это совершенно не так. Главное, чтобы были соблюдены все пропорции, не наблюдалось отклонений при вычислениях.

Влияние возраста на вес

Широкая костьЧтобы вычисления были максимально точными, необходимо дополнительно учитывать и такой немаловажный фактор, как возраст мужчины. В среднем у молодого и крепкого человека рост больше, чем у пожилого. Даже нормальный вес в разном возрасте может отличаться.

Применяется специальная формула, которая позволяет уточнить соотношение — вес и рост. Например, наблюдается такое соотношение: вес тела = 50 + 0,75 (рост — 150) + (возраст — 20) / 4.

При помощи такой несложной формулы вычислить нормальный вес, зная рост и возраст очень просто. Например, для мужчины при росте 183 см и возрасте в 40 лет нормальный вес будет составлять:

50 + 0,75(183-150)+(40-20) / 4 = 50 + 0,75*35 + 20/4 = 50 + 26,25 + 5 = 81,25 кг.

При росте 183 см норма составляет 81,25 кг. Но это только идеальный показатель, чтобы его уточнить, необходимо использовать специальную таблицу телосложения.

Формулы для вычисления

Для вычисления нормы роста и веса у мужчин можно использовать разные формулы, которые требуют наличия определенных данных. Наиболее популярными для домашнего использования являются 2 формулы.

Формула Наглера. Эта формула помогает вычислить, насколько масса тела соответствует общему росту. Такое полученное число считается идеальным, достаточно определить высоту и массу. Например, на 152,4 см должно приходиться 45 кг. Если рост выше, то на каждые 2,45 см надо прибавлять по 900 г. Дополнительно прибавляет 10% массы тела. Если соотношение при других данных равно приведенному примеру, то рост-вес находится в норме. Если есть большие расхождения, то необходимо уже начинать предпринимать меры. Например, оптимизировать меню или обратиться к врачу, если есть симптомы каких-либо заболеваний.

Тонкокостный мужчинаФормула Джона Маккалума. Такая формула для определения соотношения роста и веса у мужчин считается самой лучшей сегодня. Она основывается на получении данных при измерении запястья. Процентные пропорции следующие:

  • обхват груди должен быть равен 6,5 обхвата для запястья;
  • обхват бедер должен быть равен 85% по отношению к груди;
  • 70% обхвата грудной клетки равняются норме обхвата талии;
  • 37% от значения обхвата груди равняется обхвату шеи;
  • 36% от значения обхвата грудной клетки равны значению обхвата бицепса;
  • а для голени это значение равняется примерно 34% обхвата;
  • 29% значения обхвата грудной клетки приравниваются к значению обхвата предплечья.

Необходимо учесть, что норма роста и веса сильно зависит от общего телосложения у мужчины. Поэтому при использовании формул надо использовать специальную таблицу, показывающую зависимость нормального, худощавого либо массивного телосложения на все полученные данные. Таким методом обычно пользуются врачи, чтобы получить максимально точные и достоверные данные.

Таблица для мужчин

Чтобы определить собственное соотношение рост и вес, можно воспользоваться специальными данными, которые были получены специалистами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Астеническое сложение, т. е. худощавое:

  • при 155 см — 49 кг;
  • при 160 см — 53,5 кг;
  • при 165 см — 57 кг;
  • при 170 см — 60,5 кг;
  • при 175 см — 65 кг;
  • при 180 см — 69 кг;
  • при 185 см — 73,5 кг.

Ожирение у мужчинНормостеническое сложение, т. е. норма веса и роста:

  • при росте 155 см вес составляет 56 кг;
  • при 160 см — 60 кг;
  • при 165 см- 63,5 кг;
  • при 170 см — 68 кг;
  • при 175 см — 72 кг;
  • при 180 см — 75 кг;
  • при 185 см — 79 кг.

Гиперстеническое сложение, т. е. так называемая широкая кость:

  • при 155 см — 62 кг;
  • при 160 см — 66 кг;
  • при 165 см — 69,5 кг;
  • при 170 см — 74 кг;
  • при 175 см — 78 кг;
  • при 180 см — 81 кг;
  • при 185 см — 85 кг.

Пользуясь такими простыми соотношениями, можно легко в домашних условиях определить, насколько собственный вес соответствует не только росту, но и общему типу телосложения. Если наблюдаются сильные расхождения, но необходимо обратиться к врачу. Мужчина должен строго следовать всем рекомендациям по приведению соотношения в норму, так как это сильно влияет на общее состояние здоровья и даже на то, способен ли он иметь детей.

Ожирение либо сильный недостаток веса — это всегда не только причина, но и признак многих заболеваний.

Если соотношения нарушены, часто требуется проведение лечения, а не только специальной диеты. Нельзя забывать и о том, что для мужской части населения питание должно быть более калорийным, так как расход энергии больше.

Соотношение тела для мужчины предельно важно. Чтобы в домашних условиях определить, есть ли расхождения, можно воспользоваться многочисленными и предельно простыми формулами и табличными данными. Если наблюдаются серьезные несоответствия, то рекомендуется обратиться к наблюдающему врачу, который и назначит обследование. В большинстве случаев можно обойтись специальной диетой, но есть и другой процент, когда излишняя худоба либо большой вес являются признаками серьезных заболеваний.

Избежать таких ситуаций поможет регулярное обследование, специалисты рекомендуют примерно раз в год проходить его, чтобы предотвратить развитие многих проблем в будущем.

Лоханка почки является своеобразным коллектором для сбора мочи из больших и малых чашечек. Объем образования изменяется в течение жизни человека. Он постепенно растет с увеличением почки у детей. Изменение средних размеров лоханки возможно в связи с ее патологией, вызванной воспалительным процессом, камнеобразованием, опухолью. Уменьшение лоханочной вместимости вызывают аномалии развития почек.

Строение и функции

Чашечки мозгового слоя паренхимы соединены с естественным мочеприемником узкими образованиями — шейками. Лоханка имеет вид воронки с расширенной стороной кнаружи почки, а стоком — в ворота и мочеточник.

К накопительным структурам почечной паренхимы относятся:

  • малые чашечки — общее количество варьируется от 6 до 12;
  • большие чашечки — их в почке человека 2–4;
  • лоханка.

Начиная с меньших образований, чашечки сливаются между собой и образуют большие по объему структуры. Роль лоханки сводится к накоплению и продвижению образовавшейся мочи по мочеточникам.

Почечная лоханка внутри покрыта слизистой оболочкой из эпителиальных клеток. Этот вид эпителия относится к двухслойному с базальным и поверхностным слоями. Тип клеток называют переходным. Они способны изменяться в зависимости от степени наполнения лоханки.

При гистологическом исследовании переходного эпителия видны ядра клеток, похожие на пузырьки, зерна внутри цитоплазмы. Чаще всего цитоплазма желтого цвета, потому что это вызвано характерными для мочи пигментами. По форме эпителий почечных лоханок может иметь вид клеток:

  • хвостатых,
  • веретенообразных,
  • грушевидных,
  • овальных.

Точно установить, какой тип эпителия слущивается в мочу, важно для диагностики уровня воспаления мочевыделительных органов. Типичные клетки обнаруживаются при катаральном пиелите, когда воспаление лоханки почки не затрагивает глубокие слои.

В стенке находятся гладкие и поперечные мышечные пучки. Такое строение позволяет обеспечить:

  • надежную непроницаемость, полную изоляцию собранной мочи, в норме она не может попасть за пределы почки;
  • проталкивать накопленную жидкость в мочеточники, вызывая перистальтические движения сокращением продольных и поперечных мышц.

От чего зависят размеры лоханки?

Размер лоханки взрослого человека не более 10 мм. У женщин при беременности возможно увеличение объема до 18–27 мм, но это считается физиологической нормой и обусловлено давлением матки на мочеточники и с затрудненным оттоком мочи.

При отсутствии связи с беременностью следует рассмотреть следующие причины:

  • вероятность опухоли, сдавливающей мочевыводящие пути;
  • наличие конкрементов (камней) в мочеточниках;
  • аномалии строения (перегибы или перекруты).

В таблице приведены максимальные нормальные размеры лоханки у плода.

Срок беременности Размер при УЗИ-исследовании в мм
до 32 недель 4
36 недель 7

Определить, насколько изменена почка и нужно ли что-либо делать, поможет врач-педиатр после обследования и осмотра новорожденного.

Распространенные болезни почек, затрагивающие зону лоханок, рассмотрим с позиции наиболее вероятных причин.

Воспаление

Воспалительный процесс в лоханках называется пиелитом. Чаще возникает у девочек в возрасте 2–5 лет, беременных женщин, у мужчин после оперативных вмешательств на предстательной железе. Любой застой мочи провоцирует присоединение инфекции. Опасным возбудителем оказывается кишечная палочка, которая всегда присутствует в организме.

Другие возбудители активно участвуют в поражении мочевых путей. Особенно важно это учитывать при наличии у человека хронической инфекции (тонзиллит, гайморит, холецистит). Переохлаждение может стать дополнительным фактором заболевания.

Аномалии плода

Удвоение лоханки почки относится к редким аномалиям. Она часто сочетается с дополнительными мочеточниками. Если функции почек при этом не нарушены, то человек не ощущает отклонений. При выявлении у ребенка не считается нормой, лечение предполагается только в случае присоединения воспаления или другой патологии.

Эктопия мочеточников — (нарушенное расположение), когда у девочек мочеточник прикреплен к влагалищу, а у мальчиков — к уретре. Часто сочетается с удвоением почки, вызывает воспаление почечной лоханки и ее увеличение.

Расширение лоханок

Расширение лоханок (пиелоэктазия) у детей чаще носит врожденный характер. Его диагностируют у 2% беременных женщин. При этом мальчики страдают чаще девочек в 3 раза.

При выявлении «пограничного» размера в 8 мм есть надежда, что к родам строение нормализуется. Но если выявлено расширение в 10 мм, малыша следует наблюдать и лечить после рождения.

У мальчиков в большинстве случаев к 6 месяцам пиелоэктазия исчезает самостоятельно. А у девочек — свидетельствует о дополнительной патологии.

Основные причины заключаются в затруднении оттока мочи у плода: она забрасывается обратно в почки и под давлением расширяет лоханку.

У плода возможны:

  • врожденные аномалии строения почек;
  • закупорка мочеточника или другое сужение просвета мочевыводящих путей;
  • у мальчиков происходит формирование клапана уретры.

У взрослых для расширения лоханки существуют другие причины:

  • почечнокаменная болезнь, при остановке большого камня в устье мочеточника, его сужении или полном перекрытии (моча не может спуститься вниз);
  • опухоли лоханки, если растущий узел вовлекает лоханку или сдавливает пути отведения мочи.

Во взрослом состоянии симптомы определяются не расширением, а основной патологией. Процесс идет постепенно. Лоханка становится не воронкообразной, а напоминает шаровидную полость. Под давлением паренхима почек оттесняется к краю. Нефроны погибают. Их место заполняется фиброзной тканью. Почка сморщивается.

Возможен другой вариант течения: постоянный застой мочи приводит к инфицированию и развитию хронического воспаления.

Какие осложнения ожидаются при расширенных лоханках?

Постепенное развитие процесса расширения у взрослого человека идет параллельно с основным заболеванием. Последствиями могут стать:

  • гидронефроз;
  • уретроцеле — в месте впадения мочеточника на стенке мочевого пузыря образуется шаровидное расширение, оно обычно расположено со стороны пиелоэктазии;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс — заключается в обратном забросе мочи из пузыря в мочеточники и далее в почку, сопровождается инфицированием и нарастающим давлением в лоханке.

Причиной рефлюкса считаются:

  • нарушенная иннервация мочевого пузыря;
  • механические препятствия для правильного вытекания мочи при новообразовании, камне в лоханке почки.

Гидронефроз

Гидронефроз представляет собой значительное расширение не только почечной лоханки, но и чашечек. Почечная паренхима постепенно атрофируется и истончается, исчезает граница между корковым и мозговым слоем, гибнут основные структурные единицы почек — нефроны.

Остаются обширные склеротические участки. Процесс может быть одно- и двусторонним. Исходом является почечная недостаточность.

По механизму развития различают:

  • приобретенную форму;
  • врожденную.

Приобретенный формируется:

  • при опухоли;
  • если патология почек сопровождается пузырно-мочеточниковым рефлюксом;
  • при мочекаменной болезни.

Онкологические процессы в лоханках

Опухоли в почечной лоханке относятся к редким локализациям, если учитывать только изолированную структуру. Чаще всего новообразование поражает всю почку, включая лоханочно-чашечные сегменты. Источником злокачественного роста является эпителий, покрывающий внутреннюю поверхность. Подобные опухоли называются аденокарциномами. По типу эпителия они относятся к переходно-клеточным.

Опухоль длительно «маскируется» под воспалительные заболевания. Выраженная симптоматика проявляется только при прорастании вовнутрь стенки лоханки.

Образование камней

Причиной образования камней служит поступление с пищей химических и биологических веществ, которые в организме расщепляются до нерастворимых солей. К ним относятся:

  • ураты,
  • карбонаты,
  • фосфаты,
  • оксалаты.

Аналогичный процесс имеет место при нарушенном метаболизме и невозможности связывания и обезвреживания этих компонентов.

Оседание солей происходит в лоханке, мочеточнике, мочевом пузыре. Постепенно камень в лоханке почки достигает достаточных размеров. За счет него уменьшается полезный объем. По форме камни повторяют структуру почки. Они могут быть:

  • треугольными,
  • овальными,
  • в виде конуса,
  • цилиндрическими.

На какие симптомы необходимо обратить внимание?

Аномалии развития могут протекать бессимптомно. Выявляются случайно при обследовании по поводу хронического воспаления, при подозрении на новообразование. Симптомы поражения лоханки сложно дифференцировать. Пациенты жалуются на:

  • боли острого или тупого распирающего характера в пояснице с иррадиацией в промежность, область лобка,
  • учащенное мочеиспускание с резями;
  • распирание над лобком и невозможность мочеиспускания;
  • изменение цвета мочи (помутнение при избытке лейкоцитов, вызванном воспалением, наличие крови при опухоли или после приступа мочекаменной болезни);
  • повышение температуры от невысоких значений до резкого подъема в зависимости от характера воспаления.

К общим симптомам относятся:

  • недомогание и слабость;
  • тошнота;
  • похудение;
  • головные боли.

Как выявляют патологию лоханок?

Специальных методов диагностики именно для выявления заболеваний лоханок нет. В арсенале врача имеется достаточно возможностей исследований болезней почек. Оценить уровень и локализацию поражения можно с помощью внимательной трактовки результатов. Пациентам назначают:

  • общий анализ мочи с исследованием осадка;
  • посев на патологическую флору;
  • УЗИ почек;
  • экскреторную урографию с введением контрастирующего вещества;
  • компьютерную томографию.

Лечение

Лечением болезней лоханки занимаются урологи, при выявлении онкологического образования — онкологи.

Воспалительный процесс требует назначения антибиотиков, противовоспалительных препаратов, которые максимально концентрируются в почках.

Если врожденные аномалии способствуют задержке мочи, то необходима операция, поскольку без вмешательства невозможно справиться с воспалением.

Гидронефроз, камни и опухоли лечатся только оперативным путем. В специальных случаях новообразований проводится химиотерапия цитостатиками, лучевое лечение. При операции всегда учитывается состояние второй почки.

Вопросы целесообразности литотрипсии (дробления камней) следует обсудить в каждом конкретном случае со специалистом.

Не рекомендуется прием народных настоек и отваров, грелки и горячие ванны без предварительной консультации с врачом.

Терапия патологии лоханок длительная. Возможно, потребуется не один курс лечения, подбор и замена антибиотиков, использование противогрибковых препаратов. Пациентам необходимо придерживаться правильного питания. Исключить из пищи острые блюда, приправы. При выявлении аномалии развития ребенка необходимо беречь от любой инфекции, переохлаждения. Рекомендуется ежегодное контрольное обследование.

Добавить комментарий