Лечебные свойства имбиря

Полезные свойства и противопоказания имбиря для мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Чай с имбиремКорень имбиря для мужчин – это полезный плод, обладающий пряным ароматом и острым вкусом, помогает в усилении кровообращения и приводит к необходимому балансу работы всех систем организма мужчины.

Большая часть этого корня произрастает на территории Юго-Восточной Азии. В лечебных целях его применяют не только в свежем виде, но и в засушенном. Важно во время высушивания позаботиться о соблюдении технологии во избежание утраты полезных свойств.

  • Польза имбиря для организма
  • Влияние имбиря на размножение и холестерин
  • Противопоказания к применению
  • Приготовление корня с пользой

Польза имбиря для организма

Употребление имбиря поможет исключить развитие следующих патологий:

  • Онкология.
  • Недуги бронхов.
  • Патогенное действие бактерий.
  • Иммунный дисбаланс.
  • Половая дисфункция.

В состав имбиря входит эфирное масло – гингерол и шогаол, служащие щитом против возникновения раковых образований. Эти компоненты снижают рост пагубных клеток, когда у мужчины присутствует онкология предстательной железы, не повреждая здоровые части ткани.

загрузка...

Данное растение славится своими бронхо-расширяющими свойствами. Так, при наличии астмы ликвидирует спазмы бронхов, и устраняет симптомы в период простудного заболевания.

Имбирь – отличный антисептик, действие которого сводится к наличию в нём веществ, как цитраль, гингерол и цинеол.

Поправить состояние иммунитета можно также посредством этого чудодейственного корня, так как содержащиеся в нём аминокислоты, микроэлементы, витамин С и витамины группы В положительно воздействуют на организм мужчины.

Мужчинам рекомендуется принимать в пищу, имбирь по причине того, что именно он поможет предупредить импотенцию и прочие недуги вплоть до онкологии.

Полезный растительный корень служит ключом в достижении восстановления ослабленной мужской силы. Он включает в свой состав элементы, помогающие в выделении мужских половых гормонов, обеспечивающих качество генерируемой спермы.

загрузка...

Кроме того, в имбире имеются антиоксиданты и элементы, повышающие скорость кровообращения и обмена веществ органа простаты.

Влияние имбиря на размножение и холестерин

Подезен ли имбирь для мужчинИмбирь часто применяют в лечении репродуктивной дисфункции мужчин. Потому как именно это полезное растение обеспечивает качество половых желёз сильного пола. Данный факт объясняется наличием в нём таких элементов, как:

  1. Железо.
  2. Магний.
  3. Цинк.
  4. Фосфор.

Содержание необходимого числа ретинола, рибофлавина, тиамина и ниацина повышает шансы на зачатие полноценных детей.

Данный плод влияет положительно не только на потенцию, но и разрушает сперматозоиды с патологиями, увеличивая продолжительность жизни рабочих сперматозоидов, ускоряя их активность.

Каждый человек понимает, что повышенное значение холестерина в крови может спровоцировать проявление сахарного диабета, ожирения и недуги печени.

Вместе с этим избыточный холестерин подавляет генерацию мужского гормона тестостерона. И только корень имбиря посредством натуральных веществ способен нормализовать уровень холестерина.

Противопоказания к применению

Перед началом употребления корня имбиря следует удостовериться в отсутствии недугов, которые могут обостриться от его применения. Поэтому важно обратиться к лечащему врачу для подтверждения или опровержения потенциальной угрозы.

Особенно необходимо задуматься мужчинам, имеющим патологии пищеварения, что может быть причиной воспалительного процесса слизистой оболочки желудка.

К противопоказаниям для использования в пищу пряного корня принято относить: воспаление с повышением температуры, недуги ЖКТ, мочекаменная болезнь, язвы органов пищеварения, полипы и онкологические заболевания, сбой работы миокарда, гепатит и цирроз печени, желчекаменная болезнь, аллергия и гипертония.

Не рекомендуется применять имбирь в пищу при пропивании медикаментозных средств, так как этот корень может спровоцировать усиление их влияния на организм мужчины.

Особенно важно полностью отказаться от его употребления при геморрое и кровотечении из-за того, что он ускорит отток крови, тем самым ухудшит состояние.

Категорически запрещено использовать в пищу, имбирь при перенесённом инсульте или инфаркте, что также может повлечь за собой негативные последствия.

Приготовление корня с пользой

Как используется имбирьИмбирь широко используется в народной медицине. При этом его употребляют в сушёном, маринованном виде, но более предпочтительной формой является свежий плод, обладающий более выраженным целебным свойством.

Так, для избавления от сбоя эректильной функции с ранней эякуляцией соединяют 3 мл сока растения с 5 г мёда и вмешивают в стакан тёплой воды.

Выпивать данное средство необходимо 2 раза за день по 1 стакану, пока отклонение не будет полностью ликвидировано.

Для обеспечения достаточной циркуляции крови в половых органах мужчины и для достижения наивысшей чувствительности эрогенных участков следует воспользоваться полезной настойкой из имбиря. На 100 г измельчённого сырья приходится 300 мл водки.

Полученную смесь настаивают 14 дней в тёмной комнате. Принимается по 10 капель каждый вечер. Допускается разведение в малом количестве воды.

Многие мужчины принимают внутрь особый чай , приготовленный из следующих компонентов:

  • Кусочек корня длиной около 2 см.
  • Стакан кипятка.
  • Лимон.
  • Мёд.

Польза корня имбиряДля его приготовления необходимо полезный имбирь измельчить на тёрке и добавить его в 250 мл кипятка. После того как напиток остынет добавить в него по вкусу мёд и лимон.

Непосредственно перед сексуальным контактом рекомендуется употреблять полезную массу из свежего корня и лимона. 1 неочищенный лимон и 300 г имбиря необходимо перемолоть через мясорубку. Далее, всё тщательно перемешивается и приправляется 55 мл мёда.

Массу настаивают 24 часа и хранят в холодильнике. 1 приём = 5 мл.

Также принято считать, что полезным свойством для мужчины является промаринованный имбирь.

Приготовление вкусного дополнения к основному блюду включает в себя: 0,5 кг тонко нарезанного имбиря, покрытого 2500 мл воды, доведённой до состояния кипения и приправленной 5 г поваренной соли.

После полного остывания, вода с ёмкости сливается. После чего, готовится сам маринад. Для этого потребуется 0,2 л уксуса, 15 г сахара, 30 мл сухого красного вина, 0,03 л водки.

Приготовленный полезный корень заливается маринадом и убирается в холодильник на 300 минут.

Мужчины, отдающие предпочтение корню имбиря, поступают правильно, если отсутствуют противопоказания, и употребление его осуществляется дозировано, так как чрезмерное его поедание может принести вред.

Калган для повышения потенции

  1. Волшебный калган корень
  2. Лапчатка прямостоячая: показания и противопоказания
  3. Рецепт настойки калгана
  4. Корень калгана для потенции: отзывы о пользе

О полезных для мужской силы качествах такого растения, как калган (можно увидеть написание «колган»), он же – лапчатка прямостоячая, в мире известно уже давно. Мужчины Древнего Рима и Древней Греции рассказывали легенды, как этот чудодейственный корень спасал от беды ослабевшей потенции даже богов.

И сегодня калган корень используют для приготовления самых разных снадобий и средств, помогающих бороться с эректильной дисфункцией и импотенцией. Если сумеет правильно использовать его свойства от потенции неприятных сюрпризов можно не ожидать: калган для повышения потенции и ее укрепления осечек не дает.

Волшебный калган корень

Калган для повышения потенции по официальному своему наименованию является лапчаткой прямостоячей, растением, принадлежащим к семейству розовоцветных. Высота кустиков, составленных из нескольких стебельков калгана, достигает 20-30 см, корень – главный источник целебных свойств для потенции у мужчин – деревянистый, красно-бурой окраски, имеющий по всей своей длине неравномерные утолщения. Время сбора данного лекарственного компонента – сентябрь – октябрь, после отмирания стеблей и листьев, или апрель – май, до нарастания новых надземных частей. То, насколько действенными будут настойки калгана для потенции, зависит от того, в правильное ли время был добыт корень и должным ли образом его обработали.

Если все мероприятия по сбору и заготовке корня лапчатки прямостоячей были проведены в соответствии с требованиями народной медицины, лечебные свойства этого растения в приготовленном снадобье проявятся в полной мере. Его применение при эректильной дисфункции и при импотенции будет полезным, так как калган обеспечивает благоприятное воздействие на нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы (а сбои потенции во многих случаях возникают по причине недостаточного кровенаполнения полового органа). Обеспечен этот эффект корня наличием в нем флавоноидов, повышающих эластичность стенок кровеносных сосудов, а также предохраняющих самые мелкие сосуды – капилляры – от патологических склеротических процессов и застойных явлений.

Кроме того, средства на основе этого растения помогают:

  • в качестве натурального антидепрессанта успокаивающе воздействовать нервную систему, что полезно при импотенции психологического характера, базирующейся на стрессовых состояниях и повышенной нервной возбудимости;
  • в терапевтическом воздействии на различные мужские сексуальные расстройства;
  • восстанавливать и поддерживать здоровое протекание в организме обменных процессов;
  • обеспечивать, благодаря дезинфицирующим и противовоспалительным свойствам, профилактику заболеваний органов мочеполовой системы (в частности, простатита), часто приводящих к эректильной дисфункции;
  • стимулировать работу половых желез, вырабатывающих «ответственный» за половое влечение и потенцию гормон тестостерон;
  • контролировать функционирование и состояние здоровья мочеполовой системы;
  • стимулировать иммунную систему на защиту организма от атак вирусов, бактерий и микробов.

Также настойки калгана для потенции положительно влияют на организм в целом:

  • участвуя в оздоровлении кровеносной и сердечно-сосудистой системы, предотвращают мозговые кровоизлияния и инсульты, понижают артериальное давление,
  • влияют на понижение уровеня сахара в крови при диабете;
  • укрепляют собственные иммунные силы организма, стимулируя защиту от токсического воздействия компонентов алкоголя, некоторых лекарственных препаратов, вредной еды, патогенной микрофлоры.

Лапчатка прямостоячая: показания и противопоказания

Мужчинам, решившим применять корень калгана (лапчатки прямостоячей), следует четко разбираться в том, какие у данного народно-медицинского средства имеются показания и, что еще более важно, противопоказания. Относительно первого пункта все понятно: корень калгана для представителей сильной половины человечества рекомендован при психологических факторах, вызвавших проблемы с потенцией, а также при случаях, когда достичь и удержать эрекцию невозможно вследствие нарушения функционирования системы кровоснабжения полового органа. Также показанием к применению данного растения и снадобий из него может быть профилактика воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

Что касается противопоказаний, то следует отметить: калган не является растением ядовитым, но это не означает, что употреблять его можно бесконтрольно. Настойка калгана для повышения потенции может быть опасна для мужчин со следующими проблемами:

  • индивидуальная гиперчувствительность к растительным снадобьям;
  • низкая желудочная кислотность;
  • склонность к повышенной свертываемости крови (может приводить к тромбообразованию);
  • декомпенсированная гипертония;
  • частые запоры;
  • повышенная температура тела.

Если речь идет об использовании калгана для приготовления такого средства, как спиртовая настойка, следует помнить, что противопоказанием является прием средства одновременно с выполнением работы, требующей повышенной точности и повышенной сосредоточенности. В первую очередь настойка калгана для потенции не должна употребляться водителями.

В случаях передозировки средствами, приготовленными из корня калгана, у пациентов возможны следующие побочные эффекты:

  • тошнота;
  • рвота;
  • боль в эпигастрии.

Избежать проблем с повышением концентрации в организме дубильных веществ (а именно они провоцируют указанные симптомы передозировки) можно только соблюдением правильной дозировки приготовленного народного средства, порядка лечения лапчаткой прямостоячей и правил ее приготовления.

Важно: лечение народно-медицинскими снадобьями представляет собой процесс продолжительный и не всегда заметный. Нельзя ожидать, что настойка для усиления потенции и восстановления эрекции подействует после первых же дней использования – курс терапии часто составляет 2-3 месяца, по истечении которых можно будет говорить об успешности или неудаче лечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рецепт настойки калгана

Настойка калгана для потенции может готовиться по различным рецептам. Один из них предполагает:

  1. Взять корень калгана (100 гр.), водку или медицинский спирт (500 мл).
  2. Растение тщательно вымыть в проточной холодной воде, мелко порезать и высушить. Готовый порошок залить спиртом или водкой в емкости темного стекла и отправить настаиваться в прохладное место на неделю.
  3. При необходимости настой можно будет отцедить, после чего принимать на протяжении 30-40 дней трижды в день (лучше всего в вечерние часы, например, в 18.00, 20.00 и 22.00) по 25-30 капель.

После прохождения курса рекомендуется сделать перерыв примерно на 10 дней, после чего прием средства можно повторить.

Еще один рецепт настойки калгана предусматривает следующие действия:

  1. Взять сухой и измельченный корень калгана (30 гр.), водку (500 мл).
  2. Залить растение водкой, дать настояться в темноте и прохладе примерно неделю, обязательно хотя бы раз в сутки тщательно встряхивая.
  3. Готовый настой процедить, перелить образовавшееся снадобье (оно должно иметь янтарный цвет или оттенок хорошо заваренного чая, а также ягодно-цветочный вкус) в отдельную емкость. Пить средство нужно ежедневно по 30 капель, разводя в холодной кипяченой воде (1/2 стакана).

Лечить такой настойкой лучше всего не более месяца, по окончании курса делая перерыв на 2-3 недели.

Не только лекарственное средство, но и изысканный напиток можно приготовить по следующему рецепту:

  1. Взять порошок, полученный из высушенного корня калгана (100 гр.), коньяк (450 мл).
  2. Дать средству 7-8 дней, чтобы настояться в темноте или бутылке из темного стекла.
  3. Принимать готовый «нектар» перед едой по два раза в сутки в количестве одной столовой ложки.

Так как все рецепты настоек предполагают алкогольный компонент, следует помнить об осторожности их применения при необходимости садиться за руль или выполнять высокоточную и требующую внимательности работу.

Корень калгана для потенции: отзывы о пользе

Вот что говорят о полезном корне калгана отзывы:

Эдуард, уролог, Москва:
«Корень калгана для восстановления эрекции пользуется большой популярностью в народной медицине. Специалисты не возражают: для повышения потенции это растение очень эффективно, так как обеспечивает широкий спектр положительного и натурального воздействия на человеческий организм. Он действует естественно – улучшает протекание обмена веществ, нормализует работу ЖКТ, «чистит» кровеносную систему. Также калган выступает в качестве природного антидепрессанта, то есть успокаивает нервную систему. Можно назвать также такие эффекты, как обеспечение полноценного притока крови к органам малого таза (и к половым органам в первую очередь), без чего невозможна стойкая эрекция. Так что врачи не против».

Игорь, Рязань:
«Я пользовался покупной настойкой из калгана, эффект, конечно, был, но не сравнить с тем, как подействовала собственноручно приготовленная. Причем последнюю я делал сам, начиная со сбора и высушивания корня. Это важно: нужно заготавливать его в нужные сроки, аккуратно выкапывать, очищать от земли, тщательно промывать водой и так же тщательно высушивать. Только так получается продукт полезный и эффективный».

Владимир, Москва:
«Я, собственно, всегда к врачу хожу, если есть какие-то проблемы со здоровьем. Но когда начались проблемы с потенцией, решил не только таблетки пить, но и народными средствами лечиться. Посоветовали попробовать настойку на корне калгана, я приготовил, и поразился – официальные средства оказались ни к чему. Только нужно сказать, что ждать эффекта пришлось долго, не менее двух месяцев. Но это и понятно, растительные средства должны сначала в организме накопиться, а потом только начать действовать. Тем, кому нужен быстрый результат, лучше обратить внимание на Виагру и Левитру».

Калган не относится к ядовитым растениям, однако он способен оказывать достаточно сильное воздействие на одну из самых опасных систем организма – кровеносную. При проблемах с потенцией, вызванной нарушением работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью половые органы, это, безусловно, полезно. Однако, с сопутствующими проблемами со здоровьем, например, с усиленным образованием тромбов, это может быть крайне опасно. Как и любое лекарство, настойка калгана для потенции должна быть одобрена врачом на основании оценки состояния здоровья пациента.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Как влияет чеснок на потенцию

  • Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Многие знают корень имбиря как  приправу, но, кроме применения в кулинарии, его полезные свойства с давних времен используются в медицине, в том числе для повышения потенции. Имбирь для мужчин, его польза, как употреблять, противопоказания, вред от злоупотребления пряным корнем – все это в нашей статье.

    разрезанный корень Zingiberaceae

    Заморский лекарь

    Растение в изобилии произрастает в Юго-Восточной Азии, Китае, Индии. Оттуда в XVI веке и был завезен диковинный корень. Наиболее ценная часть – корневище. Оно имеет пряный запах, обжигающий вкус. Для лечебных целей применяется как свежий, так и сушеный корень. Процесс заготовки и сушки направлен на то, чтобы максимально сохранить полезные свойства.

    В некоторых странах имбирь когда-то считался панацеей, в том числе рекомендовалось употреблять его для повышения потенции у мужчин. Активно применялись лечебные свойства для улучшения аппетита, устранения заболеваний дыхательных путей, считалось, что он полезен для укрепления организма в целом. Маринованный имбирь не зря традиционно подается в Японии к сырой рыбе, его польза в том, что он убивает паразитов.

    Чем полезно чудо-корневище?

    Вот основные положительные эффекты, возникающие, если употреблять имбирь:

    • Противоопухолевое действие. Такие компоненты эфирных масел, как гингерол, шогаол, способны защитить организм человека от рака. По данным  ученых, эти вещества подавляют рост опухолевых клеток при раке простаты у мужчин, не нанося вред здоровой ткани.
    • Бронхорасширяющее. Он полезен тем, кто страдает астмой, т.к. устраняет бронхоспазм. Полезные свойства растения помогают и в борьбе с простудой.
    • Антисептическое. Эту активность определяют такие лечебные компоненты, как цитраль, цинеол, гингерол.
    • Общеукрепляющее. В состав корня входят аминокислоты, витамины группы В, витамин С, микроэлементы. Так, он полезен для иммунитета, положительно влияет на общее состояние организма.
    • Повышение потенции. Имбирь для мужчин – это отличное средство для профилактики многих недугов от импотенции до рака. Чудесный корень – источник, который наполняет мужской организм силой. В нем содержатся полезные микроэлементы, участвующие в синтезе мужских гормонов, отвечающие за качество спермы, незаменимые аминокислоты, витамины с антиоксидантной активностью, вещества, ускоряющие метаболизм и кровообращение в простате.

    Полезные компоненты, определяющие лечебные свойства и их количество:

     Витамины  Микроэлементы (суточная  потребность в 100 г)  Макроэлементы (суточная  потребность в 100 г)
     1 место  Ниацин (50%)  Железо (150%)  Калий (50%)
     2 место  В6 (25%)  Медь (50 %)  Магний (50%)
     3 место  В2 (10%)  Цинк (25%)  Кальций (10%)

    Как использовать для лечения и профилактики

    В основном употребляют три вида: свежий, сушеный, маринованный. Больше всего гингерола содержит сушеный корень, поэтому он более полезен. Длительное воздействие высоких температур наносит вред и плохо сказывается на лечебных свойствах напитка из имбиря. Польза от употребления вареного или жареного корневища минимальна.

    Не заварить ли нам чайку?

    Один из самых простых и эффективных способов приготовления, позволяющих сохранить все полезные свойства, – это чай с имбирем. Он очень полезен для потенции, укрепляет организм.

    Готовится чай просто: свежий корень  измельчаем,  добавляем лимон, заливаем горячей водой и даем настояться 15-20 мин. в закрытой емкости. Неплохо подсластить напиток медом. Вместо свежих корневищ можно употреблять сушеный корень: порошок корневища смешать с медом в соотношении 1:2, залить горячей водой и настаивать 15 минут. Лечебные свойства чая усиливаются, если добавить другие полезные лекарственные растения: чабрец, липу, мелису.

    Сочетаем с медом

    Многие народные рецепты предлагают сочетать этот корень с медом. Вот несколько рецептов.

    • Сплошная польза для мужчин – это смесь порошка сушеного корня с медом. Ее следует употреблять по чайной ложке раз в день, рассасывать во рту до растворения для профилактики и лечения нарушений потенции, воспалительных заболеваний.
    • Еще один простой способ приготовления имбиря с медом  – это  десерт: 200 г свежего  корня, 200 г меда и два лимона перетирают с помощью блендера. Полученную кашицу хранят в холодильнике и подают к чаю. Польза со вкусом!

    Рецепты часто содержат указание на применение настойки для потенции. 100 г кореньев заливается 300 г водки и настаивается в течение двух недель, принимать по 10 капель настойки в день (обратите внимание: настойка содержит спирт, а значит, могут быть противопоказания).

    Можно даже маринованный?

    Любителям японской кухни знаком маринованный имбирь. Польза его в том, что он повышает аппетит, обладает общеукрепляющим действием на организм. За счет своих антисептических свойств маринованный имбирь позволяет бороться с кишечными инфекциями. Приготовить маринованный имбирь можно дома, а можно купить в специальном магазине. Хранится приправа в холодильнике. Однако маринованный корень может причинить и вред, поскольку оказывает раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт. Его нужно с осторожностью применять при язвах, гастритах, желчно-каменной болезни ‒ все это противопоказания для его использования.

    Лечить каких-либо заболевания, в том числе нарушения потенции у мужчин,  простатит, с помощью имбирного корня или постоянно употреблять его в пищу стоит только после консультации с врачом, поскольку имеются некоторые противопоказания для его использования. В противном случае можно нанести вред здоровью.

    Применять с осторожностью

    Использовать имбирь, особенно маринованный, нежелательно при желчно-каменной болезни, гастрите, язве, т.к. он оказывает раздражающее действие на слизистую желудка. Есть и другие противопоказания для употребления имбиря, например склонность к кровотечениям, поскольку имбирь усиливает микроциркуляцию. Длительное применение имбиря способно привести к бессоннице, нарушению сердечного ритма. Вред от растения может быть связан с аллергическими реакциями, индивидуальной непереносимостью ‒ все это тоже противопоказания.

    Несмотря на некоторые противопоказания, имбирь для мужчин – уникальное растение, способное буквально наполнить организм энергией не только на целый день, но и на целую ночь. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, и если прием не несет вред вашему здоровью, смело включайте в рацион.

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    (1 голос, в среднем: 5 из 5)

    Сайт для мужчин Egosila.ru / Свойства народных средств / Имбирь для мужчин: свойства, рецепты для потенции, правила применения

  • НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Добавить комментарий