Польза красного перца для мужчин

Как правильно подобрать витамины для простаты

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Любая болезнь требует от нашего организма мобилизации всех имеющихся ресурсовЛюбая болезнь требует от нашего организма мобилизации всех имеющихся ресурсов, и чем длительнее процесс выздоровления, тем больше сил и энергии потребуется. Именно поэтому во время лечения и после его окончания важно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Сегодня в аптеках можно найти множество самых разнообразных поливитаминных комплексов.

Как правильно выбрать из предложенного ассортимента витаминные препараты, наиболее эффективные при заболеваниях предстательной железы? Прежде, чем ответить на этот вопрос, выясним, какие из органических соединений важны для нормального функционирования простаты.

Витамины и их воздействие на мужскую железу

Установлено, что нормальное функционирование предстательной железы зависит от присутствия в организме мужчин достаточного количества пяти основных витаминов:

Витамин Е Оказывает иммуномодулирующее и антиоксидантное действие. Под его влиянием усиливается синтез интерферона, блокирующего распространение болезнетворных вирусов и бактерий. Особенно важен витамин Е при простатите, так как стимулирует выработку простатического секрета и некоторых половых гормонов, препятствует развитию застойных процессов в тканях и протоках предстательной железы, улучшает потенцию в случае ее снижения на фоне воспалительного процесса. Природными источниками этого органического соединения является любое растительной масло (из семян льна, облепихи, подсолнечника, оливок).
Витамин А Должен обязательно присутствовать в рационе мужчин с инфекционной формой простатита. Под действием этого вещества восстанавливаются защитные функции организма, нейтрализуется действие токсинов, выделяемых патогенной микрофлорой, нормализуется синтез мужских половых гормонов, ускоряется регенерация тканей предстательной железы. В натуральном виде витамин А может поступать в организм при употреблении в пищу подсолнечного масла, печени, моркови, яиц, красного перца и тыквенных семечек.
Витамин С Нормализует обменные процессы и микроциркуляцию в простате, является хорошим антиоксидантом и иммуномодулятором. Для получения необходимой ежедневной дозы из продуктов питания в рационе мужчин обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты.
Витамин В6 Также способствует стимуляции иммунитета и восстановлению железистых тканей после воспалительных процессов. Под его влиянием нормализуется химический и биологический состав секрета, замедляются процессы неконтролируемого роста тканей у мужчин с гиперплазией предстательной железы. В естественном виде это полезное соединение поступает в организм с орехами, бананами, отрубями, печенью. Большое его количество содержится в проросших зернах пшеницы и дрожжах.
Витамин D Влияет на активизацию местных защитных процессов, оказывает противораковое действие и способствует уничтожению атипичных клеток. Наибольшее его количество содержится в следующих продуктах: сыре, твороге, рыбьем жире, печени трески, свежей зелени.

Не стоит забывать про микроэлементы

Дополнить воздействие полезных органических веществ и повысить эффективность их приема могут некоторые микроэлементыДополнить воздействие полезных органических веществ и повысить эффективность их приема могут некоторые микроэлементы. Какие же из них рекомендованы для мужчин с заболеваниями простаты? Одним из самых важных неорганических компонентов является цинк. Он оказывает противоопухолевое действие и предотвращает развитие доброкачественных и злокачественных новообразований. Цинк также положительно влияет на половую функцию: усиливает потенцию, повышает выработку тестостерона, улучшает качество семенной жидкости. Микроэлемент содержится в тыквенных семечках, бобовых, грибах, орехах, красном мясе.

загрузка...

Не менее важен для мужчин магний. Он способствует повышению сопротивляемости больного органа инфекционным возбудителям, восстанавливает состав простатического секрета. Для пополнения этого микроэлемента рекомендуется употребление молочных продуктов, бобовых, злаков, рисовых отрубей, зелени (кориандра, базилика).

Еще один необходимый компонент — селен. Он повышает эффективность лечения при хронических формах инфекционного простатита, препятствует перерождению простатических клеток, восстанавливает нормальный сперматогенез. Селеном богаты яйца, кукуруза, рис, бобовые. При передозировке этого элемента возможно снижение иммунной защиты.

Поливитаминные препараты

Витамины при простатите и других заболеваниях предстательной железы действительно очень важныВитамины при простатите и других заболеваниях предстательной железы действительно очень важны, однако составить рацион так, чтобы в нем присутствовали все необходимые вещества в требуемых дозах достаточно сложно. Для этого лучше использовать готовые поливитаминные комплексы.

Существует несколько препаратов, предназначенных для улучшения функционирования простаты: «Про формула» (рекомендован при хронических формах простатита), «Простата форте» (действие направлено на улучшение функциональных способностей мужской железы и повышение потенции), «Прост Актин» (оказывает противовоспалительное действие, снимает отечность, улучшает отток мочи, замедляет развитие гиперплазии), «Аструм вит» (способствует общему укреплению организма и повышению иммунных функций).

Принимать витамины при простатите, других заболеваниях мужской железы или с целью профилактики необходимо с четким соблюдением рекомендованной производителем дозировки.

загрузка...

Польза сухого и полусладкого красного вина для здоровья

  • Прежде чем сок из винограда становится вином, он содержит натуральный сахар. Без сахара сок не может стать вином, потому что сахар превращается в спирт в процессе брожения. Вино считается сладким, когда оно содержит определенное количество остаточного сахара.
  • Это количество сахара, оставшегося в вине, и есть линия, которая отличает сухое вино от полусладкого и сладкого.
  • Вино менее чем с 10 гр. остаточного сахара на литр считается сухим, а с более чем 35 гр. сахара на литр считается сладким.

Эта область между ними (от 11 до 34 грамм на литр или приблизительно от 0,5 до 2 гр. на стакан) называется полусладким.

Чем слаще красное вино, тем меньше в нем содержание ресвератрола и других флавоноидов, поэтому полусладкие и сухие красные вина полезны для здоровья больше, чем сладкие.

Красное вино:

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

  • Защищает память от болезни Альцгеймера. Мощный антиоксидант ресвератрол защищает от повреждения клеток и предотвращает возрастное снижение умственной деятельности.
  • Способствует продолжительной жизни: у тех, кто пьет сухое или полусладкое красное вино в умеренных количествах, уровень смертности на 34% ниже по сравнению с любителями пива или водки. Этим вино обязано ресвератролу. Источник: финское исследование с участием 2468 мужчин старше 29 лет, опубликованное в Journals of Gerontology за 2007 год. Однако исследователи считают, что любая диета, богатая полифенолами, которые защищают организм от развития хронических заболеваний, может продлить жизнь.
  • Снижает риск сердечных заболеваний и инсульта. Антиоксиданты процианидины, содержащиеся в красном вине, защищают от болезней сердца. Ресвератрол также помогает удалить химикаты, ответственные за образование тромбов, которые являются основной причиной ишемической болезни. Суточная доза красного вина снижает риск образования тромбов на 50%. Но и про занятия спортом забывать не стоит, польза бега для организма не меньшая, чем от бокала красного вина.
  • Снижает риск развития атеросклероза. Красное вино препятствует развитию клеток гладких мышц, которые при «размножении» способствуют развитию атеросклероза, считает Келли О’Коннор, сотрудник Mercy Medical Center в Балтиморе. Наибольшую пользу сухое и полусладкое красное вино оказывает для желудка и печени в обеденное время. Считается, что полезные ингредиенты вина могут противостоять эффектам жирной пищи, возможно, задерживая или уменьшая их всасывание в организм.
  • Полезно при малокровии (анемии), так как красное виноградное вино содержит много железа.

Прежде чем рассматривать потребление красного вина для здоровья, важно проконсультироваться с врачом. Умеренное ежедневное потребление вина для здоровых людей — это два напитков для мужчин и один в день для женщин. Один напиток — 44 мл.

Какие красные вина полезны для здоровья:

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

  1. Cabernet Sauvignon

    Исследование, проведенное в Университете Калифорнии, выяснило, что из всех красных сортов вина Каберне имеет самый высокий уровень флавоноидов.

  2. Pinot Noir

    Из этого сорта винограда делают сухие красные вина, как правило, с ароматами вишни, но может также включать намеки на корицу, мяту, зеленый чай или ваниль. Виноград, из которого они сделаны, толстокожий, и умеренно прохладный климат, в котором его выращивают, способствует высокому уровню ресвератрола. Как и в Cabernet Sauvignon, в Пино-нуар много флавоноидов.

  3. Syrah

    Древний сорт красного вина, родиной которого является Франция. В настоящее время его производят и в других странах, таких как Австралия, Южная Африка, Италия и США. Аромат Сира (или Шираз) сухой, тяжелый и острый. Виноград этого сорта используют для производства сухих и сладких крепленых вин.

  • Сухое вино: его польза и вред

    Вот три важных преимущества сухого вина для здоровья:

    1. Ответ на вопрос о том, полезно ли красное виноОтвет на вопрос о том, полезно ли красное виноУменьшает риск развития диабета типа 2

      Доказательства: умеренно пьющие люди имеют на 30% меньший риск развития данного заболевания, чем трезвенники. Источник: исследование 369,862 лиц, изученных, в среднем, за 12 лет. Опубликовано в Diabetes Care за 2005 год.

    2. Уменьшает риск катаракты

      Доказательства: у умеренно пьющих сухое вино людей на 32% меньше шансов заболеть катарактой, чем у трезвенников.

    У тех, кто потребляет вино на 43% меньше шансов на развитие катаракты, чем у тех, кто пьет, в основном пиво. Источник: исследование 1379 людей в Исландии, опубликованное в Nature, за 2003 год.

    1. Уменьшает риск рака толстой кишки

      Доказательства: умеренное потребление вина снижает риск рака толстой кишки на 45%. Источник: исследование Stony Brook University с участием 2291 лиц в течение четырех лет, опубликованное в американском журнале гастроэнтерологии за 2005 год.

    Вред от сухого вина

    Узнав о преимуществах красного сухого вина, не спешите бежать в магазин за бутылкой. Во всех исследованиях ключевыми словами являются «умеренное потребление».

    Если пренебречь этим, то можно вместо ожидаемого улучшения самочувствия «заработать» следующие проблемы:

    1. Дефицит сна

      Вы когда-нибудь чувствовали сонливость при употреблении вина? Это оттого, что алкоголь не усваивается, но перемещается непосредственно через слизистую оболочку желудка и стенки тонкой кишки в кровь. После этого он переходит в каждую клетку организма, влияя на клеточную активность. Но это чувство сонливости недолговечно и больше одного бокала напитка перед сном может привести к более беспокойному сну.

    2. Ожирение

      В одном стакане сухого вина содержится в среднем около 100 калорий. Таким образом, половина бутылки вина каждый день в течение недели добавляет организму до 1750 калорий.

    3. Болезни сердца

      Слишком много алкоголя — верный путь к повышению кровяного давления. Результатом может стать сердечная недостаточность или инсульт. Для тех, кто действительно заинтересован в здоровом сердце, лучше сосредоточиться на правильной диете, а не на вине.

    4. Риск для мужской фертильности

      Хотя потенциальные вредные эффекты алкоголя во время беременности, такие как врожденные дефекты плода или рождение недоношенного ребенка, хорошо известны, менее хорошо известно воздействие вина на мужчин. Чрезмерное потребление красного или белого вина может привести к понижению уровня тестостерона, замедлению подвижности сперматозоидов и ухудшению эректильной функции. Даже польза фисташек для мужчин и других продуктов, улучшающих фертильность, не перевесит негативных эффектов от неумеренного потребления вина.

    Полезно ли красное вино для физического и душевного здоровья: результаты исследований

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1668, count: 4, title: true});

    Тысячелетиями люди использовали вино, чтобы расслабиться после долгого дня, набраться смелости для важного разговора, улучшить настроение или просто насладиться вкусом благородного напитка. Но в последнее время появилось множество исследований на тему того, полезно ли красное вино. Приведем результаты некоторых из них.

    Снижение риска депрессии

    • Команда из нескольких университетов в Испании (данные их работы опубликованы в журнале BMC Medicine) выяснила, что красное вино может снизить риск депрессии.
    • Исследователи собирали данные о 2,683 мужчин и 2,822 женщин в возрасте от 55 до 80 лет в течение семи лет. Участники исследования должны были заполнить анкету о том, как часто они питаются и в этот список вошли сведения об их потреблении алкоголя, а также их психическом здоровье.
    • Ученые обнаружили, что мужчинам и женщинам, которые пили от двух до семи бокалов вина в неделю, менее вероятно будет поставлен диагноз «депрессия».
    • Даже с учетом факторов образа жизни, которые могли бы повлиять на результаты исследования, ясно, что красное вино может значительно снизить риск развития депрессии.

    Уменьшения повреждений мозга после инсульта

    • Сухое красное вино польза и вредСухое красное вино польза и вредКрасное вино может защитить мозг от постинсультных повреждений — данные исследования школы медицины Университета Джона Хопкинс, опубликованные в журнале Experimental Neurology.
    • Профессор-нейробиолог Сильвен Доре считает, что ресвератрол, находящийся в красном вине, поднимает уровень гемоксигеназы (фермента, защищающего нервные клетки в головном мозге от повреждений).

     

    Защита от рака простаты

    • В исследовании, опубликованном в июньском выпуске Harvard Men’s Health Watch за 2007 год, сообщалось, что у мужчин, умеренно пьющих красное вино, на 52% снижен риск развития рака простаты по сравнению с мужчинами, которые никогда не пили красное вино. Ученые определили умеренное употребление как 4-7 бокалов красного вина в неделю.
    • Полезно ли красное вино в меньших количествах? Да, даже один стакан в неделю снижает риск развития рака простаты на 6%, сообщил авторы исследования.

    Повышение уровня омега-3 жирных кислот

    • В исследовании, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition, изучали 1604 взрослых людей из Лондона, Абруццо и Лимбурга. Все они прошли медицинское обследование с участием врача общей практики, а также заполнили ежегодный вопросник, который включал подробную информацию о диетических и питьевых привычках.
    • Выяснилось, что люди, регулярно и в небольших количествах потребляющие красное вино, имели в крови более высокие уровни омега-3 жирных кислот, которые, обычно, организм получает вместе с рыбой. Известно, что эти кислоты защищают от ишемической болезни сердца.
    • Ученые обнаружили, что употребление вина действует как спусковой крючок, повышая уровень омега-3 жирных кислот в организме.

    Поделитесь с друзьями!

    причины и признаки

    диагностика и лечение

    инструкция по применению

    отзывы о препарате

    • Польза морковного сока для мужчин и его применение…
    • Оргазекс — инструкция по применению, цена, отзывы
    • Репа для мужчин: 6 самых полезных рецептов для муж…
    • Гранатовый сок для мужской силы — эффективны…
    • Простаплант: инструкция по применению, цена и анал…

    Все новости

    Все авторы

  • Ad banner

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Аденома простаты
    • Баланит
    • Баланопостит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Венерические болезни
    • Водянка яичка
    • Геморрой
    • Гипертония
    • Гломерулонефрит
    • Грибок половых органов
    • Диабет
    • Крипторхизм
    • Молочница
    • Мужское бесплодие
    • Орхит
    • Остеохондроз
    • Паразиты
    • Простатит
    • Рак предстательной железы
    • Уретрит
    • Уреаплазмоз
    • Фимоз
    • Фригидность
    • Цистит
    • Что такое эрекция?
    • Как повысить потенцию в домашних условиях?
    • Как увеличить эрекцию?
    • Влияет ли протеин на потенцию?
    • Возбудитель для мужчин?
    • Профилактика импотенции
    • Симптомы
    • Продукты
    • Гомеопатические средства
    • Упражнения
    • Массаж

    Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

    Польза красного вина для мужчинВсе наслышаны о пользе красного вина. Особенно среди любителей вина ценятся французские вина – они считаются одними из самых полезных и натуральных вин в мире. Когда то было замечено, что французы – большие любители красного вина, редко страдают от болезней сердца, хотя рацион питания у них высококалорийный с высоким содержанием жиров, что наоборот должно провоцировать сердечные заболевания. В историю это вошло под названием «Французский парадокс». Ученые выдвигали различные мнения для объяснения феномена, самым популярным из которых было частое употребление красного сухого вина.

    В чем польза красного сухого вина для мужчин?

    В проводимых на мужчинах экспериментах было доказано, что натуральное красное сухое вино подавляет фермент ароматазу, который переводит тестостерон в женский половой гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогенов в мужском организме снижает уровень тестостерона, способствует набору лишнего веса и проявлению вторичных половых признаков по женскому типу. Например, при длительном повышенном уровне эстрогенов в мужском организме может развиться гинекомастия – увеличение молочных желез и рост груди у мужчин по женскому типу. Красное сухое вино уменьшает количество эстрогенов в мужском организме, что способствует повышению тестостерона.

    Но не следует сильно увлекаться вином, в надежде полностью избавиться от эстрогена. Употребление вина в большом количестве наоборот может только усугубить ситуацию. Суточная доза во время еды это 50-150 мл.

    Алкогольные напитки не подавляют ароматазуНеобходимо отметить, что только натуральное красное сухое вино подавляет фермент ароматазу. Сорта вин низкого качества не принесут организму желаемой пользы. Тоже самое можно сказать про любые другие алкогольные напитки. Относится это и к другим сортам вин. Например, красное полусладкое вино не только не подавляет ароматазу, но из-за содержания сахара вредно мужчинам, так как сахар является одним из продуктов, снижающих уровень тестостерона.

    Если Вы не сторонник любых алкогольных напитков, то вместо вина будет полезно съедать изюм красного и фиолетового винограда. Он также как и красное сухое вино способен подавлять ароматазу в мужском организме.

    Помимо вышеперечисленных свойств, красное вино обладает выраженными антиоксидантными свойствами, препятствует атеросклерозу, уберегая человека от сердечно-сосудистых заболеваний. Профилактика атеросклероза справедливо и для малых доз других алкогольных напитков. Такое заключение вынесено врачами на основании проведенных исследований и наблюдений, вследствие которых проводились вскрытия умерших людей, умеренно употреблявших алкоголь при жизни – оказывается, сосуды таких людей были полностью здоровыми даже в пожилом возрасте.

    Пить или не пить?

    На протяжении всей истории алкогольных напитков существовало два лагеря – одни являлись сторонниками употребления малых доз алкоголя в профилактических целях, другие отвергали алкоголь в любых дозах, считая, что спиртное вредно в любом количестве. Справедливо это и по отношению к красному вину. Даже в случае с «Французским феноменом» польза красного сухого вина не доказана. Поэтому, каждый решает сам для себя какую сторону занять.

    Метки:
    Читайте также

    Добавить комментарий