Повышенный гемоглобин в крови у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Диета при повышенном холестерине у мужчин назначается минимальным сроком на шесть месяцев. Эта мера предосторожности необходима для снижения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Именно повышенные фракции липидов в крови и холестерин влияют на состояние сосудов, уменьшая их эластичность и провоцируя ишемическую болезнь сердца и инфаркт миокарда.

Когда прибегают к диетотерапии?

Чтоб узнать, нужно ли придерживаться диеты, необходимо сдать анализы. Холестерин в отдельной фракции не даст информации о состоянии пациента, поэтому назначается липидограмма.

Она содержит такие показатели, как:

  • ЛПНП;
  • ЛПВП;
  • триглицериды;
  • холестерин.

Если повышены ЛПНП, триглицериды и уровень холестерина превышает 200 мг/дл или 6,2 ммоль/л, назначается лечебная диета, как первое средство борьбы с атеросклерозом. Если через полгода эффекта от диеты нет или пациент не соблюдал режим, то назначается пожизненное медикаментозное лечение.

загрузка...

С помощью диеты можно добиться таких эффектов:

  • снижение всасывания холестерина в кишечнике и соответственно его уровня в крови;
  • предотвращать его выработку организмом;
  • ускорить выведение из организма лишнего холестерина.

Основные правила диетотерапии при повышенном холестерине для мужчин

Главное в диете при повышенном холестерине у мужчин, не исключить полностью питательные вещества. Чтоб уровень липидов в крови упал важно совместить диету с физическими нагрузками.

Основные правила формирования рациона такие:

  • Мясо красных сортов заменяется рыбой или птицей, кроликом. Если готовится курица, то ее нежирные части, без кожи.
  • Количество фруктов и овощей неограниченно, поскольку эти продукты содержат клетчатку. Клетчатка активирует моторику кишечника и помогает выводить холестерин до момента его всасывания в кровь.
  • Салаты и жареные блюда лучше готовить на растительном масле любого происхождения, кроме кокосового и пальмового вида.
  • Можно употреблять овсяную кашу, а также разные сорта орехов.
  • Хлебные изделия и выпечка должны готовиться из муки низких сортов – по возможности с отрубями, где также содержится клетчатка.
  • Кофе по возможности лучше исключить из рациона или употреблять не чаще двух раз в неделю за завтраком.
  • Включить в питание больше морепродуктов.
  • Отдавать предпочтение белку в яйцах, а желток кушать не чаще трех раз в неделю.
  • Колбасы, копчености, соленая рыба и фастфуд должны быть исключены или резко ограничены в рационе.
  • Из алкогольных напитков стоит отдавать предпочтение красному вину.
  • В качестве способа приготовления блюд выбирать варку, выпекание в духовке или мультиварке, готовку на пару.

Нужно знать, что повышенный уровень холестерина нередко сопровождается артериальной гипертензией. Поэтому стоит ограничить себя в количестве соли и сахара в день для профилактики других болезней.

Гиперхолестеринемия и сахарный диабет

Часто атеросклероз появляется и развивается на фоне сахарного диабета второго типа и гипертензии. Поэтому диету нужно корректировать исходя из сопутствующих патологий.

загрузка...

Основные правила питания в таком случае:

  • дробное питание (до 6 раз в день). Размеры порций определяются индивидуально, но не превышая 500–600 грамм;
  • продукты, запрещенные к употреблению хотя бы в одном из меню, подлежат полному исключению из рациона;
  • желательно употреблять овощи и фрукты минимум пять раз за день в качестве поставщика клетчатки (за исключением винограда);
  • необходимо употреблять рыбу жирных сортов или рыбий жир дважды в неделю;
  • калорийность определяется индивидуально, она зависит от приема сахароснижающих препаратов.

Продукты питания при повышенном уровне холестерина

Строгих исключений продуктов из рациона нет, но необходимо постараться соблюдать «калораж» с учетом суточной потребности энергии и ограничится в употреблении некоторых блюд:

  1. Жирного мяса, копченостей и консервов ограничиваются по максимуму с переходом на постные блюда на пару. Лучше не покупать субпродукты, фастфуд, сосиски.
  2. Копченую рыбу и зернистую икру лучше заменить жирными сортами рыбы не чаще одного-двух раз в неделю.
  3. Желтки яиц (куриных, перепелиных) лучше не употреблять в любом виде.
  4. Молочные продукты, в которых содержатся животные жиры лучше не покупать, а перейти на растительные жиры.
  5. Стоит ограничиться в кондитерских и хлебобулочных изделиях.
  6. Соусы и маринады, а также приправы с усилителями вкуса лучше не употреблять.
  7. Уменьшить количество употребляемого алкоголя и кофе, заваривать слабый чай без сахара. В напитках отдавать предпочтение компотам, воде, сокам.

Разрешено включение в рацион:

  • мяса кролика, индейки, куриное мясо (филе);
  • мягкие растительные жиры;
  • овощи, ягоды, фрукты в неограниченном количестве;
  • ржаной хлеб или отруби;
  • супы на овощных бульонах.

Ориентировочное меню

Меню диеты при повышенном холестерине у мужчин рассчитывается согласно весу и энергетическим потребностям, с учетом вида активности человека на работе.

Список примерных блюд, которые включают в диетический рацион:

  • Первый завтрак – каша, приготовленная на воде или на кефире, либо белковый омлет с куриным фаршем. Разрешается выпить кофе с молоком.
  • Второй завтрак – овощной салат.
  • Обед – овощной суп с отварным мясом или котлетами на пару с тушеными овощами. Стакан сока или воды, фрукты.
  • Перекус – стакан сока или морса и булочка с отрубями и медом с орешками.
  • Ужин – в качестве основного блюда – рыба нежирных сортов, в качестве гарнира – каша гречневая, стакан морса или воды, фрукты и свежие овощи, ржаной хлеб.

Диета для снижения холестерина – это только первый шаг в борьбе с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Диетические нормы должны выполняться, если у пациента есть склонность к повышению уровня липопротеидов низкой плотности и холестерина. Особенно эффективность диеты отмечается в том случае, когда она совмещается с умеренными ежедневными физическими нагрузками. Доказано, что физические занятия и ограничения в рационе способствуют снижению уровня холестерина на 40% без препаратов.

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Высокий уровень гемоглобина у мужчин

Повышенный гемоглобин у мужчин встречается более часто, чем у женщин. Совсем недавно превышение граничных параметров содержания гемоглобина в крови наблюдалось в основном только у мужчин, причем занимающих альпинизмом или работой, связанной с тяжелой физической деятельностью. Однако в настоящее время повышенный уровень этого элемента в крови встречается у все большего круга людей, причем даже не относящихся к основной группе риска. При лабораторных исследованиях крови принято считать нормой показатели гемоглобина от 135 до 160 г/л. Превышенным уровень считается, когда показатели при лабораторных исследованиях больше 170 г/л.

Головные боли при повышенном гемоглобинеПовышенный гемоглобин — это менее опасное явление, чем если уровень понижен, так как при низких показателях этого вещества ставится диагноз анемия. Однако стоит отметить, что повышенный гемоглобин все же является поводом для обращения за медицинской помощью, так как может свидетельствовать о наличии серьезной патологии в организме. Было подмечено, что высокий гемоглобин повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также нередко приводит к развитию инсультов и инфарктов.

Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин

Повышение гемоглобина у мужчины не всегда можно диагностировать по имеющейся симптоматике.

Все дело в том, что симптомы, которые объясняются повышенным гемоглобином, вполне могут быть вызваны и другими патологиями. В некоторых случаях мужчина, имеющий высокий гемоглобин, может не ощущать на себе никаких проявлений этой патологии. Можно выделить несколько наиболее распространенных симптомов:

  1. Снижение работоспособности. Многие мужчины, имеющие гемоглобин выше нормы, отмечают резкое снижение работоспособности. Как правило, человек ощущает себя вялым и сонным, поэтому активная рабочая деятельность не вызывает радости и заинтересованности. Со временем состояние сонливости не покидает человека на протяжении всего дня, причем природные стимуляторы, в том числе чай и кофе, не оказывают никакого значения.
  2. Снижение аппетита. В большинстве случаев у мужчин наблюдается полная или частичная потеря аппетита. Иногда мужчины отмечают снижение чувствительности вкусовых рецепторов или запах еды не кажется человеку, имеющему эту патологию, столь же привлекательным, как прежде.
  3. Снижение качества зрения. Процесс снижения качества зрения может быть растянут на длительное время, поэтому большинство людей не сразу может идентифицировать эти негативные подвижки.
  4. Проблемы в работе мочеполовой системы. Повышенный гемоглобин приводит к развитию разных инфекций мочеполовой системы. Кроме того, нередки случаи появления воспалительных процессов мочеполовой системы без бактериального поражения, но в этом случае симптомы воспаления проходят самостоятельно без дополнительного медикаментозного лечения и так же внезапно возвращаются снова.
  5. Бледность кожных покровов. Цианоз кожных покровов, как правило, развивается только после длительного наличия у мужчины уровня гемоглобина, превышающего норму. Этот процесс связан с нарушением циркуляции крови в сети мелких капилляров, расположенных в непосредственной близости от поверхности кожи.

Внешняя симптоматика не настолько серьезна, чтобы вызвать обеспокоенность у мужчины, поэтому такая патология крови в основном выявляется только на плановых медосмотрах или при сдаче крови на анализ, если имеются другие заболевания.

Внутри организма развиваются более серьезные явления. Из-за повышенного гемоглобина кровь становится более вязкой, сердечно-сосудистой системе становится сложнее обеспечивать ее циркуляцию по кровеносным сосудам. Кроме того, вязкая кровь является основной причиной формирования холестериновых бляшек в кровеносных сосудах, отрыв которых нередко приводит к закупорке сосудов в легких, сердце и мозге, что может привести к летальному исходу.

Основные причины повышения гемоглобина у мужчин

Сахарный диабетВ большинстве случаев, если человек не является альпинистом или не испытывает значительных физических нагрузок, повышенный уровень гемоглобина является симптомом имеющегося заболевания или отклонения, которое необходимо лечить. Можно выделить самые распространенные причины повышенного гемоглобина у мужчин, не относящихся к группе риска:

  1. Сахарный диабет и избыток глюкозы, который возникает вследствие этого заболевания.
  2. Эритроцитоз.
  3. Онкологические заболевания.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  5. Легочная недостаточность. В основном развитие этой патологии связано с длительным стажем курения.
  6. Гипервитаминоз. В частности, к проявлению патологии может привести избыток витамина В12 и В9.
  7. Кишечная непроходимость.

Как лечить повышенный гемоглобин?

Многие мужчины, имеющие гемоглобин, норма которого сильно превышена, стараются сначала испытать на себе лечение народными средствами, но это совершенно неправильный подход. Сначала нужно посетить врача и выяснить причину, почему гемоглобин повышен, и если имеется какое-либо заболевание, лечащий врач назначит комплексное лечение. Существует ряд способов, как понизить гемоглобин, но все же без правильной диагностики проблемы не обойтись.

Добиться понижения гемоглобина достаточно легко, используя медикаментозные препараты и придерживаясь определенной диеты. При медикаментозной терапии, чтобы снизить гемоглобин, норма которого значительно превышена, используются разжижающие и сосудорасширяющие препараты, которые могут полностью решить проблему в самые короткие сроки. Медикаментозная терапия назначается врачом в зависимости от общей клинической картины, так как снизить гемоглобин в крови не получится, если имеются некоторые болезни.

http://youtu.be/nw94XZvX-QA

Диета может решить проблему, как понизить гемоглобин. Для снижения уровня гемоглобина необходимо включать в рацион рыбу и морепродукты, все виды бобовых, куриное мясо, салаты и овощи. Эти продукты гарантируют быстрое снижение уровня гемоглобина до нормы. Для того чтобы добиться снижения гемоглобина, необходимо исключить из рациона все красные фрукты и ягоды, красные виды мяса, жирное молоко, продукты, содержащие рафинированный сахар, а также все копчености. Дело в том, что все эти продукты содержат большое количество железа, повышающего уровень гемоглобина.

Значения каких показателей меняются в анализе крови при простатите

Простатит – воспалительный процесс, развивающийся в предстательной железе мужчиныПростатит – воспалительный процесс, развивающийся в предстательной железе мужчины. Заболеванию подвержены мужчины любой возрастной категории.

Считается, что каждый второй мужчина хотя бы один раз в жизни обращался к урологу с жалобами на проявления острого или хронического воспаления простаты.

Классификация

Острый процесс Могут вовлекаться поверхностные структуры (катаральная форма), формироваться псевдоабсцессы (фолликулярная форма). Наиболее тяжелая форма – паренхиматозная.
Хронический процесс
  • хроническое бактериальное воспаление (посев позволяет выявить бактериальный агент, провоцирующий процесс);
  • синдром хронической тазовой боли (посев не позволяет обнаружить патогенный микроорганизм);
  • асимптоматический процесс.

При подозрении на заболевание предстательной железы уролог назначает исследования, в числе которых несколько анализов крови.

Смысл анализов

При подозрении на заболевание предстательной железы уролог назначает исследованияРасшифровка анализов помогает врачу сделать предположение о патологии, причинах, вызвавших ее развитие, стадии заболевания простаты, риске развития осложнений. При асимптоматическом простатите специфические изменения анализа крови обнаруживают патологический процесс. Биохимический анализ крови позволяет судить о состоянии внутренних органов (печени, почек).

Перечень исследований

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • исследование сыворотки для определения концентрации ПСА;
  • исследование гормонального профиля мужчины;
  • анализ, позволяющий выявить наличие инфекций.

Общий анализ крови

Лейкоцитоз – увеличение числа лейкоцитов в кровиЛейкоцитоз – увеличение числа лейкоцитов в крови. Оценивается как концентрация белых кровяных клеток, так и процентное соотношение различных видов лейкоцитов: повышение содержания нейтрофилов говорит о бактериальной природе заболевания, на это же указывает увеличение молодых форм нейтрофилов – так называемый сдвиг лейкоцитарной формулы влево (что типично при бактериальном простатите).

Увеличение содержания лимфоцитов указывает на вирусную природу болезни. О лейкоцитозе говорят тогда, когда концентрация лейкоцитов в 1 миллилитре крови превышает 9*109. Увеличение СОЭ, что происходит при остром и хроническом простатите или другом воспалительном процессе. У мужчин верхняя граница нормы СОЭ составляет 10 мм/час.

Нередко воспалительный процесс сопровождается анемий – снижением концентрации эритроцитов и/или гемоглобина. Нормальная концентрация эритроцитов в периферической крови мужчин 3,9-5,5*1012 в 1 л. У пожилых число эритроцитов редко превышает 4*1012 на 1 л крови. Содержание гемоглобина у мужчин интерпретируется как нормальное при значениях 130-160 г/л.

Биохимическое исследование

Биохимическое исследование при простатите очень важноПациенту очень важно соблюдать все правила сдачи крови для получения адекватного результата. Как минимум час до запланированного времени посещения процедурного кабинета необходимо воздерживаться от курения. Забор биологического материала осуществляется натощак.

Биохимическое исследование при простатите очень важно: при обнаружении нарушения функции печени или почек противопоказаны некоторые лекарственные средства. Кроме того, почечная патология может быть связана с воспалением предстательной железы.

Важно изучить следующие показатели: концентрацию печеночных трансаминаз, общего белка и белковых фракций, мочевины, креатинина, остаточного азота, креатинина. Гиперхолестеринемия (повышенная концентрация холестерина) и атеросклеротическое поражение сосудов, кровоснабжающих простату, могут быть причиной застоя крови в малом тазу (что характерно при хроническом простатите).

Анализ для обнаружения инфекций

Исследование помогает обнаружить вирус папилломы человекаИсследование помогает обнаружить вирус папилломы человека, вирус герпеса, цитомегаловирус, а также концентрацию микоплазмы, уреаплазмы, хламидий. Если удалось выявить какую-либо инфекцию небактериальной природы, тактика лечения простатита значительно изменяется.

Определение уровня половых гормонов

Анализ актуален для мужчин старшего и пожилого возраста, когда гормональные изменения могут провоцировать рост доброкачественной гиперплазии, пролиферацию атипичных клеток карциномы простаты. Интересующие показатели: уровень тестостерона, дигидротестостерона (активной формы тестостерона), фолликулостимулирующего гормона.

Определение уровня ПСА

Простатический специфический антиген – вещество, являющееся органоспецифическим маркеромПростатический специфический антиген – вещество, являющееся органоспецифическим маркером. Изменение концентрации антигена происходит при карциноме предстательной железы, остром простатите, хроническом простатите, доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Забор материала (венозной крови) осуществляется натощак. Мужчине необходимо около 8 часов воздерживаться от пищи, алкогольных напитков, курения. Перед процедурой необходимо неделю соблюдать половой покой. После массажа простаты должно пройти не менее 14 дней.

Нормальные показатели ПСА напрямую зависят от возраста пациента: если у молодых пациентов (до 40 лет) уровень вещества не должен превышать 2,5 нг/мл, то у пожилых мужчин (старше 70 лет) нормальная концентрация ПСА превышает 6,5 нг/мл. Важно учитывать, что содержание антигена повышается после половой близости, хирургического вмешательства на предстательной железе, массажа простаты, употребления некоторых лекарственных препаратов, при задержке мочеиспускания.

Заключение

Исследование крови очень важно для диагностики урологических заболеванийИсследование крови очень важно для диагностики урологических заболеваний, однако для постановки диагноза оно является вспомогательным. При простатите необходимо пальпаторное исследование предстательной железы, анализ мочи, простатического секрета, посев биоматериала на питательные среды.

Иногда врач назначает ТРУЗИ, позволяющее оценить размер органа и структуру его тканей, а также исследование уровня кровоснабжения органа. Урофлоуметрия помогает оценить проходимость мочеиспускательного канала. Огромное значение имеет опрос пациента с использованием стандартизированных опросников (по ним можно оценить уровень болезненных ощущений, испытываемых пациентов, выраженность дизурических явлений).

Добавить комментарий