Влияние езды на велосипеде на потенцию

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Простатит и аденома простаты являются противопоказаниями для многих видов спорта, но катание на велосипеде не входит в список запрещенных активностей. Умеренные нагрузки оказывают положительное влияние и даже способствуют быстрейшему выздоровлению предстательной железы. Правда, польза будет, если правильно выбирать велоседло, ездить по безопасным маршрутам. В противном случае велоспорт спровоцирует обострение болезни.

мужчина едет на велосипеде

Польза

Болезни органов малого таза часто связаны с гиподинамией, провоцирующей застойные явления и нарушающие кровообращение. Виновниками также служат нарушения метаболизма, повышенный вес мужчины (лишние килограммы оказывают давление на области простаты). Эти «угрозы» помогают устранить регулярные велосипедные прогулки.

Из-за простатита гладкая мускулатура простаты, мочевыделительных и половых органов теряет тонус. Это выражается в ухудшении потенции, проблемах с мочеиспусканием, могут возникать сперматорея и простаторея. Велосипедные прогулки тренируют многие группы мышц, в том числе интимные, что позволяет избавиться от неприятных симптомов урологических болезней. 

загрузка...

Езда на велике полезна тем, что способствует ускоренному притоку артериальной крови и венозному оттоку. Это является отличной профилактикой простатита застойного типа. Заметно улучшается метаболизм. Если велосипедист принимает препараты, то они начинают быстрее усваиваться тканями, что повышает эффективность медикаментозной терапии.

мужчина думает сидя на диване

При велопоездках происходит умеренный массаж простаты и половых органов за счет воздействия сидушки на канал Алкока. Воздействие на эту часть стимулирует работу артерий и нервных окончаний тканей мочеполовой системы.

Велоспорт полезен людям с лишним весом. При поездке в умеренном прогулочном темпе за час расходуется 270–350 ккал. Это меньше, чем от бега, но гораздо более безопасно для мужчин с простатитом (при болезнях простаты не рекомендуются упражнения с тряской, так как воспаление усиливается).

Если нет желания кататься на велосипеде, при простатите такие прогулки можно заменить посещениями спортивного зала. Польза велотренажера аналогична велопрогулкам. Единственное отличие: при занятиях на тренажерах нет активного насыщения тканей кислородом, так как занятия проходят в помещении, а не на свежем воздухе.

загрузка...

Вред

Прежде чем начинать кататься на велосипеде, надо посетить уролога и подтвердить диагноз, узнать стадию и форму болезни. Если помимо простатита у мужчины есть абсцессы, велоспортом заниматься вредно (могут произойти разрывы). Категорически запрещено ездить на велике при раке простаты. При хроническом простатите велоспорт разрешен, но в острой фазе от велопрогулок придется отказаться, так как пациенту требуется покой.

Какое седло выбрать

Плохое велосипедное седло – причина обострения простатита. Причина в том, что при расположении в неправильном сидении дается нагрузка на всю паховую и ягодичную области велосипедиста (она не массируется, а постоянно ударяется о поверхность велика). Надо, чтобы ткани промежности были защищены, нагружались преимущественно седалищные косточки (это безопасно для мужчин).

Самые вредные велосипеды для мужчин с простатитом и аденомой предстательной железы – модели с плоскими и широкими сидушками. Отсутствие мягких амортизаторов на боковинках – еще одно опасное качество, так как повышается вероятность получения микротравм.

плоское седло

Анатомическое седло у велосипеда имеет в задней части прорезь или углубление – так минимизируется давление на область предстательной железы, кишечника. Чтобы нейтрализовать вред для мочевого пузыря, половых органов, надо выбирать модели с выемкой в центре.

черное седло

Даже с простатитом мужчина может спокойно ездить на таком сидении, не опасаясь осложнений. Другие рекомендации к сидушкам великов:

  • Избегать гелеевых прокладок внутри сидения. Этот материал имеет свойство перемещаться, при скоплении в одном месте возникают бугорки, которые начинают натирать.
  • Не выбирать велосипеды со слишком длинным «носиками» сидений, давящие на половые органы. Кончики сидушек должны быть закругленными, чуть опускающимися вниз.
  • Не покупать велики с пластиковыми сидениями – они не пропускают пот, натирают. Тряпочное покрытие быстро выйдет из строя. Оптимальный вариант – кожзам или кожа.

седло велосипеда

Совет от специалиста: при покупке «железного коня» обращайте внимание, как себя «чувствует» зона между наружными половыми органами и анусом. Мужчина во время велопоездки ничего не должен испытывать в этой части тела. Дискомфорт является сигналом, что дальнейшее влияние велосипеда на потенцию и состояние простаты будет отрицательным.

Правила катания

При простатите лучше кататься с прямой спиной, избегая чрезмерного наклона вперед. Так вес распределяется на ягодичные кости (что безопаснее при простатите, так как нет чрезмерного сдавливания промежности и половых органов).

Езда на велосипеде для мужчин с урологическими болезнями должна быть спокойной. Не стоит сильно разгоняться. Выбирать следует прямые ровные дорожки. Подъемы вверх дают повышенную нагрузку, а катание по буграм чревато травмами.

люди едут на велосипедах в снежную погоду

При наличии болезней следует правильно выбирать время для велопрогулок. Не стоит кататься в очень ветреную и дождливую погоду, так как сквозняки и сырость провоцируют обострение простатита. При большой жаре есть риск перегрева паховой области, что также нежелательно при наличии заболеваний простаты.

Прогулки на велосипеде по-разному влияют на мужчин с простатитом – это зависит от формы болезни и общего самочувствия человека. Важно внимательно прислушиваться к ощущениям. Если противопоказаний для велоспорта нет и все правила соблюдены, но после езды состояние ухудшается – надо прекратить велосипедные катания и сообщить о симптомах урологу (врач проведет обследование и проверит, не началось ли осложнение).  

Что влияет на потенцию и от чего зависит потенция мужчин

  1. Причины «мужских» проблем
  2. Лишний вес и потенция
  3. Спокойствие, только спокойствие! Потенция и стресс
  4. Тестостерон – залог мужской силы
  5. Потенция мужчины и курение, алкоголь, наркотики
  6. Алкоголь
  7.  Никотин
  8.  Наркотики
  9. Другие причины нарушения потенции

Потенция определяет способность мужчины к половому акту и продолжению своего рода. Однако любая система человеческого организма может давать сбои, и половая система не стала исключением. Нарушение потенции становится для половозрелого парня серьезным эмоциональным потрясением и источником комплексов. Но любые трудности преодолимы, достаточно знать, что влияет на потенцию и от чего зависит потенция мужчин.
Нарушение потенции не является абсолютным половым бессилием. Импотенция – это отсутствие эрекции, сексуального влечения и семяизвержения. Даже если врач поставил такой диагноз (по-другому – эректильная дисфункция), это не повод ставить на себе крест и воспринимать его как приговор: все излечимо. А если речь идет о периодических сбоях, то разобраться с этим легко даже самостоятельно.

Причины «мужских» проблем

Сексуальное желание возникает на психологическом (либидо) и физическом (эрекция) уровне. Что же может стать причиной дисфункции:

  •  Либидо – это то, что называется страстью, похотью, желанием. Оно есть у любого здорового человека. Сексуальное влечение может отсутствовать из-за нервного напряжения. Вторая причина – низкий уровень тестостерона в крови. О том, как влияет стресс и тестостерон на либидо, подробнее описано далее.
  •  Эрекция – это увеличение в объеме, отвердение пениса перед непосредственным половым актом. Если эротическое желание есть, а эрекции нет, нужно срочно обратиться к врачу: скорее всего, организм страдает от атеросклероза сосудов или воспаления мочевыводящих органов. Эрекция может отсутствовать в связи с наркотическим или алкогольным опьянением.

Все вышеописанное – это лишь верхушка айсберга. Нарушения потенции у мужчин могут возникнуть по ряду причин.Лишний вес

Лишний вес и потенция

Избыточный вес в целом вреден для организма человека: у людей, страдающих ожирением, часто наблюдаются проблемы с сердцем, желудком, опорно-двигательным аппаратом. Влияет ли лишний вес на потенцию? Лишний вес не просто плохо воздействует на либидо – он губителен для здоровья в принципе.
Избыточный вес чаще всего сопровождается неправильным питанием. Организм мужчины получает и запасает жиры, но нуждается в витаминах. Это приводит к атеросклерозу – скоплению холестерина и жиров на внутренних стенках сосудов. Закупориваются в том числе артерии, которые доставляют кровь к половому члену. Как следствие – отсутствие эрекции у толстых мужчин. Ожирение и потенция несовместимы.

Поэтому нужно тщательно следить за питанием и меньше кушать сладкое, соленое, жирное и острое. Чем больше человек потребляет витаминов (а их больше всего в овощах и фруктах), тем выше «мужская сила».

Физическая активность также благотворно сказывается на мужской силе. Необязательно заниматься спортом до потери пульса – нужно всего лишь больше двигаться, например, ходить пешком по лестнице, изредка ездить на велосипеде и, конечно же, помнить, что ожирение и потенция между собой не дружат.

Спокойствие, только спокойствие! Потенция и стресс

Проблемы на работе или учебе, семейные неурядицы также приводят к нарушению потенции. А иногда приходится трудиться допоздна, в выходные дни! К сожалению, между стрессом и сексуальными возможностями существует обратная зависимость: чем больше нервов, тем слабее и потенция у мужчин.Стресс
Приходя с работы, мужчина приносит с собой усталость, раздражение и ощущение разбитости. За целый день было потрачено столько энергии, что на секс не остается ни сил, ни желания. Считая себя неспособным удовлетворить женщину, мужчина чувствует себя неполноценным, а это – дополнительная стрессовая нагрузка. В результате половая жизнь либо отсутствует, либо становится еще одной работой.
Влияние стресса на потенцию колоссальное. Как с этим бороться? После рабочего дня стоит уделить немного времени себе – помедитировать, послушать любимую музыку, расслабиться в ванне, сходить на йогу или элементарно посвятить пару часов сну. Если это не помогает, то обязательно следует пойти к врачу. Продолжительный стресс может привести к затяжной депрессии, а ее вылечить сложнее.

Тестостерон – залог мужской силы

Тестостерон – это мужской гормон, который отвечает за сексуальную функцию мужчины. Чем больше тестостерона в крови, тем выше сексуальная активность.
Знать, как тестостерон влияет на потенцию, очень важно, ведь от этого гормона зависят сексуальные возможности и потребности мужского организма. Его необходимо беречь, ведь он способен мутировать в женский гормон эстроген, и тогда исправить ситуацию без врача и надлежащих препаратов будет трудно.
Тестостерон и питание взаимосвязаны. Разрушители тестостерона встречаются в повседневном рационе многих людей. К ним относятся:

  • Соль (натрий снижает выработку гормона).
  •  Сахар (особенно нужно помнить о скрытых сахарах, которых в избытке в газированных и некоторых напитках).
  •  Молоко с высоким показателем жирности (в его составе есть коровий эстроген).
  •  Копченые продукты (в них содержится коптильная жидкость, которая действует на железы яичек, а они отвечают за выработку 95% гормона).
  •  Белый хлеб, выпечка (сахар, дрожжи разрушают тестостерон).

Воздействие тестостерона на потенцию велико, но этого можно избежать, если поддерживать необходимый уровень гормона в организме и отказаться от вредных продуктов.

Потенция мужчины и курение, алкоголь, наркотики

Ничто не действует так сильно на потенцию мужчины, как курение, алкоголь и наркотики. Это яды, которые разъедают каждый орган человека, сжигая их день за днем.

Алкоголь

Алкогольные напитки разрушают печень, а от печени зависит выработка тестостерона.

 Никотин

Эротическое возбуждение зависит от кровоснабжения. А курение как раз приводит к сужению сосудов, капилляров. К этому можно добавить то, что курение может стать причиной бесплодия и развития серьезных заболеваний.

 Наркотики

Они оказывают самое разрушительное действие на человеческий организм. Наркотики снижают уровень тестостерона, медленно разрушают всю нервную систему. Человек, употребляющий наркотические вещества, в конце концов, вообще теряет интерес к сексу, ведь у него есть другой источник удовольствия, и либидо отступает на второй план. Наркоманов всегда сопровождают такие заболевания, как СПИД, гепатит, ВИЧ.
Однозначно ответить на вопрос о том, от чего зависит потенция, нельзя. Но чем больше вред организму в целом, тем хуже способности к половому акту.

Другие причины нарушения потенции

На либидо могут повлиять хронические заболевания. Среди них – ишемическая болезнь сердца, эндокринные нарушения, артериальная гипертензия, аденома. Некоторые препараты также могут сказаться на физическом влечении к противоположному полу. Следует обращать внимание на инструкцию к лекарствам, которые показаны для регулярного приема – вполне возможно, среди побочных эффектов указано отсутствие сексуальной активности. Если же проблема не в этом, нужно обратиться за советом к специалисту.
Зависит потенция от многих факторов. Курение, алкоголь, наркотики, избыточный вес и стрессы – это вещи, которых не должно быть в жизни. А вот здоровое питание и физическая активность – это верные спутники, которые сделают доступными все удовольствия и обеспечат хорошее настроение.
Не нужно спешить в аптеку за лекарствами, которые улучшат половую активность. Нарушение потенции не всегда требует медикаментозного лечения: нужно разобраться в причине сбоев и избавиться от нее. Если самостоятельно с этим не разобраться, самое время обратиться к врачу.

Лишний весЛишний вес

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Крем для увеличения полового члена MaxiSize

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Удар в паховую область у мужчин случается достаточно часто. Ушиб этого органа происходит в результате падения, занятий спортом (например, футбол, бейсбол), во время езды на велосипеде. Отличительной чертой такой травмы, как удар по яйцам, является сильная боль, иногда приводящая к развитию болевого шока.

    При получении ударов в пах могут возникать гораздо более серьезные осложнения, чем непосредственно травма. Одно из таких осложнений – сильный болевой шок.

    Характер травмы

    Удар яичка может быть закрытой или открытой травмой. Но даже удар без видимого нарушения целостности органа имеет самые неблагоприятные последствия. В результате сильной травмы мошонка синеет, а само яичко увеличивается. Оно крайне болезненно при прощупывании, и эта болезненность часто продолжается несколько недель.

    Если на мошонку пришелся более сильный удар, то почти всегда наблюдается разрыв белочных оболочек. При этом развивается сильная гематома. В таких случаях нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы получить эффективное лечение.

    Признаки ушиба

    При повреждениях яичек пациенты могут фиксировать у себя массу кровоподтеков. Это связано с тем, что ткань органа имеет много кровеносных сосудов. Часто инфильтрация может распространяться на половой член, промежность, нижнюю часть живота и даже на внутреннюю поверхность бедра.

    Пациент также чувствует сильнейшие боли на месте удара. Вскоре они сменяются чувством тяжести в мошонке и внизу живота. Также вследствие кровоизлияния кожа мошонки темнеет, иногда приобретая черный цвет.

    Часто болезненность может осложняться рвотой, судорогами, тошнотой, обмороком. Иногда развиваются тяжелейшие последствия удара – шоковые состояния разной степени выраженности. Часто яичко не прощупывается.

    Возможные осложнения

    В результате удара по яичкам происходит не только травмирование. Вот некоторые самые распространенные и опасные последствия удара:

    • Отек мошонки. Мужчина может распознать отек по характерному синюшному отливу мошонки.
    • Перекрут семенного канатика.
    • Развитие болевого шока в результате повреждения яичек.
    • Бесплодие.
    • Проблемы сексуального характера, связанные с невозможностью провести полноценный половой акт.
    • Проблемы психологического характера, так как удар яичек надолго запоминается парню, прежде всего по сильному болевому шоку.
    • В более серьезных случаях атрофия яичек.
    • Постоянное травмирование яичек, способное привести даже к развитию опухоли.
    • Через некоторое время у мужчины может развиваться травматический орхит. Болезнь характеризуется очень высокой температурой, болезненностью и также имеет неблагоприятные последствия.

    Что делать при травме

    Удар по яичкам – очень тяжелая и неприятная травма. Поэтому каждый мужчина должен знать, что делать в таких случаях и какое лечение предпринимать.

    Прежде всего, необходимо успокоиться и постараться прилечь. Если нет такой возможности, то надо просто спокойно постоять минут десять. Чтобы лечить яички, необходимо обеспечить себе максимальный покой.

    Если через минут пятнадцать продолжается боль, развивается покраснение, но нужно вызвать скорую помощь. Вполне вероятно, что продолжать лечение удара и его последствия потребуется уже в условиях стационара.

    Основная масса пациентов – это люди молодого возраста, а также подростки. В некоторых случаях удар в область яичек могут получить и дети, для которых последствия будут очень тяжелыми.

    Как лечить травму и как предупредить

    Лечение удара яичек напрямую связано со степенью тяжести полученной травмы. Если ушибы нетяжелые, то назначают консервативное лечение. Показаны нестероидные препараты, уменьшающие риск воспаления и улучшающие результаты исцеления. Для недопущения таких последствий, как раздражение, назначают ношение суспензория, оберегающего мошонку.

    Для обеспечения покоя, обезболивания и уменьшения гематомы прописываются постельный режим и компрессы со льдом. Прикладывать холод нужно регулярно, через 3-4 часа. Лед прикладывается к больному месту до 20 минут. Такое лечение дает неплохие результаты.

    При более серьезных ударах показано оперативное лечение. Его надо проводить для удаления сгустков крови и устранения такого последствия, как массивное кровотечение.

    Для того, чтобы предупредить возможные удары по яйцам, нужно, прежде всего, соблюдать осторожность. Во время спортивных тренировок назначается ношение специальных чашек или бандажей. Такие приспособления обеспечивают наиболее безопасное положение яичек. Желательно также проходить регулярные медицинские осмотры у лечащего врача, если вы занимаетесь активными видами спорта.

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    (1 голос, в среднем: 5 из 5)

    Сайт для мужчин Egosila.ru / Аномалии / Травмы мужских половых органов / Удар по яйцам (яичкам): последствия и лечение

    НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

  • Добавить комментарий