Вредно ли женщине воздержание

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Насчет пользы или вреда сексуального воздержания существуют различные точки зрения. Постараемся перечислить все из них, и сделать определенные выводы.

Официальная медицина: воздержание — вред!

Представители официальной медицины выступают за постоянные половые отношения у мужчин всех возрастов. Более того, существует утверждение, что регулярная половая жизнь является неотъемлемой частью мужского здоровья.

Простатит                                                         

Однако, это справедливо, по большей части, для терапии застойных форм простатита, а не бактериальных. Так, во время курса лечения и в течение нескольких месяцев после него, рекомендуется иметь регулярные половые отношения. Ритмичное наполнение и опорожнение предстательной железы, по мнению урологов, способствует повышению и сохранению ее функциональности. Особенно это актуально для мужчин среднего и старших возрастов, когда проявления простатита наиболее часты.

Половая функция и гормональный фон

Длительное половое воздержание (от нескольких лет) по мнению медиков, может привести к полной неспособности к совершению полового акта. Данное следствие может быть вызвано «выключением» эректильной функции, как если бы человек не пользовался мышцами, и они постепенно атрофировались.

загрузка...

Насчет изменения гормонального фона во время воздержания, одно из исследований показало максимальное увеличение эндогенного тестостерона у мужчин на 7 день воздержания, после чего уровень гормона постепенно снижался до исходного уровня. Однако нет данных о влиянии длительного полового воздержания на уровень половых гормонов.

Гиподинамия и сердечно-сосудистые заболевания

Сидячий образ жизни, связанный с работой или другими причинами, является одним из предшественников заболеваний современности: ожирения, сердечно-сосудистых патологий, метаболического синдрома и т. п. Сексуальный контакт, помимо удовлетворения плотских утех, является некоторой формой физической активности, способствуя профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Трудно сказать, насколько существенен такой вклад в профилактику общей гиподинамии и сердечных патологий, однако врачи склонны расценивать секс как один из приятных видов физической активности, со всеми ее положительными свойствами.

Качество спермы

О влияние воздержания на качество спермы, нет однозначного мнения, поскольку исследования в данной области носят противоречивый характер.

Мнение 1: при проблемах с зачатием рекомендуется недлительное воздержание. Аргументируется это тем, что количество эякулята (и сперматозоидов) при этом увеличивается. Однако важно понимать, что сперматозоиды должны в первую очередь обладать способностью к оплодотворению яйцеклетки, т. е. быть подвижными. Их количество лишь увеличивает шанс того, что один из сперматозоидов окажется способным к этому.

загрузка...

Мнение 2: при проблемах с зачатие рекомендуется учащенное семяизвержение. Аргументируется это улучшением качества спермы, за счет постоянного обновления сперматозоидов и удаления их «старых» собратьев.

Психологическое состояние

В зависимости от половой конституции мужчины, воздержание может приводить к изменениям в поведении: у многих индивидуумов половое воздержание проявляется вспыльчивостью и раздражительностью. Такое поведение характерно мужчинам с высокой половой конституцией, когда отсутствие выхода сексуальной энергии вызывает внутренний дискомфорт. В зависимости от сексуального темперамента у некоторых лиц характерные изменения в поведении могут появляться уже через несколько суток воздержания.

Некоторые мужчины значительно легче переносят отсутствие сексуальной разрядки и могут вообще не замечать какого-либо дискомфорта. Возможно, это также связано с невысокой половой конституцией.

Когда воздержание показано?

Первым случаем, когда медицина рекомендует воздержаться от половых контактов является наличие у мужчин острых сердечных патологий. В данном случае, сексуальный контакт может стать причиной смертельного исхода. Тем более что истории уже известны такие случаи.

Вторым случаем, когда медицина признает воздержание уместным и даже желательным, это отказ от неразборчивых сексуальных связей, без использования контрацепции (презервативов). Такие связи, помимо прямого риска инфицирования ЗППП, провоцируют внесение чужеродной бактериальной микрофлоры с последующим риском осложнений, если имеется ослабление иммунной системы.

Альтернативное мнение: воздержание — польза!

Учение даосов

В даосских сексуальных практиках древности, популяризованные некоторыми современными авторами, одним из которых является Мантэк Чиа, мужчины стремились максимально уменьшить потерю семенной жидкости. Даосы считали, что вместе с семенем мужчина теряет свою жизненную силу, которая могла быть использована для оздоровления организма, преобразования в творческий потенциал.

Однако это не значит, что даосы не занимались сексом. Напротив, их сексуальные контакты по их количеству и продолжительности превышали многие разумные рамки теперешнего времени. Но каким образом им удавалось сохранять семя и заниматься сексом? Дело в том, что даосы первые открыли что оргазм и эякуляция — это два разных процесса, которые по желанию можно разделять, используя специальных техники. Такая сексуальная практика позволяла иметь множество оргазмов подряд без потери семяизвержения. В итоге мужчина не только не терял сексуальную энергию вместе с эякуляцией, но дополнительно заряжался ей, получая оргазм без семяизвержения, а также полностью контролировал длительность полового акта и их количество.

Современное проявление даосских практик

Множество примеров использования даосских концепций (возможно, не осознано) можно увидеть в современной жизни. Например, великий боксер Мохаммед Али, воздерживался от секса за несколько недель до предстоящего боя, аргументируя это сохранением и приумножением сил для поединка. Такую тактику переняло множество спортсменов современности, и воздержание перед важными соревнованиями является обычной практикой в спорте любительского и профессионального уровня.

Не только спортивные успехи могут быть улучшены за счет экономии и перенаправления сексуальной энергии. Многие талантливые и неординарные личности используют сексуальную энергию для улучшения творческого потенциала в таких сферах как искусство, бизнес, саморазвитие. В одном из бестселлеров в жанре бизнес-литературы, книге Наполеона Хилла «Думай и богатей», один из шагов к процветанию называется как «Загадка сексуальной трансмутации». Суть сексуальной трансмутации состоит в том, чтобы направить сексуальную энергию в нужное вам русло. Автор приводит свои наблюдения, основываясь на анализе биографий успешных мужчин, что многие из них добились успехов в возрасте 50-60 лет, когда научились экономить и использовать свою сексуальную энергию для улучшения творческого потенциала.

Физиологические аспекты семяизвержения

Сперма содержит большое количество важных для здоровья организма веществ (аскорбиновая кислота, цинк, докозагексаеновая кислота, холин, витамин B12, кальций, магний), которые покидают его во время эякуляции. При частом семяизвержении возможно истощение запасов питательных веществ, что негативно отражается на здоровье в целом. К тому же на выработку спермы затрачивается энергия, которая могла быть использована на восстановление организма.

Воздержание способствует повторному использованию семенной жидкости, и благодаря данной реабсорбции, положительно влияет на здоровье индивидуума и его мыслительные способности.

Выводы

Какие выводы можно сделать на основании всего вышеперечисленного? Прежде всего:

  1. Неразборчивые половые связи без использования контрацепции однозначно пагубно влияют на здоровье мужчины;
  2. Ваша частота половой жизни должна соответствовать вашей половой конституции, т. е. для каждого мужчины будет оптимальный свой ритм сексуальной жизни, которого и надо придерживаться. Форсирование или уменьшение числа половых актов относительно вашей половой конституции могут пагубно сказаться на физическом и эмоциональном здоровье. Для мужчин среднего возраста нормой считается так называемый условно физиологический ритм, частота половых актов при котором достигает 2-3 раз в неделю. Однако если ваши потребности не выписываются в данное количество, форсирование приведет лишь к переутомлению;
  3. Сексуальная энергия может быть использована для улучшения творческих и спортивных показателей.

Полезные ссылки:

  • О пользе сексуального воздержания для мужчин.

Потенция у пожилых: можно ли предотвратить ее снижение?

Принято считать, что постепенное угасание сексуальной активности у мужчин после 55-60 лет – естественное явление, вызванное старением и не поддающееся коррекции. Однако это совсем не так. «Паспортный» и биологический возраст представителей сильного пола совпадают далеко не всегда. Мужчины стареют позже своих ровесниц, и у них есть множество возможностей продлить молодость своего организма, сохранив и репродуктивную способность. Высокая потенция у пожилых джентльменов вполне реальна. Прежде чем за нее бороться, следует разобраться в причинах снижения мужского сексуального тонуса.

Причины ослабления потенции

Высокое либидо – один из главных показателей общего здоровья мужчины, и сохранение его крайне важно для любого представителя сильного пола, перешагнувшего порог половой зрелости. Снижение уровня сексуальной активности, ведущее к импотенции, может стать причиной глубокой депрессии у тех, «кому за…». Как ни обидно это звучит, но чаще всего мужчины, будучи уверены в непоколебимости собственной мужской состоятельности, сами невольно подталкивают себя к подобному кризису. Поговорка о том, что платье нужно беречь снову, а здоровье – смолоду, имеет самое прямое отношение к вопросу длительного сохранения репродуктивной функции.

На ней пагубно отражаются такие вредные привычки, как курение и злоупотребление алкоголем. Как отмечал еще «отец медицины» Гиппократ, вино будит в мужчине желание, но часто лишает возможности его удовлетворить. Заядлые курильщики и алкоголики становятся импотентами гораздо раньше своих некурящих и непьющих сверстников. Но табак и спиртные напитки – не единственные враги потенции.

Внешние факторы

Угнетению половой функции на почве снижения выработки тестостерона (гормона, который ответственен за мужские сексуальные возможности) способствуют:

  1. Плохая экология – загрязнение воздуха и воды отражается в том числе и на репродуктивной функции.
  2. Избыточный вес – при ожирении мужское либидо резко снижается.
  3. Малоподвижный образ жизни – он способствует замедлению гемодинамики в области малого таза, что приводит к недостаточному кровоснабжению расположенных там половых органов.
  4. Психоэмоциональное состояние – частые стрессы, характерные для стремительного темпа современной жизни, и старание не отстать от него отнимают у мужчины силы.
  5. Неправильный режим труда и отдыха, трудоголизм – работа на пределе сил, хроническое переутомление и недосыпание также не лучшим образом отражаются на мужском здоровье.
  6. Нерегулярный секс – как поется в одной старой песенке, сердца без практики ржавеют, и не только сердца.
  7. Половое перенапряжение – оно для потенции не менее вредно, чем излишнее воздержание – всё хорошо в меру.

Накапливаясь с возрастом, перечисленные внешние (экзогенные) факторы ведут к развитию импотенции. Но у пожилых мужчин к этому приводить могут и эндогенные (внутренние) причины.

Внутренние факторы

Развивающиеся у пожилых мужчин медицинские нарушения, ведущие к импотенции, зачастую являются следствием внутренних факторов. В их числе:

  1. Патологии кардиологического характера – от работы сердечно-сосудистой системы, снабжающей кровью весь организм, напрямую зависят сексуальные функции.
  2. Гипертоническая болезнь – перепады артериального давления отражаются как на общем состоянии, так и на либидо мужчины.
  3. Сахарный диабет – нарушение эрекции у пожилых мужчин при этом заболевании возникает из-за разрушающего воздействия болезни на сосуды и вегетативные нервные окончания, отвечающие за нормальное прохождение сигналов из головного мозга при функционировании половых органов.
  4. Простатит – это весьма распространенное в наши дни мужское заболевание создает у представителей сильного пола трудности не только с мочеиспусканием, как в известном рекламном ролике, но и с эректильной функцией.
  5. Гормональные сбои – дефицит половых гормонов, уровень которых в пожилом возрасте значительно падает, снижает половое влечение и уменьшает возможности совершения полового акта.
  6. Нарушение обмена веществ  – разбалансировка метаболических процессов отражается на потенции.
  7. Бесконтрольный прием медикаментов – употребление любого лекарства пожилым человеком, в особенности гормональных средств, должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.

Способы восстановления потенции у пожилых

Прежде чем приступать к устранению последствия, необходимо выяснить его причину. Поэтому при трудностях с потенцией мужчина должен не спешить в аптеку, а записаться на прием к врачу – урологу либо сексопатологу, пройти тщательное обследование. Иногда, для того чтобы снять проблему, достаточно просто меньше нервничать и больше отдыхать. Но если обследование докажет, что причина снижения потенции носит органический характер, речь может идти о коррекции состояния при помощи лекарственной терапии.

Фармакологическая терапия

Все лекарственные средства, поднимающие потенцию в пожилом возрасте, можно подразделить на несколько групп по способу воздействия на организм:

  • Препараты стимулирующего воздействия. Ощущать на себе их эффект мужчина начинает в течение часа после приема, а сохраняется он достаточно продолжительное время – от 4-5 часов до полутора суток. Эти средства имеют большое количество побочных действий, поэтому применять их бесконтрольно категорически не рекомендуется. Наиболее популярны в этой группе широко известная Виагра, а также Левитра, Сиалис, Зидена и их дженерики – лекарства, имеющие тот же состав, но выпускающиеся другими компаниями под другими названиями (это допускается в случае окончания срока действия патента на препарат у первичного его производителя).
  • Препараты, имеющие натуральный состав: БАДы (биологически активные добавки) и гомеопатические средства. Они не столь эффективны, как упомянутые выше стимуляторы, но при этом практически не имеют противопоказаний и возрастных ограничений. Натуропатические средства воздействуют на весь организм, а не только на эректильную функцию мужчины. Однако похвастаться клинически доказанной эффективностью могут немногие препараты из этого списка, поэтому специалисты предпочитают их не назначать. Стоит перечислить несколько весьма экзотических названий средств подобного толка. К числу гомеопатических форм относятся такие как Йохимбин, Йохимбин форте, Импаза. БАДы представлены препаратами китайского производства:  Аликапс, Тонгкат Али Платинум, Молот Тора.
  • Гормональные средства. Применять лекарства этого плана следует очень осторожно, поскольку гормональная система человека в пожилом возрасте становится очень хрупкой, и попытка внести коррективы в ее функции может иметь весьма серьезные последствия. В большинстве гормональных препаратов, предназначенных для поднятия потенции, в качестве активного компонента присутствует тестостерон.
  • Препараты, оказывающие косвенное положительное воздействие на повышение потенции в пожилом возрасте. К ним можно отнести витаминно-минеральные комплексы, укрепляющие иммунную систему, а также спазмолитики, противовоспалительные и болеутоляющие средства, применяемые для снятия симптомов простатита.

Восстановление потенции народными способами

Свои способы повышения потенции пожилым мужчинам предлагает нетрадиционная медицина. Их плюсы в том, что они могут применяться без каких-либо ограничений, единственным запретом является обострение воспалительного процесса в органах желудочно-кишечного тракта и наличие аллергических реакций. Вот какие рекомендации для усиления потенции в пожилом возрасте дают народные целители:

  1. Введение в ежедневное меню так называемых афродизиаков – пищевых продуктов, с древности известных своей способностью положительно влиять на мужскую силу. Помимо увеличения либидо, они улучшают и общее состояние здоровья мужчины. К группе афродизиаков относят морепродукты, перепелиные яйца, лук, чеснок, орехи, пчелиный мед, корень имбиря и сельдерея.
  2. Активное использование корицы, перца, других специй и пряностей – их вкус и аромат не только возбуждают аппетит, но и улучшают эректильную функцию.
  3. Приготовление молочных и фруктовых коктейлей с добавлением пророщенных зерен пшеницы, положительно воздействующих на потенцию.
  4. Применение настоек и отваров лекарственных растений: мяты, зверобоя, крапивы, иван-чая. Корень женьшеня и родиола розовая прекрасно стимулируют потенцию при регулярном употреблении. Также с этой целью используется спиртовая настойка из перегородок грецкого ореха, корня женьшеня и имбиря.

Профилактические меры

Лучшим способом борьбы с любой патологией является ее профилактика. Эта истина справедлива и в отношении сексуальных расстройств в пожилом возрасте. В качестве мер, дающих значительную отсрочку возрастному угасанию эрекции, специалисты рекомендуют:

  • Отказ от вредных привычек – алкоголь, сигареты, переедание и другие излишества отрицательно воздействуют не только на сердечно-сосудистую и нервную системы, но и на мочеполовую сферу.
  • Дозированные физические нагрузки – пешие прогулки, катание на велосипеде, плавание. Если нет возможности заняться каким-либо спортом, стоит хотя бы ежедневно выполнять утреннюю зарядку. Особенно важно это для людей умственного труда, чей организм страдает от нервных перегрузок в сочетании с гиподинамией. Однако всё хорошо в меру: доводить свой организм до изнеможения пожилому человеку ни в коем случае нельзя – это чревато серьезными последствиями.
  • Нормализация режима труда и отдыха – необходим спокойный 7-8-часовой сон, отсутствие стрессовых ситуаций на работе и дома.
  • Полноценное питание. От жирных, жареных, чересчур сладких, соленых и острых блюд  нужно отказаться в пользу рациона, богатого белком, витаминами и минералами. Также не стоит увлекаться крепким чаем или кофе, газированными напитками. Необходим четкий режим питания без перекусов на бегу.
  • Налаженная сексуальная жизнь с регулярными контактами.
  • Своевременное обращение к врачу при возникновении любых проблем в мочеполовой сфере. Полезно регулярно проходить диспансеризацию – это позволяет выявить патологии на ранних стадиях и своевременно принять необходимые меры, не доводя ситуацию до крайности.

Кто такой импотент и как он себя ведет с женщинами

Существуют ли какие-либо особые «повадки», позволяющие распознать импотента? Что должна знать женщина, еще до того, как конфетно-букетный период плавно и вполне естественно перейдет в фазу интимных отношений? Не стоит в этом вопросе ханжески кривить губы и произносить давно заезженный постулат на тему «лишь бы человек был хорошим». Несомненно, что личностные качества важны, но если мужчина хочет, но не может, этот момент существенно осложнит отношения.

Грустный мужчина в кроватиГрустный мужчина в кровати

Как распознать импотента еще до того, как окажешься в его постели? Эта статья – своеобразное пособие для женщин, не желающих получить жестокое разочарование.

Видимость и факты

Как ведут себя мужчины, у которых имеются явные проблемы сексуального плана, что должна замечать женщина, особенно перешагнувшая рубеж «за 40» и имеющая в перспективах отношения с партнером старше себя? Ни одной даме не захочется продолжать связь, которая не имеет никаких перспектив в интимных отношениях, и это нормально, так как полноценный секс – это стабильные эмоции, здоровье, красота.

Как ведут себя импотенты, как распознать проблему и не оказаться в неловком положении в момент «икс»? Есть ли особые моменты в поведении мужчины-импотента?

Начать распознавать мужчину, у которого можно заподозрить низкий сексуальный потенциал, нужно еще в момент становления отношений, чтобы не зайти слишком далеко и не оказаться у «разбитого корыта», так как жизнь с импотентом – не сахар. Распознать его по поведению сложно, но можно, достаточно обращать внимание на мелочи.

Самостоятельно диагностировать импотенцию можно, если заметить, что:

  1. Мужчина ведет неправильный образ жизни.
  2. Отсутствует стремление к ведению здорового образа жизни и системному питанию.
  3. В наличии все вредные привычки, разрушающие организм (алкоголизм, наркомания, курение).

И если в самом начале молодой парень, ступивший на скользкий путь, ведущий к импотенции, еще может похвастаться подвигами в постели, член его какой-то период крепок, то мужчины, перешагнувшие за 40-55 лет, уже не отличаются чрезмерными победами и даже не всегда способны иметь детей.

Так как узнать все про импотентов и распознать их по поведению наверняка? Специалисты отвечают, что сделать это «на глазок» практически неосуществимо, однако есть ряд признаков, которые косвенно помогут в этом вопросе.

Пристальный взгляд со стороны

Психологический портрет импотента не отличается излишней яркостью, а изображение или фотография того, кто стал импотентом, и вовсе отсутствует в природе, в Сети можно встретить только инфографику на эту тему.

Определить импотента и отличить его из массы поклонников можно, если примерно представлять, как выглядит мужчина-импотент, его поведение и отношение к женщине:

  • Стеснительность. Не стоит думать, что мужчина слишком добропорядочен, если не настаивает на интимных отношениях, систематически отказывается от «чашечки чая» и отшучивается от намеков на секс. Конечно, это могут быть издержки воспитания, но обычно это указывает на явную слабость в интимном плане.
  • Высокий порог раздражительности. Психика мужчины, постоянно думающего о своей проблеме, расшатана до предела, и даже на прозрачные намеки своей женщины он реагирует чрезвычайно бурно и может вести себя вразрез обстоятельствам. То есть даже в обстановке, благоприятной к сексу, мужчины-импотенты ведут себя совершенно «по-идиотски».
  • Неуверенное поведение. Полный тихоня, забитый ребенок с невнятной речью и опущенным взглядом, – именно так ведет себя мужчина, не желающий открываться женщине, идти с ней на контакт. Следовательно, можно заподозрить проблему с общением в целом и в сексе в частности.

Кроме того, если рядом с женщиной оказался мужской индивид, ведущий неправильный образ жизни, имеющий избыточный вес, смолящий сигарету за сигаретой и с зачатками алкоголизма, то вряд ли он проявит себя гигантом в постели и будет хотеть свою даму день и ночь. Конечно, наличие одного из признаков не даст 100% гарантии того, что мужчина импотент, но присмотреться, нужно ли и дальше развивать отношения, все же стоит. Безусловно, жить с мужем, не проявляющим к супруге абсолютно никакого интереса, не только невозможно, но и вредно для физического и психологического здоровья.

Трагедия налицо

Обвинить мужчину в том, что он импотент, если «первый заход» стал не очень удачным, женщина, конечно, может, но не стоит этого делать. Также нельзя мыслить радикально, если с виду потенциальный половой партнер не проявляет искренних чувств, допустимо, что мужчина не импотент, а просто не питает к даме ответных эмоций.

Симптомы, когда член не слишком тверд или «работает» не так, как нужно, не обязательно указывают на то, что есть проблема. Эмоциональный импотент – это тоже диагноз, но в данном случае наука психология способна помочь такому человеку, чтобы тот смог жить полноценной сексуальной жизнью. Временное проявление полового бессилия говорит лишь о наличии дисфункции полового органа, это поддается корректировке при условии своевременного обращения к врачу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему мужчины становятся импотентами? На фото или видео в Сети можно найти массу ответов на этот вопрос, конечно, никто из мужчин не хочет сознательно становиться им, но если жить неправильно, совершать те ошибки, которые ведут к стойкой эректильной дисфункции, то есть риск постоянно оказываться в числе печальной медицинской статистики.

Стоит отметить, что при правильном образе жизни и заботе о своем здоровье мужчина даже в преклонном возрасте сохраняет способность проводить половой акт, член, конечно, не будет столь сильным и напористым, как в молодости, но все же говорить об импотенции не всегда корректно.

Всеобщая феминизация тоже накладывает отпечаток на поведение мужчин в постели, природой предусмотрено, что доминирующую партию должен играть самец, то бишь мужчина, но феминизм не оставил многим из них шанса, что и послужило катализатором к снижению потенции и либидо, вплоть до развития импотенции.

Как распознать такого мужчину, заложника ситуации под названием «феминизация»?

Необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  1. Уменьшение либидо. Влечение постепенно ослабевает, даже если первые 2-3 встречи прошли «на ура».
  2. Член по утрам не эрегированный либо становится мягким во время полового акта, и нет надежды, что он встанет.
  3. Непроизвольное и быстрое окончание интимной встречи.

Что представляет собой классический портрет импотента, можно узнать на тематическом видео, где специалист подробно расскажет, как женщине распознать его по поведению уже в первые дни общения и не затягивать бесперспективные отношения на год или больше.

В качестве заключительного аккорда к статье можно отметить, что жить с диагнозом «импотент» все же можно, если рядом с мужчиной любящая и понимающая женщина. При крепких долговременных отношениях и если нет цели заводить детей, любящая пара вполне может сосуществовать, так как любовь – это то чувство, которое выходит за рамки ограниченных движений члена во влагалище.

Даже всеобщая феминизация позволяет мужчине и женщине жить полноценно и доставлять друг другу маленькие радости, главное – правильно расставить приоритеты. Женщине не забывать, что она нежна и ласкова, а мужчине – то, что он не только «член на ножках», но и заботливый, любящий человек. Если двое по-настоящему дороги друг другу, то всегда можно найти способ решения любой проблемы. 

Menspot.ru » Импотенция

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Может ли мастурбация привести к импотенции: влияние онанизма

Лекарство от импотенции: какие препараты усиливают потенцию мужчины (с отзывами и ценами)

Что делать, если муж – импотент, и как ему доставлять удовольствие

Как стать импотентом на всю жизнь или временно: обзор средств для мужчины

Кто такой импотент и как он себя ведет с женщинами

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

Добавить комментарий